sharonecho

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1 O3 h7 j8 z% Q/ A1 ]   寒冷的冬天，人体需要更多的热量来维持各种生理活动。因此冬季应多吃一些高热量的食物来补充热量。红色食物最适宜在寒冷的冬季食用，因其富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增强人体抗寒力。红枣补血养气更有暖胃舒心的功效，在餐桌上带来暖融融的幸福感。
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sharonecho

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这是一道油炸的菜肴，做起来也非常简单，红枣在水里浸泡一段时间. Y& E3 A" Y* r# p5 G" D; _# i

0 z+ P7 |: @4 p& h* @4 M6 F0 B

sharonecho

5 R5 {+ M/ [" t% Z' {; }4 Y3 w6 ]" S
# W, c" `- C2 h/ N; Q) u& A* |去核加入肉馅，再裹一层面粉，; ~8 o3 B4 l- ^) y' J( c" ?/ a7 j( `
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sharonecho

+ y5 w, P0 F! m2 g5 C2 a

0 d4 U7 P% V2 t! a! n9 Y+ |, |面粉只需把肉馅部份裹住就可以了，放入油锅，小心翻动。: f4 R5 E* s4 o, F& s- L2 s% |9 t
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- t& e8 I4 m$ `+ ^
0 t& l: U/ D4 }

豆豆的点儿

红枣配肉馅，新搭配啊  u5 W6 \& Y4 z+ o) s. [6 ?6 [
原来我爸炖肉的时候放几颗枣，还真没这么吃过呢

sharonecho

这是一道油炸的菜肴，做起来也非常简单

大嘴嘴里大

回复 sharonecho 的帖子5 m! q. k& ]: ?4 B. {

! }* A0 G; K0 H9 B5 i亲爱的，你是不是开餐馆的哇  9 i/ u. E; s% N
怎么都觉得比餐馆里的都好吃呢 6 Y" b5 a0 g. @% A! P) R* X( }6 a

捡破烂

还真没吃过 这搭配有新意

豆莎

看着就好吃

钊钊妈

这个真有创意
6 u9 a8 D  Y( G( P) [0 O: A) M第一次见

思诺姑姑

回复 sharonecho 的帖子! E' V! t: j  K9 x" e
. }' S( N5 c  q* y
很定又香又脆，都流口水啦

两只小熊

亲做得真好~

syy4379

第一次看到这种做法

丫丫妈妈166

看着很有营养的

堕落的胖子

好看，好吃，学习了% \, d6 d6 K( @* i0 G5 _! X

甜点妈咪

又来支持美食了

sharonecho

大嘴嘴里大 发表于 2011-11-23 11:43
6 {1 |* _, C9 \8 X# `8 X- T, Y, t! i回复 sharonecho 的帖子& l9 k" [: T* y8 s& F4 l

. O7 a  B  K+ t, w8 j8 C亲爱的，你是不是开餐馆的哇  

  ]* y& k" j5 n9 h' v( i1 S1 K
我那有开餐馆的本事哈

sharonecho

思诺姑姑 发表于 2011-11-23 13:00 ( d7 I" Z9 C+ |; |' u& ?
回复 sharonecho 的帖子) G% z* U8 d. X9 T  p: c
) y$ P* r6 t$ z
很定又香又脆，都流口水啦

6 A7 R! _, m; c
谢谢支持

sharonecho

甜点妈咪 发表于 2011-11-23 23:25
; O$ ?/ J, G! n' V* B8 @又来支持美食了

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谢谢 支持