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【如何预防宝宝感冒】
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* T: w. k! D; J B7 ]1.让孩子养成勤洗手的好习惯,不要用脏手去揉眼睛👀 和鼻子
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2.让孩子多晒太阳☀ ,多做户外运动,锻炼身体,增加肺活量,让呼吸道日益强壮💪 ,还会使大脑分泌生长素,生长素是一种增强免疫力的荷尔蒙,分泌旺盛,可以增强免疫力![微笑]$ {) n* T9 c% r$ ~1 D
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3.不要穿得过厚,穿得厚容易出汗,一旦受凉容易引起感冒😷 5 d9 h+ ?( y; Y2 n1 B0 n) i
" B( j2 T* w; @4.合理喂养,及时添加辅食,不挑食,不偏食,保证足够的营养
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% M# E" _; f' j$ k S5.在气候变化的时候,要注意增减衣服,在呼吸道疾病的频发季节,尽量不带儿童去拥挤的公共场所,以减少发病机会;
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. L- {8 N/ L# s0 D! J/ ]. Q6.若家里人感冒,要避免接触宝宝,并注意通风换气. \! N. `; {) b3 ^0 c
5 b+ e% Q# N4 Y7、使用抗坏血酸治疗、预防感冒。抗坏血酸是维生素C,主要来源于水果与蔬菜。 来自[妈妈网Android版] |
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