第八大道

哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?- D$ D3 v) z3 r5 u% n
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
/ \: L" S! r+ Q3 [( w& C带病用脑7 ^+ m- }3 X4 @- s; E3 j0 ^
在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。1 ~# F( ^7 F: i6 k/ y1 L2 r% ?9 u

7 K  l2 V& M. N# W# M0 t+ u  e5 t　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
" C$ k5 C6 G; B: z1 [/ ^长期饱食$ W4 v: j7 _! |- Q  y
现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。$ d$ m1 w8 Z0 ~: _$ ?/ Z

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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
' A  ~) c2 U: g' r7 q: g: Y6 X不吃早餐; w  j- S' c: ?
不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。! P# [# s3 \' a% H3 b! J
不愿动脑* q$ f  j5 {' [" g- j. }' g
思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋
/ S( @0 M0 L3 z' Q0 P) V甜食过量
- M5 `* |1 Y9 t$ z6 e; {# I, `甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。
. ], V( ]. d9 d0 w: I) T少言寡语; N2 Y/ v/ O( n7 ~
大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。/ L+ e; ?. C- K8 ]

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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋  C+ j& e* a" @# s
空气污浊$ U, w5 O# V" _1 m9 L( ]/ M0 F" x1 [
空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。7 B$ k  j/ X! i4 N
睡眠不足, b: a" g" e5 D) a$ u* K# b7 l3 K
消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。
" i3 G" Q) P% |5 u这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。
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空气污浊，悲催的北京孩纸