本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑
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) V. {$ y' f. B$ C# q: Q; i3 a: T( Q7 ~再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。
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我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。
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给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。 9 o9 T7 f* y3 ]5 s9 E. D$ K- u: A
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作息时间：
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继续保持现在的作息时间
7 J8 ]8 P7 O8 W起床：早7：15" R: m3 H% o) X0 b! {
上床：晚9点 入睡：晚10点 # r1 Q* T' X. f4 g& d
大难题：午觉
6 A% S# K8 C: s' X8 X' m 午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。
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总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。
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饮食：
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9 a" @" Y+ D5 D3 h2 F早饭8点，上午水果（水果一定要补足）
0 u' G" v+ L" Q% c. g# D 中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。
6 R9 B1 I+ Z: q% D+ I# R 晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。
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话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。
/ _+ M6 T. I: R顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！ : w: r0 I8 i# f5 }* p0 _
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* f) |! @: Y* p4 s+ c, i阅读： : H8 A% i( f9 Q4 u& p8 y
对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 # z% U* e; [1 w! e
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。
H! H+ {2 `% Y! Z* t现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。 * U, I* G* b1 v9 ?- w) X/ z
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+ S/ z% i) M8 \. C运动： * {% L, ]: P+ L" G+ U3 Z" h
每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。 4 R$ F$ i6 I* b. |, |
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出行：
( `- r5 x/ o2 X% a* o: j- @一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 . A1 m/ H# q3 C5 i# y; q
. r2 |2 N, F3 O* h7 }健康目标：
6 U2 K7 W4 P8 T4 k; Z先喊口号，奔着目标前进吧。
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% m" h0 d/ `+ X& s. S! s电视： 5 M1 w+ y) S6 Q7 p. j; G
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电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。 . C/ I& W* n {
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生活技能：' O3 l$ `$ y6 w9 B
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。 4 z H, k( L n# ]
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劳动：
3 P9 g# [; ^1 c9 w2 A不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。 8 W2 r; z2 L# r& W8 S% ^
只要愿意参与其中我都陪着。 ; X; I" e4 V: F' `9 Y
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# G: _) I" Q- L$ E当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！
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再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！
/ p7 K& k, p" i7 b7 t$ |+ ?生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！ - p& m$ s s) @ O2 @/ c
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发表于 2014-1-11 10:29
