萌涵涵

　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。& N% R; }( l# R2 u
　　后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。
0 M- M( x; h/ ^4 l　　早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：. _& w, m# H' U/ |- v/ n( S( @* N
　　A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。
& f3 F6 [% i0 [) B/ [; d6 a6 m　　B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。
" o) f) P$ R: O7 ^3 o　　C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。
) ?& r  F/ j3 \, k　　D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：- Y  J1 N6 {( B/ b
　　a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：
- d- S7 ]5 q& c宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。
( ?! j" H7 m! }- ^　　b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。
" _) q$ s- z0 N  w% Q% C! O5 v" k5 C　　c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。
& _! s3 f# E' B  f2 z( O　　d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。9 Z9 m+ N- _+ h0 ?$ T7 d
　　e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。
7 P  ?- f4 h+ v: c) n　　E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。
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dandanmian

萌涵涵 发表于 2013-11-17 13:42
7 o' T; E0 r0 \8 d　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫 ...

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早睡早起才是最好的方法

青春的起点

回复 萌涵涵 的帖子
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我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢
$ k. u) @5 M$ D

美妙的钟声

回复 萌涵涵 的帖子& q  \$ J3 ~* e  n& S# ^
; l9 ]$ n1 a) Q8 Q( D2 i
家长还不如孩子的飘过。。。
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萌涵涵

dandanmian 发表于 2013-11-17 13:49 2 P7 @, l) K7 q. S0 z
早睡早起才是最好的方法

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对 让宝宝早睡的方法是最好的一种
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萌涵涵

青春的起点 发表于 2013-11-17 13:49
5 ?' V! [& f) d6 U4 V" ?0 a' [回复 萌涵涵 的帖子' X5 M* }+ w. Z, g, B

7 o8 U9 d: b  }! j我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢

8 W* M2 Z1 v5 s/ E4 @- y- [我们大人也要做做榜样啊，宝宝们都不懒床

萌涵涵

美妙的钟声 发表于 2013-11-17 13:50 ! ^6 ?0 b6 t5 s
回复 萌涵涵 的帖子1 Z) Q% n5 b6 v! u3 a

3 }$ |5 e1 \9 y: L" P/ \& d家长还不如孩子的飘过。。。

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你家宝宝好样的这样我们家长也不用太操心起床的事拉

houdou333

回复 萌涵涵 的帖子
7 Y+ K6 a" ^4 K0 o6 _: A: X5 w# {
我家宝贝是晚上不想睡觉特别兴奋，早上不想起床，说床上舒服。

萌涵涵

回复 houdou333 的帖子
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哈哈 宝宝都这样的 天一冷 都起不来

小桥湾湾

回复 萌涵涵 的帖子8 r# [  A9 A" f: d( a: e0 ?5 w

& T, [  b7 s& b, C我每天都对闺女说：小香皂在洗水间呼唤你哪！比较管用

tracy_imyme

+ l- f! o4 D( ?/ M

2 F) S3 h$ |- J" u! T我家八点半准时睡觉，7点左右自己就起了，生活规律很重要，周末我们也基本按她平时的作息

张春玲001

我们家宝贝还好啦  早上叫我起来

linlinly

我们基本没有9点以前睡的，都是9点半了还在折腾，早上6点左右醒，这点很苦恼

俏顺

最近家里寄养了一只猫猫，每天早晨让她去喂，即使没睡醒也比较开心，早睡是关键

absc1

真的挺不容易的
2 ^+ i, H. ]7 y* q5 t

amanda616

我们是怎么都不起，急了就喊，哎！

格格童鞋妈妈

我家就是反着来，女儿不起床我就顺着她说好吧，我们不上幼儿园了，不和小朋友玩了吧。她马上就起来了

麦琪080706