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1.适当穿衣，深色衣服能使身体多获得一些热量，有利于手脚暖和 " N2 M* h, [4 C6 d) p( U; i+ b. [; t
2.取暖器取暖 " P' L) k5 F# t: C7 I9 R! s
3.勤晒被褥，被褥经过日晒后，被褥内的空气含量增加，变得蓬松，提高了保暖能力 ( r: y# e/ Y& e+ y- m9 B
4.适度运动 , {% B, g0 U* D' L% C! F2 q; [
5.室温和湿度适宜，通风换气，室内空气新鲜 ; }8 j6 V: B) `+ B  S( D
6.饮食调养
+ t4 V( B1 i. {& U7 r8 C7 d- R/ f7.冷热水浴，强化体质
0 ?  t4 K* p( r; b: Y) r8.常搓手脚。
+ y& v5 A8 A: U7 ?1 s

lilikaixin

好建议，

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谢谢
5 ]7 o+ @& z1 O: F6 n' `. R

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+ U7 ]. \/ Z4 {& b& W( Z  ^. j0 ]0 O) b7 }* H$ e
【教育的核心是让孩子学会做人做事】6 P5 {6 j' i# g9 ^) b
1. 快乐和坚强。坚强的人会对生活充满信心；+ t( _) H, X4 q" n2 H8 U5 c) \
2.独立和负责。独立意味着孩子应具有生活自理能力和判断能力；
6 c# {  m# I% t& u3. 专注和耐心。耐心加恒心就会创造奇迹；; I8 C! l$ g- m, c
4. 表达和交流，让别人理解你的思想；
0 G( S2 R& Y# ^$ \% ~2 A5. 团结和合作。人在社会中并不是孤立的个体，必然要和别人相处。#早教#
* Q$ m" X) K5 G! C

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1 B  X: X1 y9 w* Z' w
4 Q3 `6 P, i# Z" l【独特育儿方式】: B7 A: \- I( L
每天只问4句话：
: d2 N3 H/ ~9 C& b" Y, y' S1．学校有什么好事发生吗（调查孩子的价值观，了解孩子觉得哪些是好的，哪些是不好的）；
( L; h4 U7 _1 ~4 V; h* {' H2．今天你有什么好的表现（激励孩子，增加自信心）；
  F! W  ^6 x2 ?' ]# {3．今天有什么好收获吗（确认孩子具体学到了什么）；
7 }( T" j2 I1 E; I; H/ s4．有什么需要爸爸的帮助吗（一是我很关心你，二是学习是你自己的事)) ^% j0 c! ~5 E9 s) r# f

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  ^9 B/ m' U, e$ J8 z8 S3 \1 K) T8 Y9 u) B6 n* P
【如何培养宝贝惊人的记忆力】：
: U& F1 `5 {& w1、丰富宝贝的生活环境；
/ [2 V9 I6 M7 x' J& `! g2、从培养宝贝注意力入手；
& Y( m% D0 t, ?$ J3、制定规律的作息制度；
, ^: y/ M0 t3 [# ^7 R8 J2 H4、给宝贝明确的识记任务；7 r+ J- l' X9 S' {3 A. i9 U
5、欣赏古典音乐；' z7 C  z0 V* a$ C9 x  o$ L2 U
6、创设各种有趣的记忆游戏；
7 u4 d& ?7 B7 Z7、适当重复，加深印象；
1 e8 G8 \8 z6 y/ ?8、用各种有趣的形象辅助记忆；! s; V& T' \9 p2 O. n9 p7 M
9、多感官参与记忆；6 m, h4 }; u, Y3 g$ d/ d5 _
10、教给宝贝一些记忆策略。 * t8 |! t9 k( I

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【做好宝宝上火的消防员】
- }" ?; _5 S; P秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食，做好宝宝上火的消防员。儿童营养师的建议：$ Y+ A  a5 R. |+ k! X  }
1. 及时调整饮食，让宝宝避免“秋燥”；  z' @  j2 ^3 q& ]" T0 y
2. 多选用清热祛燥的粗粮杂豆；
% w: ~# i; Y) e, b3. 多吃秋季当令的蔬果；1 j% M9 Y9 ]* @' |
4. 尽量选食滋阴润燥的荤菜。 # Y9 b# Y# Z' Z. y( C

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【逗宝宝笑N个妙招】+ r& R- n# ^9 [4 i9 ^% c' i3 Q
1、挠胳肢窝；2 q- ^9 f1 t8 c9 c7 R
2、**；
1 ^2 x$ }5 O# g# K3、向手心脚心吹气；
$ X$ T: Y8 \( R: q4、捏大腿；
, P$ ^* ~! l% c5、摸痒痒肉；) a8 ?5 b* @  q% `% `( d: X. j
6、做操；- W7 m9 _+ V& n
7、含着宝宝的手指；! R% n: }. C% i! {/ S. a! n: V) p
8、举着宝宝踩在妈妈肚子上；
+ g5 S$ L& l+ t& _$ s9 c9、海盗船；
/ E  u" \! t1 |* z% n1 }- m10、钟摆；
6 c) a! G, Q* I11、猛亲耳垂后面；
) x# j+ x! z. M12、妈妈做体操；
# g! G( K9 j% C13、做鬼脸；' ^1 e  r) J9 u0 x7 o
14、脱衣服；
* {( I* `8 I. c3 l4 i' d. v15、拍手；
. j. x0 |& g3 o8 K9 N6 {! Z16、躲猫猫。 . h7 X8 s# z9 M3 n* [2 @8 F& X
亲们用过几招？
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【冬季宝宝嘴护理】嘴唇干裂是由于天气干燥，嘴唇水分蒸发增多，又得不到及时补充。特别是小宝宝身体抵抗力较低，体内多种维生素缺乏时，嘴唇皮肤的细胞很容易凋亡，形成细碎的竖条状裂纹，出现嘴唇干裂的情况。防范对策：适当多喂水，通过多进食蔬菜水果等补充多种维生素和水分。