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婴儿游泳的好处
4 S9 P @" \( A% T" Q6 Z6 n 1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;" T A0 |( H& a5 C
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
1 D) T+ Y$ u5 L% Z5 M' y 3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;+ F( }7 m' p+ B$ l
4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;: J" ~% b( Z) x
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。$ }2 q- w V- ]4 F- X/ ?
婴儿游泳的条件- o5 i4 K4 ^# `0 X+ {
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;$ v. ~& x6 B3 ] ?* n. S* c
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;3 K' A8 v# p# ]2 @# b
3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
$ n5 ]% g( H/ B- P& M 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。7 y' _& p9 l9 z. q
注意事项
' `* A: k/ v' F% x% @ 1、婴儿游泳期间必须专人看护;; e8 o/ n/ ~ m9 ]6 _- t! V: Q. Y
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
0 a( \7 q9 I( x, A 3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;/ l* q" h7 a& Z9 j
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
4 \9 L0 t/ Y/ z6 U' O7 n# ? 5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;
; L( L4 O6 {$ O" h0 _ 6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
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