- 妈米
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虾泥菜花番茄面
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食物准备:鲜虾5只,菜花一小朵,番茄一半,婴儿面条一份,葱切段,姜切片。* w4 i5 i" G: R' x1 c p
1 d+ ~. D( x% I' R/ L0 q- i食物制作:
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1.将鲜虾煮好,去头,去皮,去背上的筋用刀背切烂,再用刀切成泥状。
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2.菜花煮好用刀切碎。7 h2 K0 q' `+ ?! i
% }" t6 t" ^" F3 u3.番茄去皮切烂。
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# I6 o V) }; p" }4 W4.婴儿面条煮烂。(建议在入锅时将面条掰成小段)
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5.炒锅放几滴坚果油烧热,放入葱段,姜片炒出香味后放入番茄,完全炒碎后挑出葱段和姜片,放入菜花,虾泥和面条,煮开后即可!
; E$ s' a2 B2 s$ t7 i1 y- O
) s2 Y j6 ?$ s' t; F! E% o5 r特别提醒:因为根据种种资料显示,1岁前的宝宝不建议摄入盐,容易增加肾负担。( Y- `" g0 L7 t( Y! \
我从同学的空间里抄下来的,她家宝宝10个月了
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