格格和林林

大动作技能是最先发育的，所以，三四岁的孩子往往更喜欢跑、跳、伸手去够东西、扭来摆去，而不是安静地坐着用手部肌肉去画画，或摆弄小玩具。不过，花时间多做做这两类活动对宝宝都有好处。
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    下面是促进孩子身体发育的13类活动：8 B1 s2 E% J( \# q$ z4 k- n
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    1. 一家人去散步。
& n2 s1 @! R8 ~5 q: P! o8 l    散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。6 _; Z8 ~7 G% R8 X; A! T" P. h
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    2. 在地上拉一条绳子6 ]- ^; w' q" Z5 W
    让孩子假装走钢丝或海盗船上的木板，锻炼平衡能力。
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: e% G4 v6 ~( O, ^7 g+ h4 u( f    3. 鼓励孩子玩沙子。& ]; H; O5 n# f0 k' ^2 T; g
    带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。* _: g# A# C8 Q7 u( x
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    4. 演木偶戏。
% F% N6 i5 Q" V    利用手指偶、袜子或玩具，和孩子一起蹲在桌子后面演。9 Y, j( a+ Q0 i

* Q! ]1 R, C$ A! T# \& P    5. 模仿游戏。% k0 [4 q; \$ b3 t5 |- B1 E! p
    小孩子都喜欢动物。问问宝宝：“你能学小鸡走路吗？能像大马那样跳吗？小狗怎么跑？”或者鼓励孩子学飞机的样子在院子里“飞行”，或在房间里“划船”。0 |( y' b2 V* [! \- t" v4 s
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    6. 在客厅或院子里设置一条障碍赛道。8 e$ }3 c9 O# `( k1 y, K
    用靠垫、纸盒子、玩具或其他东西做障碍，让孩子绕着跑或从上面爬过去。
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    7. 利用除家里的画板之外的一切方式，锻炼孩子的精细动作技能。4 v3 u! g& P( b2 P3 ?
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    帮孩子用粗粉笔在空地上画个房子，用小棍在地上或面粉里写数字等等。4 P. P" ?* T9 h3 [

7 y! \. I# b( V9 g5 y    8. 教孩子玩你小时候玩过的游戏。! L8 A5 }/ }& k2 w8 g4 }
    这些对你的孩子来说都会新鲜有趣，比如“骑竹马”、“丢手绢”、“丢沙包”等等。
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    9. 宝宝玩水。% m( R; F+ r: P
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    小水池、花园里的洒水装置或浇花用的软水管都能促动孩子去戏水、奔跑和触摸水。只是孩子玩水的时候，你一定要在旁边看管。
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; i0 s9 F0 H" U, H& G  N8 N    10. 洗蔬菜水果5 |5 Z$ _1 S4 p; x% `, ~3 X* M, v
    一切用的着水和泡沫的东西都非常好玩。把泡泡吹向空中，让孩子去抓。% a( y. {, m- Y3 E' Z2 R

8 g1 \5 j/ o- j5 D  Z    11. 跟着音乐跳舞。6 l" [- W& _, m0 u
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    让孩子听不同类
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damecanglong

不错 谢谢分享

格格和林林

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" `; d  ^& W- f$ h不错 谢谢分享

3 Q( H" F6 F5 C# x/ n* m希望宝宝都可以健康的成长
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ugly_duckling

谢谢亲分享啊~

格格和林林

回复 ugly_duckling 的帖子8 \# x2 t" w$ q9 A: P
谢谢亲分享啊~

9 U! T' K/ B/ `
以后都会经常分享的~
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布朗幼儿

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