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1.适当穿衣，深色衣服能使身体多获得一些热量，有利于手脚暖和
! M' K7 r% v) p3 b* j& w& t, k2.取暖器取暖 + _) U- f5 i* K' ]
3.勤晒被褥，被褥经过日晒后，被褥内的空气含量增加，变得蓬松，提高了保暖能力
2 `9 k1 k$ j# I( l; |4.适度运动
! ]( j; Z0 N  P/ v6 t: p5.室温和湿度适宜，通风换气，室内空气新鲜 : w; ^0 K% U$ V
6.饮食调养
1 x- `/ s  y: H- x. ?7.冷热水浴，强化体质
& a( A% k: p) Y( }8.常搓手脚。
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lilikaixin

好建议，

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谢谢
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0 s6 h8 D* I0 K% R+ t  N+ X【教育的核心是让孩子学会做人做事】: y, F& t1 s+ ^, z0 O5 m  T
1. 快乐和坚强。坚强的人会对生活充满信心；
2 G: p) I3 q* q7 C2 X8 `2.独立和负责。独立意味着孩子应具有生活自理能力和判断能力；
, N1 R. F( Q8 L8 {; E4 b3. 专注和耐心。耐心加恒心就会创造奇迹；
/ a/ o6 N1 P1 G! M9 e) n4. 表达和交流，让别人理解你的思想；2 x3 V$ O0 _  {( T. ?3 a: L6 V6 r4 }
5. 团结和合作。人在社会中并不是孤立的个体，必然要和别人相处。#早教#
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【独特育儿方式】% ]: b+ U. m% b, ^+ d% t. r9 M
每天只问4句话：
" c1 \) e9 u: C7 e7 A2 @2 K* [, g' d1．学校有什么好事发生吗（调查孩子的价值观，了解孩子觉得哪些是好的，哪些是不好的）；5 |5 B  q' o6 |7 X
2．今天你有什么好的表现（激励孩子，增加自信心）；. o! ~) p2 x6 ?% O
3．今天有什么好收获吗（确认孩子具体学到了什么）；
( t+ a4 j$ e$ x/ m: W4．有什么需要爸爸的帮助吗（一是我很关心你，二是学习是你自己的事)! K+ Z8 ~3 Y' D7 N3 D& g% y7 B* Z

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【如何培养宝贝惊人的记忆力】：
5 W. P7 S3 \$ L3 C2 c; n1、丰富宝贝的生活环境；
5 q3 d8 e( S* w' O0 R2、从培养宝贝注意力入手；% n" t% L8 C. l0 Y; A
3、制定规律的作息制度；/ \% S7 |3 l8 _, _- s8 [- ^: f
4、给宝贝明确的识记任务；
9 |5 @. T: D3 S  s/ G6 K2 H) n. L5、欣赏古典音乐；
: Z7 g0 x) I3 G' s8 L- ?# _5 j6、创设各种有趣的记忆游戏；# E& z2 y" x8 f" q) y
7、适当重复，加深印象；1 t% ^2 i5 o; ?
8、用各种有趣的形象辅助记忆；
; P. Q' Z% j  N% m; a! K- h4 T* Y9、多感官参与记忆；
6 t# g0 \# k1 o. {3 x8 g2 r10、教给宝贝一些记忆策略。
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【做好宝宝上火的消防员】; W  g9 D0 b0 K/ i/ j6 p) n
秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食，做好宝宝上火的消防员。儿童营养师的建议：
& H; A! ]6 a9 W$ {+ \: T6 Z9 L1. 及时调整饮食，让宝宝避免“秋燥”；
9 s6 e: j0 f/ e6 f& [: z) Y2. 多选用清热祛燥的粗粮杂豆；7 V2 G6 O! B6 ?3 X6 c9 q8 d
3. 多吃秋季当令的蔬果；
1 U" k! p. S! D# V; D8 ?8 t: R4. 尽量选食滋阴润燥的荤菜。 3 M' ]: P5 @% W9 `3 W; @

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【逗宝宝笑N个妙招】; O3 D- f0 I$ I; ?# t" b
1、挠胳肢窝；
; |/ [3 B5 C! U9 c3 g# Y2、**；
+ Q: S5 \5 [5 C/ E0 w, {% J3、向手心脚心吹气；
& T2 r$ [0 g) T. P- a- x: _( \4 w4、捏大腿；/ l$ `0 \: @  b+ j! h9 V; ]. e" w
5、摸痒痒肉；. V. {( ]- Z' \! B& \
6、做操；
$ i: Z* }6 }* }" B7、含着宝宝的手指；0 ?5 m$ b7 C8 E/ I5 |, Z
8、举着宝宝踩在妈妈肚子上；0 t# V, G4 m6 j7 k2 [
9、海盗船；+ U! r4 t4 p6 q. s' o
10、钟摆；
( ]! W& Z# n6 }: A- i2 b3 s11、猛亲耳垂后面；* \1 P6 k& t! E
12、妈妈做体操；
8 q$ @, o; i- c! T/ g; _3 |) @13、做鬼脸；
. |2 d4 g8 R5 Y! n14、脱衣服；. `+ l% r4 q/ d! J6 v0 a
15、拍手；/ m% Q& d7 \5 C2 k3 P( |
16、躲猫猫。 8 j; f% I. Q- H( S4 t5 a% }$ M
亲们用过几招？
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【冬季宝宝嘴护理】嘴唇干裂是由于天气干燥，嘴唇水分蒸发增多，又得不到及时补充。特别是小宝宝身体抵抗力较低，体内多种维生素缺乏时，嘴唇皮肤的细胞很容易凋亡，形成细碎的竖条状裂纹，出现嘴唇干裂的情况。防范对策：适当多喂水，通过多进食蔬菜水果等补充多种维生素和水分。