- 妈米
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经过一个月的学习,首次科学备孕,现在我终于晋升中队长了!现在把备孕经过总结一下,希望对正在备孕的JMM有所帮助:# l P, w' P. |' z, H; k
, |1 F9 K+ e' P: R0 ?, ` P
在妈妈网搜瓜科学经验也有小半个月了,我做了这样的计划:(下附备孕计划表)* {5 o5 H1 v+ G. p) \$ Y
1. 首先买了秀儿排卵试纸与秀儿早早孕试纸的套装5套,及5套大卫排卵试纸备用4 B/ _) X/ u; J
2. 备孕计划表中所需的好孕汤材料三日份,送子茶材料两人7日份,及其他黑豆,糯米材料全部备齐。
3 w+ Z9 _9 o1 P9 P3. 我本来体寒,从YJ开始第一天开始喝好孕汤3日,姜红糖茶连服8日,同时与LG一起按时吃维E,叶酸,复合维生素,LG同时还要多吃西红柿。
' V) x" R( P0 M& v: C; j4.YJ结束第二天开始和LG一起喝送子茶。连喝4天(买了双人7日份,中间被LG煮坏了一份,晚喝了一天,最后一顿没有连上)
0 @4 K( y: \$ v+ b7 k5.YJ第4天开始坚持每天测体温,画体温曲线图,(之前测体温,通常是在第12~14天左右的时候到PL)YJ第11天测排卵,秀儿和大卫同测,随时标记各种变化。(第11天到第13天排卵要每天测3到5次,随时监控)4 d! d$ W3 V- I2 l: O
6. YJ第12天早起测体温急剧下降,35.94,大卫秀儿都为强阳,但以前都会强阳一整天,计划错误,等到晚上已经是弱阳了,赶快补上第一次AA,第13天晚上大卫秀儿全为白板时,补第二次AA。
7 i3 R7 A5 D' A" D$ F' ?/ d$ u7.YJ第14天时体温开始升高,此时开始喝黑豆糯米粥。黑豆和糯米一起泡12小时以上,不然黑豆不易熟。
5 L% o3 H; @, s1 R6 a" q* {9 \" U8. YJ第19天时我就开始测排卵试纸了,一天两次。早上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,晚上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,但秀儿有加深一点点(我是个极猴急的娘呀!呵呵,测得有点早,不过可以看着试纸越来越深的小双杠!感觉也不错,不过也不要太紧张。其间注意休息和保暖!)
9 [$ K: Y- a; d& H5 H 20天,早 秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,秀儿有加深# o8 J4 t; H2 I7 @/ k6 E/ w7 F. E
晚 秀儿有极弱弱的阳,大卫白板,
: F$ Y( z/ o& T( A! ? 21天,早 秀儿有极弱弱的阳,大卫极极弱弱的阳,晚上没测$ U7 k* `/ }6 q" g: _
22天,早 秀儿有极弱的阳,大卫极弱的阳,
* u# i% i3 D" C2 X$ l6 q7 G 晚上接测了早早孕,出现了中队长,但很弱,哈哈 ! !我还将看着它加深长大呀!
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6 u* `6 R& `" f- A5 g5 d+ R计划的时候总觉得时间过得很慢,想着能快快好孕,有点紧张!不过还好很顺利,第一次备孕就中了!呵呵0 d! U4 W/ u/ v
打算星期一去医院做一下检查,官方一下!
0 ]( y* B+ J# @+ c# O附有备孕计划,JMM可以根据自己的情况修改,做好充分准备呀!+ X. N0 C0 L. x5 r* l. f
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备孕计划表.rar
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备孕计划表
8 v! C( W5 k3 y( C' G$ n快来接棒吧!祝JMM都好孕!
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