sharonecho

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) a) L1 r9 I2 J; y0 m8 C   寒冷的冬天，人体需要更多的热量来维持各种生理活动。因此冬季应多吃一些高热量的食物来补充热量。红色食物最适宜在寒冷的冬季食用，因其富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增强人体抗寒力。红枣补血养气更有暖胃舒心的功效，在餐桌上带来暖融融的幸福感。
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sharonecho

: _& O8 N& B5 Z5 }, e

  @' Y% r2 m# B6 {这是一道油炸的菜肴，做起来也非常简单，红枣在水里浸泡一段时间
& C- p( E8 ?3 L% ^& i$ [+ m7 |" |; \* u- h7 E( \) S

sharonecho

. ], A; p" P- q8 k1 \, ~6 A. C/ M1 O! U3 P3 A9 U. f, k
去核加入肉馅，再裹一层面粉，2 q8 L# W5 @9 \% c( |

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sharonecho

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面粉只需把肉馅部份裹住就可以了，放入油锅，小心翻动。3 E0 \  o6 Z0 S5 i2 c! F( V

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豆豆的点儿

红枣配肉馅，新搭配啊) U9 d/ p( s& \( f$ I) j3 ?
原来我爸炖肉的时候放几颗枣，还真没这么吃过呢

sharonecho

这是一道油炸的菜肴，做起来也非常简单

大嘴嘴里大

回复 sharonecho 的帖子
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. m9 ^/ A/ V1 p  i7 k亲爱的，你是不是开餐馆的哇  9 u2 {5 s! J2 m& U9 d7 U
怎么都觉得比餐馆里的都好吃呢 & b4 e8 v4 Z6 Z' G( [' u  c, i

捡破烂

还真没吃过 这搭配有新意

豆莎

看着就好吃

钊钊妈

这个真有创意
+ @2 r( u4 o! Z* k第一次见

思诺姑姑

回复 sharonecho 的帖子4 D2 P' V, b+ @- ~# G

: L/ Q: u  o( r2 G' t: b9 ]+ Y8 {很定又香又脆，都流口水啦

两只小熊

亲做得真好~

syy4379

第一次看到这种做法

丫丫妈妈166

看着很有营养的

堕落的胖子

好看，好吃，学习了
( y- S& U; @( D7 k" m1 V; L

甜点妈咪

又来支持美食了

sharonecho

大嘴嘴里大 发表于 2011-11-23 11:43 ! ~- z" y- ^5 l
回复 sharonecho 的帖子* T9 c5 ]0 m+ j9 [* F8 r' [: m$ e1 S1 E
& p0 w( T5 L0 O
亲爱的，你是不是开餐馆的哇  

6 `) Y& f1 ^7 }我那有开餐馆的本事哈

sharonecho

思诺姑姑 发表于 2011-11-23 13:00
1 d- R( E) k/ W6 r回复 sharonecho 的帖子. H7 B% T4 O" l

5 t! J+ |0 b5 r0 M& s% F( j; R+ \很定又香又脆，都流口水啦

. }% b# B6 a) |9 S: G# t
谢谢支持

sharonecho

甜点妈咪 发表于 2011-11-23 23:25 ; `# X5 [; `( W4 F1 I% s- T
又来支持美食了

' S/ H4 w: t- _8 r! f2 X% L
谢谢 支持