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本帖最后由 琬凝妈 于 2012-12-8 20:13 编辑 % R! j7 l& M4 O
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冬天来了,适当的给宝宝补充些热能。但同时也要补充维生素。所以今天就给宝宝做了这个牛肉胡萝卜水饺。有肉又有菜呀。 先来说下食材:面粉、牛肉、胡萝卜、圆白菜,葱、姜。0 Y- T3 T# Q" D1 R$ X' y& Q
制作过程:1、将面粉用温水和好,醒面。 / Q4 j& V9 k5 D
2、把牛肉、胡萝卜、圆白菜,葱、姜切碎。2 p' D# H% Q* d# N# {
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" L; O, V( F) `/ S, n# L6 x4 |% F3、水烧开,把胡萝卜、圆白菜过水焯。
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8 x. A3 p' i: W- [ Q9 e: a 4、放入植物油,放入盐,搅拌均匀
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8 T7 o6 F% O* g 5、开始包饺。, h$ k! }+ B0 e1 x
& K! u0 g9 @: n1 [( y4 k 6、把虾皮,紫菜,香菜放入碗中,倒入烧开的煮饺的水,待用。
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S9 G* k, n" b% `& Q 7、齐活了& w1 \: Z5 [0 m' @: a4 s3 u. p0 I
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