Joey

缤纷说乐刚上幼儿园几天就病了三次，我突然想起来，应该写个《我跟幼儿园奋斗这一年》，分享一下我跟包子的小病奋斗的经验。包子刚入园的前三个月，病了两次，不严重只是发烧，两天就好，入冬之后就再也没有因为生病请假了，锻炼身体按时补水规律作息，各种方法都起了点儿作用，拿出来跟大家分享一下，希望能帮助各位新入园的小朋友缓解一下，如果你有好的小妙招也来说说哦！
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补水( O  _/ w( k" m5 p  V7 z1 y9 B1 ^
包子幼儿园的老师平均每20分钟让孩子们喝一次水，孩子用小水杯自己接水。因为入园时包子还不太会用小水杯，我给他带了吸管杯，大约一个月后虽然他可以很好的用水杯了，但是我还是坚持给他带了大点儿的吸管保温瓶一个冬天。
8 ?9 O: {; a* I# Q% u# ]9 N这样的做的目的有两个：6 N$ r: r$ q) H- c
1.可以很好的了解孩子每天喝水的量，杯子是500ML的，上午加餐前就能喝完，老师会再给满上，起床后喝完老师又给满上，接的时候可能会剩一点儿，这样我就能知道最少他在幼儿园喝了1L左右的水，按照孩子的比例已经算是很多了。3 z7 A" ?$ H) J% D
2.冬天我会给他带菊花或者金银花水，季节交替时候带的是芦根水，这样能预防一下小病的发生。# u6 S  e6 o) k3 m* Y

  a6 k( a! u: V$ L' s8 |规律作息( I/ i8 O. T7 U
周末在家也严格按照幼儿园的作息时间安排生活，按时起床，到点儿吃饭，到点儿吃加餐，到点儿睡觉。不要一到周末或者放假就睡到自然醒，零食随便吃，这样到了周一又不适应了，又不能好好吃饭好好睡觉了，小病自然也容易侵袭。并且，规律的生活对孩子的各项发育都有好处。家长一定要以身作则，周末不睡懒觉，晚上按时休息，即使出去玩儿也要尽量让孩子按时吃饭，别用零食代替或者拖延，再好玩儿的地方也要停下来让孩子中午小睡一下。包子班里同学很多都是周末回来开始不舒服，周三周四开始生病，一看都是周末不规律生活造成的。
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2love

我家孩子也上幼儿园了，来取取经。

Joey

锻炼身体% p+ ^' T" x5 y* H6 n: ^+ \4 B' K
跟孩子一起每天坚持跑跑步，哪怕只是20米的距离，尤其是冬天，寒冷训练非常有意义！包子幼儿园每天早晨晨练做操，然后围着幼儿园跑步，确实对孩子体质有帮助。
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8 X, h7 C8 C) l  T  z0 T+ [4 V补充一点，如果幼儿园不让带水或者老师不愿意给再续水，那就在接孩子的时候带着满满一瓶水，让孩子出门就喝。后来我们不给包子带水了，就是接他的时候奶奶带了一瓶子水，包子出门就要，咕咚咕咚能全喝完，一看就是在幼儿园缺水了。. U7 N0 V& a5 V5 Y8 J
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我目前能想到这些，希望大家给补充啊！
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豇豆

金银花，芦根水，回家准备点这个挺好的啊！

syywll

学习一下

syywll

说的真好，谢谢分享

飞翔的小灰灰

写得真好,先学习下,到时候肯定用得到

钊钊妈

我家孩子体质弱* }1 N; D! c/ \; e' `& H) j
唉

huihuime

学习了

forjinjing119

我家的秋季也正式入园了，就这两天，包子娘的贴子太管用了，得及时的告诉婆婆。
$ a, u8 E# \( p& o6 n话说我家妞也不喝菊花、金银花、芦根水。

forjinjing119

回复 Joey@bj 的帖子( U7 \. d% [# F" h& ~- \' p3 k! e
2 N  a2 J, d8 z/ y. I" h
果糖是什么糖呀？

bj_abu

太好了！多多几天后就幼儿园了！
9 t7 |* d  c8 T/ G  C+ s喝水这个，小子就喝白开水，自己挺爱喝，我就不打算带了。不过送去之前先喝一通很好。7 J. J- \+ k( p0 J. _8 D3 N
生活规律这个，我一定要记得，眼下孩子的生活习惯跟幼儿园时间基本一致，希望坚持下去。

bj_abu

坚持锻炼是个好方法，特别好！
6 I" Z' h) F0 w$ x3 D. D看了你的帖子，
  \: h6 C: S8 s5 j- H我信心倍增啊，感觉多多一个月能适应下来1 x* [9 C2 A2 K/ h

Joey

bj_abu 发表于 2012-8-30 13:12 % w: K" ~) G4 V+ A
坚持锻炼是个好方法，特别好！
! y! J; r/ B7 z" y+ S* }! e3 {看了你的帖子，
" [7 x; v( F8 z8 c5 `- v我信心倍增啊，感觉多多一个月能适应下来

& z3 v, M2 f4 f
多多肯定很开心地开着突突突就去了

bj_abu

Joey@bj 发表于 2012-8-30 13:16 5 a. Z9 q. c6 l* g( T$ k: X  x6 V
多多肯定很开心地开着突突突就去了

! a! U$ s. }; P3 v
如果幼儿园有大突突就好了，, |; R' m, d: {4 e( O9 N
可惜貌似没有，$ j: t9 e4 P9 k1 x( `7 z
我也不能骗他啊！( ?, s/ H1 |2 U3 p; l
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这俩月，我天天给他灌输，幼儿园怎么好玩怎么有意思呢

Joey

bj_abu 发表于 2012-8-30 13:23 : l( T; n3 L% A+ ?: ~+ B
如果幼儿园有大突突就好了，( i8 Z2 G6 |! }+ c5 }( f% E( `
可惜貌似没有，8 r, p7 ~! c5 l, [, \5 ]
我也不能骗他啊！

1 ~: e! J  i) s
包子幼儿园还真有一个类似的，包子最喜欢在幼儿园风驰电掣了！

朵朵游

学习了，为以后做准备用

wsqstimeber

芦根水是什么呀？ (来自手机端的回复)