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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-6-3 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:08 编辑
* I* G$ L5 X6 N6 _
0 k1 a0 t1 F2 Y  n# U9 j6 p8 H1 i夏天太热,实在没什么胃口,荤的更不想吃
' `( P+ w+ x! g来个老少皆宜,开胃下饭菜吧" j) S7 F! l/ Y; h+ Q, [, I

7 p5 q3 N" A4 M# k, `( _9 a; I吃完的西瓜皮,要处理下,用勺子将里面的红囊刮干净,否则太甜,而且出很多汤,就不好吃了
" B9 r- w# G$ A. f, E! K( q! W% @0 R4 v. O  `) Z
刮到我下面这个程度就差不多了# v7 W) I) [( z9 z$ I2 T' U% c
# W4 T5 N$ Z; R8 ~3 w
9 F* g( Y1 z+ V) X
* X; Y2 {7 B0 k9 _; T$ ^6 c
8 n6 G8 X" U8 d/ M
* O8 E* [4 i" h* g

' K- v% ]+ z* `: d3 a: x, n3 F7 ^6 N9 R/ ^4 _
用削皮刀将外皮刮掉,清洗下,切成小段,不要太薄哦,否则就不脆了,约半厘米厚
" J- u9 g1 C3 ~  M$ s/ `
5 C' c+ J& n  h2 t  L! v
5 g' p( P4 O  O/ \8 E/ f( d
& F1 J3 L4 H4 \- e, J: I, r! R4 N+ f0 n- v# [7 n' j; O
& t1 Q2 w! U6 f0 r1 }: j

% r! }8 `" \) f1 f# h) q2 h* T' w3 M, k+ ~5 U+ d8 `
做的过程我就没拍了,因为过程比较迅速,炒制的时间也就五分钟左右+ w/ k0 {) M* D" c  G1 d: o

2 y3 l4 i, n+ c  C$ D$ a9 L热油后,放入西瓜皮,翻炒片刻后,放盐,醋,生抽,出锅前放入蒜末和辣椒酱,不爱辣的也可以不放,但最好要放蒜末,提味
  v0 L7 B0 y' f4 B$ [
: h( ]/ ?, M0 Y% s& X怎么样,卖相还可以吧,有食欲吗,吃起来很脆,比炒冬瓜强多了哦,你也来试试吧
. K  F, L& v' \* Z- G- H  r; j# a
! p- g8 v! G$ [6 }. q/ N9 I7 Q5 f2 e  j4 i3 G* U* ]
/ N4 N0 ~- `3 c9 t1 l

" z; J# S$ \/ J) T" j6 h0 m% A/ ~7 |) c4 A

4 t' I$ K/ A. l$ R/ e% t7 V% J
0 V$ [1 W. \7 R  ]下面这是我放辣椒前留下的一点点,给孩子吃的
: k# b: E+ z+ C" \颜色还挺好看的,绿色的9 E, j! }3 ~2 `$ O4 h

0 X7 G, Z4 I. _" J6 j1 A% h$ Z

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宝宝生日
 
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好吃吗?从来没试过
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黄金长老

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我说炒西瓜皮我老公不爱吃
4 W4 [6 N5 p' x& p% C0 _' p, H' ^这个味道怎么样
羊羊妈MW12520

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回复 wjsjszanimen 的帖子
5 d, k7 x* u  d9 n/ g9 ~0 b5 i) x+ Q6 F9 [& i7 G
我比较喜欢,试试呗,反正不吃西瓜皮也浪费了
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回复 淘淘之妈咪 的帖子
7 B2 j) K' ~$ C5 i1 Q! u( r
  g3 q! g8 i4 h( w# b. f3 M1 n( n9 P1 V挺好吃的,脆脆的
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回复 紫色龙胆 的帖子6 b; ]0 O% E4 A

4 a& ]( z3 ?0 k& d- ?8 w' Y3 A谢谢夸奖,你家海产品也很好啊

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以前吃过别人做的,不错

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单炒西瓜皮不知道会不会好吃啊?!

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不错喔

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不敢吃,怕拉肚子!!!
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回复 ~O(∩_∩)O~摩女 的帖子
( A1 L/ v- M9 C2 k% Q7 ?2 ]' c, W# p3 \* _6 x3 A. H7 k' ?  ^5 b
为什么啊?怕辣吗
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回复 a润児妈咪 的帖子/ q# q+ i0 H& |0 E4 r+ a4 B
5 @, J% W, y' Q; M+ i. s7 w. x
很简单快速哦
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回复 谢小缺 的帖子1 V1 ]' B/ w0 q$ ]; U
  l2 a* P* J  Q) p1 f8 L; M
有红囊的,会比较甜,炒的时候容易出汤,会不脆2 I$ a5 i* X- y6 L

2 U. `: f- @  R7 C: \* h& y不过这样的话,孩子会更喜欢吃
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回复 译申 的帖子
1 J' U9 l. ?" _! h6 @) }/ u" q# |6 d
喝喝,我家经常这样吃
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回复 猫猫A 的帖子
$ b- h& q* u( ^5 E* R2 S' J) U7 a$ |" K! _
可以试试,反正吃完西瓜,皮不吃也浪费,没成本的
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回复 sixuanzhou 的帖子
+ B6 \1 ^' E. Y0 K% \+ h
8 Q# ^" s8 s. |哈哈,我家爸爸也种西瓜,有时候西瓜没熟时也炒吃,吃起来像西葫芦的味道

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2011-02-16 
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炒出来的菜,如果不说是西瓜皮,我估计很少有人能看出来
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回复 216子豪妈 的帖子
  q% ]6 y+ B% p9 x
. _: v/ y0 h7 m8 C5 w呵呵,吃起来是脆的
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【羊羊食谱】+夏天开胃下饭菜+【小炒西瓜皮】 ...
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