sharonecho

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   寒冷的冬天，人体需要更多的热量来维持各种生理活动。因此冬季应多吃一些高热量的食物来补充热量。红色食物最适宜在寒冷的冬季食用，因其富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增强人体抗寒力。红枣补血养气更有暖胃舒心的功效，在餐桌上带来暖融融的幸福感。) |# }; g7 M, Y0 f) O" P

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sharonecho

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' m7 |. i. U3 l这是一道油炸的菜肴，做起来也非常简单，红枣在水里浸泡一段时间
  B9 x) B" q! Z/ U6 B$ b& |/ E  O+ I

sharonecho

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( h) l% s# Z3 y" A# s1 ~5 F% q去核加入肉馅，再裹一层面粉，
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sharonecho

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) `7 C( F) X5 s4 m2 T面粉只需把肉馅部份裹住就可以了，放入油锅，小心翻动。
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豆豆的点儿

红枣配肉馅，新搭配啊5 o9 `" Y1 a, G) N% v/ p5 _5 p
原来我爸炖肉的时候放几颗枣，还真没这么吃过呢

sharonecho

这是一道油炸的菜肴，做起来也非常简单

大嘴嘴里大

回复 sharonecho 的帖子
. v( W+ K! a, @& K5 p- U* F! w4 [9 b
亲爱的，你是不是开餐馆的哇  
. b8 r) O$ x' K% i7 B怎么都觉得比餐馆里的都好吃呢
# u. C) l& f3 H# H

捡破烂

还真没吃过 这搭配有新意

豆莎

看着就好吃

钊钊妈

这个真有创意, U) n& G# s, }2 E  d2 @3 {; M& |
第一次见

思诺姑姑

回复 sharonecho 的帖子
2 G: a  G# j5 Z! T$ A4 Y
$ x  K% d* a( q4 \$ @3 w, l! K/ M很定又香又脆，都流口水啦

两只小熊

亲做得真好~

syy4379

第一次看到这种做法

丫丫妈妈166

看着很有营养的

堕落的胖子

好看，好吃，学习了
. [- F5 D2 E, P

甜点妈咪

又来支持美食了

sharonecho

大嘴嘴里大 发表于 2011-11-23 11:43 8 @# u" p+ A% ?1 T0 h3 A- ?+ }
回复 sharonecho 的帖子! _) a- N+ {8 _4 t& \& |
+ a0 g; E5 |% c: z$ ^2 P
亲爱的，你是不是开餐馆的哇  

: a: S/ O8 ~- |8 S. G) H& W我那有开餐馆的本事哈

sharonecho

思诺姑姑 发表于 2011-11-23 13:00
( s; E1 R# i2 z; J* r回复 sharonecho 的帖子
/ `( L) }2 n# L
( p/ S3 e9 A7 `% z& q* k( v很定又香又脆，都流口水啦

  O5 x+ J. S; s' H+ f) x
谢谢支持

sharonecho

甜点妈咪 发表于 2011-11-23 23:25 2 P, d/ A9 e& z& d7 `2 S7 b( Y
又来支持美食了

5 ]0 ~' U2 g$ s$ q" G2 J' ]" N# }
谢谢 支持