第八大道

哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?8 R' j1 C, i; V; q' W: l* ~: j( h5 M

+ u: u% N6 R( I- L　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
- L  n! ?3 ^( c6 N5 @0 q1 |带病用脑
+ @% u4 O9 c1 v  z0 K3 o! j# V  t在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。* E: Q8 J3 v0 M* B

* F. T& a9 D3 N  r　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
- U$ m/ W1 Z- C6 j, ]: E/ o长期饱食
6 ~6 n. W" f7 o! d) v7 Q现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。0 B4 b0 Q& D; \8 n" T( h" j3 I) b

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不吃早餐2 x% X! U# D+ [6 ^% q) K: t8 n: L
不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。- U, R* f5 T+ ~5 B) p
不愿动脑
! R8 I: Z& F# Y: e  I4 V6 S  @思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。9 K' J4 Y) w' W- ?! K/ p
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. J, J; Y* M1 x# M2 k9 ?　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋) X' O0 g# e; g- c6 u" [
甜食过量" B+ Z' o4 j3 k6 X. p' n
甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。$ H. `  y9 E1 p6 j; f7 w
少言寡语
: k* U+ Q) `" u3 J大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。
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空气污浊6 R$ v6 _, f' i6 ~
空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。
9 Y: \( d; N8 H( F  W/ P睡眠不足
0 U. S7 Y0 q  T1 Z消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。
/ P3 b( q. Q- n+ ?这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。0 U& R" y  P$ Y# }" v

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空气污浊，悲催的北京孩纸