乖乖小兔子宝宝

在网上看到的，给亲们分享下。4 ?+ ~4 t0 V( f
女性睡姿不正确有可能导致不孕。对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。- F5 T+ [6 g% u; |- _0 v. P( x6 }
　　
1 D3 Q. r; J8 ~: j( t　　　　对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。
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　　　　目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。- K$ I  [6 F9 q
　　
8 Q& R- G7 p0 c( [( k0 F　　　　仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
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　　　　子宫后倾会影响我怀孕吗?
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　　　　子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。5 E( G1 d* o! B. `8 w+ ]
　　
- b5 q2 Y" F" y. S6 l, U1 l　　　　此外，后位子宫还有以下潜在问题：
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　　　　月经过多
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7 E2 c! e- ]5 s/ j" `* [　　　　子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。# n9 r8 @: `2 w3 B$ D" r
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　　　　痛经6 Q; h  q$ J* R: L; }. g
　　
& A+ Z! ?/ H; N. L% b/ r; ], }　　　　后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出。
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　　　　不孕
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　　　　后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。来自中华女性健康网的信息。3 a, m' n3 O) k" I6 p7 V
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　　　　排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

joanbabi

学习了~~~

joanbabi

学习了~~~

王小雅雅

上次体检，大夫做内诊，居然说你是不是经常朝左边睡觉。。看来我的内脏都挪过去了。现在能做的就是尽量睡另一边。可是睡死了就没办法了。随他把

天籁童声

~~ 哇~ 睡姿也影响生育~  真是了解了~

晒月亮的喵

睡着了谁能控制啊