橙子和嘟嘟熊

主料. Y: H/ j5 v, e$ K
黄豆1勺
, V$ I$ x9 S# B5 W$ S黑豆1勺9 @1 [# _3 Q1 f$ [: M2 a$ c
薏米1勺1 H( P# u! M* y* c7 `# _
黑米1勺% x' M: p1 i, G4 l9 {
红豆1勺
# y8 a: \1 |; x; n7 B, i/ |黑芝麻1勺) r* L/ R( b' Y1 v& V8 |3 `
辅料
4 l7 c; h8 `% X3 B0 K+ k2 |* w# G! F( R
8 t* E) S6 @% J根据豆浆机添加水若干
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3 }3 ^5 e4 `; ?. Y3 }" n% I杂粮豆浆的做法步骤* F, U4 S" w4 a! W# g9 ~, l
1. 浸泡30分钟后，放入豆浆机( k* ^+ X- ~5 ?2 P" _* m7 w$ j
小贴士( L2 g, z5 N5 v
这个豆浆可以选择不把豆渣过滤，会和芝麻糊一样比较粘稠的，过滤后也会稍稠
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5 }9 g7 M; Y# X6 E0 d2 [5 y+ G* E
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橙子和嘟嘟熊

回复 迈嘟嘟 的帖子$ D+ x, P- r' z2 |8 p* F3 `

, G- N4 D2 f3 b2 Q$ u/ f周末做的 呵呵

贝果心心

好勤劳的女人～～～刚看了你好几个美食帖。

greatsz

我们家也是做杂粮的

家宇妈妈37

营养

橙子和嘟嘟熊

回复 贝果心心 的帖子: D3 l# E) d9 A

5 }, e; y% L; R' J, d/ _+ ^谢谢哈 一定在多多努力

橙子和嘟嘟熊

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; J& I* Q$ r( l$ }% R: _- Z
) Z$ s3 a0 {* }) B恩 我觉得杂粮的好像更营养些

贝果心心

回复 橙子和嘟嘟熊 的帖子9 v: d2 o( r* E0 y) J, V( k
5 @; b" Y! Y, `( S/ S2 H: Q! W
给你加油