- 妈米
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一、空调能用吗?
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传统月子法:产后妈妈非常容易出汗,所以天再热也不能开空调,要捂在被子里。' P* M; k0 j0 O2 a
医学解析:倘若较长时间处于高温环境中,产妇极易发生体温调节功能障碍。
3 P& R9 H: p# A' f, K6 B: Y2 [ 正确做法:产后妈妈的卧室需将门窗打开,让空气流通。科学使用空调,室温以22℃为宜,可常用干毛巾、温热水擦身,勤换内衣、床单。
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二、能不能洗澡?
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传统月子法:月子里,天气再热也不能洗头、洗澡,否则会落下关节炎等月子病。
3 l: ~6 z3 C4 W0 I 医学解析:天气炎热,新妈妈生完孩子很容易出汗,加上产后的各种分泌物,如果一个月不洗澡,皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等,甚至发生败血症。+ t5 n8 ] G: m+ {! {6 }& h0 X
正确做法:产后24小时内的确不可以洗澡。顺产的妈妈,在产后2~5天后可选择淋浴,每次5-10分钟,水温34-36℃。剖宫产的妈妈要等腹部伤口愈合后,约15天左右,可选择淋浴,也可早晚温水擦浴。
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三、穿衣要不要捂?
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- R( [6 _: d( Y* U 传统月子法:坐月子要穿长袖衣服,长裤子,最好戴帽子、穿袜子,总之捂着比较好,否则以后会落下头疼病。/ l- o' c+ h, T! O
医学解析:容易起痱子、出湿疹,严重者会中暑。, D3 W0 K8 J$ B) c9 Q! L$ a
正确做法:产后妈妈的穿着应根据天气变化进行变化,天气太热,完全可以穿短袖衣短裤。从医学上讲,产妇这个**人群中暑后比一般人更难救治。
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