本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑 # k, S; Q& @7 F8 H9 ]
/ e4 J/ t- V- U, D. y( E/ b再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。
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我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。 . Y" w! q/ X. D* c- G
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给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。 " b& F" `. b0 ]8 }, ~+ |' _
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4 X# ~9 s( g' \0 K9 d4 H作息时间： 8 p: N9 g" g. e3 P
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继续保持现在的作息时间
& I" w. G' Z0 { K起床：早7：15
8 C4 N t. X' k) Z) R% N上床：晚9点 入睡：晚10点 # k9 Y! x* e: e! B7 V" x
大难题：午觉
. t% U) Q) n; |' O# H 午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。
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总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。
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1 d/ l/ G) o( n饮食：
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早饭8点，上午水果（水果一定要补足）
, f5 q# I+ d- @0 w; g( Z. w1 s+ X6 T p 中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。; B/ }4 A% B- w g3 n0 C3 f! s
晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。 ) D5 w* F: s, n) F1 w0 F, W+ \) \
& C3 A1 [' C% X0 [话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。 5 v: S$ V+ r4 E
顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！ ) m: j, e/ X7 m/ I5 |
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7 z- f" P$ E9 M f$ H阅读： - S. b. F' g" m3 V3 C3 g' e4 z
对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 & O5 m! F; A7 e; v$ [3 Y
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。
1 f( B9 K9 |3 W' N; l& Y现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。
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运动：
& u/ s+ j F' `3 E- X: Q4 m, v每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。
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7 x3 g/ S, G/ M1 v出行： : Z* b ]+ v6 [7 B4 p9 V5 G6 i
一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 9 P% B9 K( R8 _
* l$ E' P. n+ U健康目标： - a% m# N; }, X( B0 F
先喊口号，奔着目标前进吧。 " B" s; `1 Y+ M( y+ N; I
- Z5 i. |2 i- h2 D2 U( p电视：
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电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。
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生活技能：
7 O* v2 I& x2 p, ?' k$ Y! X; P 洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。 , U H \6 u# q% o0 M0 q
. c1 I& [4 U7 I4 l) X6 X% F- O劳动： " m/ T. ~9 P. M* J
不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。
( y; O" }, v! S7 C" U: K& X' f只要愿意参与其中我都陪着。
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3 g5 Q% o8 s- a* z4 L当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！ % f2 `9 v+ W$ I7 ~: J8 m
6 D, Q1 k' ^% D6 K! r' c7 e1 a7 u再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！ ; j& t( l1 W( P5 I# S
生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！ " X% P) v3 N6 _+ c1 x
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发表于 2014-1-11 10:29
