臭臭妈妈来报道

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我肯定，这个炒红果接下来一定很适合吃，过年少不了大鱼大肉的吃尽了油腻的东东，吃个抄红果一定很不错
, Z& e9 U1 t1 R7 |$ w& n这个炒红果既可消积清胃，又起一定的解毒化痰、醒神提脑的作用，因其所含营养成分比苹果高六倍。胡萝卜素、维生素B都较多。+ B9 ~4 N# U: c( w3 r- s) @1 m

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其实呢，这个自制炒红果的方法很简单。
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* i( ~4 H6 ^, t5 w9 v( f% W1：红果去核& }2 G1 E( e; L% n0 P9 Z9 G3 V
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2：放冰糖加些热水，加水量根据个人口味，如果喜欢吃稠的，像果脯那种的，就少加水，加水量是盆里红果的三分之一，正常水量是水和红果一样就可以啦）
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臭臭妈妈来报道

3：放入微波炉如果是水多的头次就30分钟，水少的20分钟。时间到了取出搅拌一下，再放去微波炉15分钟，后者10分钟。取出晾凉装瓶放冰箱就好啦。看图吧 0 R  A' K" o1 l0 m' K

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豆豆的点儿

这么简单啊，我得回家试试去，超爱吃这个，爷爷在的时候总弄着吃& d$ }4 c8 |3 t# a3 N- _6 W
现在爷爷不在我妈我爸都给弄过总觉得味道不一样
4 P0 W: n& P% y但是爷爷弄得肯定没用微波炉，呵呵

kexin

真漂亮，特别爱吃山楂，平时都是用锅煮的，微波炉这种不错，学习下

xingfu214

做的真不错，我也学个啊！！！

凯凯MA

看着就想吃啊!

xxw120601

回复 臭臭妈妈来报道 的帖子5 Y$ M7 ^: _" P/ t
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卖相不错，用炒锅和高压锅做过，就是没用微波炉做过，我要去试试。

董dong

hehe ,生完宝宝可以做点吃。哈哈

chq0923

看着真不错

liumtgaofq

看得我好想吃呀。

exa

我也做过，不是微波炉做的，很好吃

小丸子的雨伞

这个非常不错啊

红尘看客

看着口水就分泌出来了

豆豆1112

真有食欲

圆脸喵喵

不错啊估计过年期间都能用上谢谢分享呵呵

陌上伊人

学习了！真是手巧的妈妈啊！

萧依依

哈，这个不错！ ; G! x* m+ e+ y9 q# B' }9 {
   消食，开胃~！

ice820423

我以前也是用锅煮的，这个方法好