萌涵涵

　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。
8 k1 \& a  {6 \+ H/ c& K+ ?1 O  U　　后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。2 D  t7 q, K4 T( w# T* O5 V$ }
　　早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：
! V. x1 t8 o7 l1 m　　A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。7 l+ L; c6 L% v' N+ j, i
　　B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。) Q7 {- g# y% s4 g& h5 U
　　C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。
2 l  u* D9 I$ k7 L! A) h& ~　　D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：
5 |$ A7 N. Y( W5 T6 B　　a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：0 v# V' H% P& H
宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。) Q$ L: }! J% W+ t% T9 ?: y
　　b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。) R, [4 K& p9 V% J( ]: j# ?, i2 u
　　c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。- a& g2 Q  Z' u6 b
　　d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。# w. u! u) n( D- I( H( a
　　e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。/ f! O+ e. |# A4 M- C: n& ^. }
　　E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。8 ^: j! Z1 `* j$ Q# x4 C
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dandanmian

萌涵涵 发表于 2013-11-17 13:42 " ^  x& r1 n+ J5 _: w) X, b5 p; u$ {
　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫 ...

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早睡早起才是最好的方法

青春的起点

回复 萌涵涵 的帖子5 R( {7 |$ n( U

! p3 F/ Z) [+ \: F1 m3 d5 b4 F1 \我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢0 [" N* U) _, q1 \0 ]3 [+ B6 e

美妙的钟声

回复 萌涵涵 的帖子: i/ d: R# n5 [! e  \( V- y7 p

4 a- I% j$ V. E4 M家长还不如孩子的飘过。。。
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萌涵涵

dandanmian 发表于 2013-11-17 13:49 8 h1 O; ]$ h3 f: K  S0 j5 K1 n4 j' B
早睡早起才是最好的方法

. [. q) r0 @6 a
对 让宝宝早睡的方法是最好的一种
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萌涵涵

青春的起点 发表于 2013-11-17 13:49 ; B' {( N  o' c
回复 萌涵涵 的帖子! b: N! u4 r4 I9 ~# g
0 |7 H& Z" v3 R8 {" M4 L
我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢

5 y+ k0 y) r. \1 w( g3 e
我们大人也要做做榜样啊，宝宝们都不懒床

萌涵涵

美妙的钟声 发表于 2013-11-17 13:50
; T8 d7 l" d" U% Z& \% w回复 萌涵涵 的帖子. O. d2 @3 ]6 O( o2 U
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家长还不如孩子的飘过。。。

7 j) \7 L* f+ D, Z& v& J
你家宝宝好样的这样我们家长也不用太操心起床的事拉

houdou333

回复 萌涵涵 的帖子" x; Q3 j6 P5 n) q1 e% u$ E
" p; P6 k6 e0 t; F% l+ c
我家宝贝是晚上不想睡觉特别兴奋，早上不想起床，说床上舒服。

萌涵涵

回复 houdou333 的帖子9 x% Y" C9 f0 s* ]$ Q1 V; i. ^# ^
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哈哈 宝宝都这样的 天一冷 都起不来

小桥湾湾

回复 萌涵涵 的帖子
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8 D' G& o2 K4 u7 M我每天都对闺女说：小香皂在洗水间呼唤你哪！比较管用

tracy_imyme

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( [/ ?4 ~. P2 t* G我家八点半准时睡觉，7点左右自己就起了，生活规律很重要，周末我们也基本按她平时的作息

张春玲001

我们家宝贝还好啦  早上叫我起来

linlinly

我们基本没有9点以前睡的，都是9点半了还在折腾，早上6点左右醒，这点很苦恼

俏顺

最近家里寄养了一只猫猫，每天早晨让她去喂，即使没睡醒也比较开心，早睡是关键

absc1

真的挺不容易的0 z6 N* g' f1 |9 H" L* c4 h

amanda616

我们是怎么都不起，急了就喊，哎！

格格童鞋妈妈

我家就是反着来，女儿不起床我就顺着她说好吧，我们不上幼儿园了，不和小朋友玩了吧。她马上就起来了

麦琪080706