本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑 ( Q8 [% t' V4 B( K! N, F. |
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再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。
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我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。 & A+ c e! ^- G) }1 F, L# @- k
# I" q: f) J1 f0 c5 Z6 M; a给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。
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作息时间：
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" l2 o' ~, \* z: ~1 v继续保持现在的作息时间 2 D |( |$ g" V
起床：早7：15
/ {0 K1 _* u f' ]$ a2 P上床：晚9点 入睡：晚10点 & E U# V8 k5 d/ o. I! [
大难题：午觉4 f5 ?, x# Y1 g4 Y# ]2 z
午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。 ! T: Q4 j5 d* A
总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。
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8 ^ \9 v8 P# y) ?0 Q7 g) o饮食：
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早饭8点，上午水果（水果一定要补足）
( P4 O; ^ t7 i+ y7 P 中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。
4 _# R; c/ y2 a1 k7 _: T& _+ k! W8 x 晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。
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( A/ ?1 J8 P0 W7 b" Z话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。
% g$ T% D. J a" @: a5 f# ~顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！
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4 V; d, G, h' c! o% ]4 F( u阅读： 9 ` d( {$ l6 n) M. \
对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 9 o4 i3 K5 r; Q* T1 Z+ e- k0 k
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。 * [0 E6 }! s/ C! Z) i
现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。
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- `6 ~) W+ H" b运动：
3 G, P: b7 V0 C8 U, l j, ~每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。
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出行：
( g/ t! H5 p) T" C一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 0 j5 @; l" e& Z; J* K$ Y
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健康目标：
& g/ T0 ?! K6 z I2 S先喊口号，奔着目标前进吧。
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9 d/ t, ?9 j5 n电视：
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8 m( A- X& Y) b" P, ]电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。 * U# A0 |9 e# z) R0 q" k4 M* b' F! Y
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9 _# q: z! h) U" R4 q2 T+ t& A6 d9 F生活技能：( X* T8 V# f% r6 v' I
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。
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劳动： 4 v& z* \( @" S: K# q9 Y! w; t
不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。 $ K% Y: e8 ^1 J& c! V* ^6 f
只要愿意参与其中我都陪着。 ) Q) J* ~4 L1 W+ Z
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当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！ & R' n, h, j0 T5 r! E- M
, q( }. d, C' Y/ g6 ?再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！
& {' u# ]- C1 U- R- Z生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！
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发表于 2014-1-11 10:29
