第八大道

哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)- m5 r) \9 `+ I1 x/ m  A" e
带病用脑- n/ w8 b! M& O. s3 u
在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)0 ~7 `4 I  E* |2 D$ _  F" V* g
长期饱食
, v+ ]" \/ k* x8 s9 `0 G& l现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。" Y# }) q1 i( e" v6 w6 j* p* T
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
. k7 v5 X( k0 k9 Q, \不吃早餐& [- h# `7 G' ~, u4 Q- g
不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。0 J( \0 |0 \3 c7 F
不愿动脑; N$ ?/ t( l' w2 Y! V* I
思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。' Q  [; F% V8 j) [

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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋
- S5 F3 i0 N1 T: L甜食过量
6 S' S9 x! ^  |7 |" `甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。5 N, \% e4 h7 g/ v9 V, [, F
少言寡语: U) d& c& G- s" w
大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。7 d4 X+ n" `! q
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4 Y* ^! z5 }- a7 D& c% G　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋
! M+ r; `, ~2 H& u- Z* M空气污浊
5 J, P& l  K: }空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。+ S, C/ q: X9 R
睡眠不足
. X8 _. T7 I' ^' S1 p7 r. ^5 d消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。
3 p9 U3 l1 W+ ?这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。
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空气污浊，悲催的北京孩纸