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　　培养孩子有效管理时间的七个建议" n2 U& e* D, l4 }" O+ f
　　改变你的想法- m( f1 N. N5 s7 R" J
　　美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：
! V% G, _8 Z9 C; F2 ?: R' @; Y　　“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”;4 T" \6 l# ?- S. B- r
　　“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。
2 S; a" w; l$ ?7 \" o　　当孩子有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不论是工作，还是学习。+ S9 K) M% U  s# f/ i5 P% o
　　不要想立刻推翻孩子之前的习惯，只需强迫孩子现在就去做他所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天选出最不想做的事情先做。
! q6 \" U' A" e6 W　　学会列清单5 Z/ Q" R) s2 {+ ]% Q, s- H
　　让孩子把每天要做的每一件事情都写下来。& f3 V$ G5 H" b( [9 c5 `1 k
　　这样做首先能让他随时都明确自己手头上的任务。不要轻信可以用脑子把每件事情都记住，当孩子看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。
- e; A1 c8 L. ~  W. x　　遵循20比80定律. S1 y# V7 R# x" i) Y# `2 y% R8 d
　　学习中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现孩子天天都在处理这些事情，那表示他的时间管理并不理想。. p1 f$ Y: P/ A
　　不少家长应该是深有体会的吧，每天孩子的作业都写不完，语文作业刚交完，数学作业又迫在眉睫了。怎么办呢?告诉大家一条定律：成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上。  b5 {8 c* @2 |! h1 L  o5 J1 K: {
　　而一般人都是做紧急但不重要的事。4 d. x2 d; D; c7 S% t
　　我给家长举个简单的例子：比如孩子的英语基础比较差，那么，最重要的事就是先把基础补上来，而不是抓紧时间把作业写完。/ j* `+ i* h# e  L
　　再直接点来说吧，孩子每天都在抓紧时间写作业(最紧急的事)，而忘了做补基础(最重要的事)，那么孩子写作业的时间可能每天都得花费1小时，但是如果孩子把基础补上来了，这些作业很可能20分钟就做完了。/ ~$ e& B0 l! c$ b! ~) T
　　所以，一定要先弄清楚，什么才是最重要的。
  y* f( P% n/ u7 A* M　　安排“不被干扰”时间5 n% n3 U! e" I+ \4 }2 I
　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。2 S9 z- r+ z% z8 ~( ^. x. e
　　假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者学习。这一个小时可以抵过他一天的学习效率，它会让孩子受益匪浅的!7 u2 K8 F* d& l0 f  \* z' `
　　严格规定完成期限
" B" b9 P( |& r　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”
2 E# ^' u, X4 W/ T% z3 W$ t　　如果家长们对刚过去的寒假还有印象的话，相信不少孩子都是在假期快结束的时候才完成的作业。也就是说，孩子用了一个寒假完成了这些作业，而事实上，这些作业孩子完全可以用一星期而不是一个月来完成。! @( Z7 E9 U" J: d
　　相信这条法则会对你让孩子自主安排时间非常有用，好好思考一下哦!: @8 P+ z4 S5 S7 S
　　做好时间日志% E5 d# j  _0 `6 C! J
　　让孩子把每天花费的时间一一记录下来，孩子会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你和孩子找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
, p- w8 ?' D  C+ S7 [) m! Z" t! p　　向优秀的同学学习
1 e2 _' L6 Z7 E* C, r  E　　一定要鼓励孩子抓住一切机会向优秀的同学学习，仔细观察他们管理时间的方式，因为这会节省你和孩子很多时间，让孩子在最短的时间里找到适合自己的时间管理方式。- A/ p/ ?  c1 w1 J" ?
　　文章来源：  乐朗乐读
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贵在坚持，一定要坚持下去

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