Joey

缤纷说乐刚上幼儿园几天就病了三次，我突然想起来，应该写个《我跟幼儿园奋斗这一年》，分享一下我跟包子的小病奋斗的经验。包子刚入园的前三个月，病了两次，不严重只是发烧，两天就好，入冬之后就再也没有因为生病请假了，锻炼身体按时补水规律作息，各种方法都起了点儿作用，拿出来跟大家分享一下，希望能帮助各位新入园的小朋友缓解一下，如果你有好的小妙招也来说说哦！/ R) _5 ^6 y, ?( A! p" h. m. `' F8 m

8 R5 V( r# t; C! ^& `" ?, a补水2 v) F5 i1 r" x  H
包子幼儿园的老师平均每20分钟让孩子们喝一次水，孩子用小水杯自己接水。因为入园时包子还不太会用小水杯，我给他带了吸管杯，大约一个月后虽然他可以很好的用水杯了，但是我还是坚持给他带了大点儿的吸管保温瓶一个冬天。
( n% z: l, M) A- y- F3 F  L这样的做的目的有两个：
# L2 p( A1 {" J1.可以很好的了解孩子每天喝水的量，杯子是500ML的，上午加餐前就能喝完，老师会再给满上，起床后喝完老师又给满上，接的时候可能会剩一点儿，这样我就能知道最少他在幼儿园喝了1L左右的水，按照孩子的比例已经算是很多了。
/ _( ?/ ^. k- t" Q$ X2.冬天我会给他带菊花或者金银花水，季节交替时候带的是芦根水，这样能预防一下小病的发生。8 O! v9 I% p% z; n2 {! q0 N

' {5 y- r, m9 f* ~0 i/ }规律作息
0 ?( z$ E! M% a* R6 }* U周末在家也严格按照幼儿园的作息时间安排生活，按时起床，到点儿吃饭，到点儿吃加餐，到点儿睡觉。不要一到周末或者放假就睡到自然醒，零食随便吃，这样到了周一又不适应了，又不能好好吃饭好好睡觉了，小病自然也容易侵袭。并且，规律的生活对孩子的各项发育都有好处。家长一定要以身作则，周末不睡懒觉，晚上按时休息，即使出去玩儿也要尽量让孩子按时吃饭，别用零食代替或者拖延，再好玩儿的地方也要停下来让孩子中午小睡一下。包子班里同学很多都是周末回来开始不舒服，周三周四开始生病，一看都是周末不规律生活造成的。
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2love

我家孩子也上幼儿园了，来取取经。

Joey

锻炼身体
4 V( @0 E! \2 l2 F. {2 E# i! M; M跟孩子一起每天坚持跑跑步，哪怕只是20米的距离，尤其是冬天，寒冷训练非常有意义！包子幼儿园每天早晨晨练做操，然后围着幼儿园跑步，确实对孩子体质有帮助。* U2 z) T$ r: t0 d; p8 }

4 x9 |) x5 a$ Y8 S+ N5 _补充一点，如果幼儿园不让带水或者老师不愿意给再续水，那就在接孩子的时候带着满满一瓶水，让孩子出门就喝。后来我们不给包子带水了，就是接他的时候奶奶带了一瓶子水，包子出门就要，咕咚咕咚能全喝完，一看就是在幼儿园缺水了。
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  w2 ]5 [& e/ Z) u4 h* M. C我目前能想到这些，希望大家给补充啊！$ _' I0 p- w, J3 I/ G2 o9 C

- R' W$ Y% t5 P, J, r+ P' y

豇豆

金银花，芦根水，回家准备点这个挺好的啊！

syywll

学习一下

syywll

说的真好，谢谢分享

飞翔的小灰灰

写得真好,先学习下,到时候肯定用得到

钊钊妈

我家孩子体质弱
( W. G. E( B' d5 z' g; ?唉

huihuime

学习了

forjinjing119

我家的秋季也正式入园了，就这两天，包子娘的贴子太管用了，得及时的告诉婆婆。
4 v5 c* t" N& J! x话说我家妞也不喝菊花、金银花、芦根水。

forjinjing119

回复 Joey@bj 的帖子; M  J, l9 \4 s# D  o

# M$ N3 m6 t9 A2 R  s, c3 h+ u果糖是什么糖呀？

bj_abu

太好了！多多几天后就幼儿园了！- J. ?, {0 ]  d) N$ `( V! U& H5 g
喝水这个，小子就喝白开水，自己挺爱喝，我就不打算带了。不过送去之前先喝一通很好。
/ Y' f  f) ]0 r0 p+ j生活规律这个，我一定要记得，眼下孩子的生活习惯跟幼儿园时间基本一致，希望坚持下去。

bj_abu

坚持锻炼是个好方法，特别好！" b" X/ z- x9 a" Q7 e: ^4 y9 A
看了你的帖子，
9 c9 T: p5 t* c6 N# p1 w我信心倍增啊，感觉多多一个月能适应下来
) g" l5 x# U$ F1 _

Joey

bj_abu 发表于 2012-8-30 13:12
9 D9 `8 Z% r7 u3 ?' ]& D0 o坚持锻炼是个好方法，特别好！  N9 o# n6 e$ y0 z/ {4 k
看了你的帖子，8 e1 l7 D  D8 `6 I5 t# y" K" [
我信心倍增啊，感觉多多一个月能适应下来

5 p% |5 l0 s6 q* i
多多肯定很开心地开着突突突就去了

bj_abu

Joey@bj 发表于 2012-8-30 13:16
+ N7 q. [$ z! _( z1 O& z多多肯定很开心地开着突突突就去了

! Z& e! G. t; r% U3 d* D0 N# Y( U
如果幼儿园有大突突就好了，% w: y1 M) Y) p( h" B; I
可惜貌似没有，. i' o8 L0 e$ X6 r4 k$ @( A4 J
我也不能骗他啊！
% y1 R( u  D' i- Q( e
# S8 |: n. K3 M" ^3 O  s2 w1 Q& T这俩月，我天天给他灌输，幼儿园怎么好玩怎么有意思呢

Joey

bj_abu 发表于 2012-8-30 13:23
4 T  p* ^% g6 i. q3 i3 g3 V如果幼儿园有大突突就好了，% }% m6 w" x' }
可惜貌似没有，* ]9 @! E9 G* ~. ?1 J9 e* d3 I
我也不能骗他啊！

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包子幼儿园还真有一个类似的，包子最喜欢在幼儿园风驰电掣了！

朵朵游

学习了，为以后做准备用

wsqstimeber

芦根水是什么呀？ (来自手机端的回复)