- 妈米
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好久没有在美食版出现了,今天上来发一个人人都回弄的超简单的汤~~
" t7 z# t2 w5 U听鱼儿奶奶说,鱼爸最近老是上火,蔫吧蔫吧无精打采* u4 q1 \: O8 T7 j+ v% Z. u
估计我不在身边,没王管了,又到处乱觅食导致。 ! T. X3 D6 x4 {/ T# K9 F6 B
材料:
L2 j8 e& {4 O. l6 e1 F1 t1、精排骨一条
5 x0 X5 ^1 j2 x T2 W0 v t8 U2、新鲜去壳生蚝一斤* P4 g7 E4 O& K* i) f9 u7 H% f
3、姜3片,小葱1——2根
( V0 K' R" y; ~) D( V去壳生蚝要反复洗掉粘液和碎壳,篦子滤干水。排柜焯水~~、
0 f+ I) v" @/ h) Z/ N/ _ r0 r8 F排骨和姜先下水大火煲滚至20分钟后转中火,然后下生蚝,汤一滚马上下葱。) g, y. T0 O$ w$ F
汤滚5分钟左右左右关火.下盐起锅。不能滚太久,时间一长生蚝就老了,烂了,口味就差了。
; E9 R* e+ U! u5 x9 J6 J1 S这个汤男女都可以喝,特别是美女们脸上长暗疮的可以特别勤快喝。: k' Q/ C0 g G$ q
生蚝对肝肾大有益,也是生精的好东西,新鲜的食材比那些药物更安全不是吗。。。% I H: F7 X8 i" _
上图说话~~~~
" L/ G f: \8 q' H! {+ z
! v: M( p5 v$ c) d7 c% M1 ]2 U2 w* ~* A
材料~~~~~* _* B2 s8 ~! y) q5 p4 T* r1 f
' v; a- \7 F# C. H6 F* n+ y
/ x9 z% I( P% Y3 @( B主料
$ p! r4 @* o9 a8 l# A& C) ^5 K! g; r, i4 U0 a
" C2 p; a; e4 @5 [$ \3 M& k7 k3 C
$ U$ _/ L6 ~6 V7 g4 D
6 f1 P1 V/ c( t2 ?" e' i# t配料
9 r4 t; _7 G' P1 H/ K
1 H& H, f/ A, M; k0 g9 z成品~~~雾气导致拍糊了,将就看哈 # U' e- u% f8 h% F2 x- e
` C9 |& D1 S7 K0 ~! ?
最后来张鱼儿的出浴照,夏天已经来临~~~~~祝大家开心!!!!
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