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婴儿游泳的好处
5 |% H9 h$ {# s3 z+ I 1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;1 a3 L; C# m% a9 W+ Z+ z% L; |
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;" I7 ~7 y) ^! x% Y) P9 E; N& o8 C
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
}- }9 _( U; a+ c" W d 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;& T4 s( R" |" V* ], r
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。2 Y1 \# E; N; F* |) T. v) p
婴儿游泳的条件
5 `" q, ?( H, a2 ^ 1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;8 L! }) l' k& |4 k7 W& j
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
1 V9 b- c$ V7 q: `* _$ g3 I4 _ 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
: O# d! x! K9 n \& b: t# P, k 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。7 K9 c/ ?( i, _0 O r
注意事项
, G5 K+ z6 R$ w 1、婴儿游泳期间必须专人看护;4 O. E4 K8 H3 f& K8 U/ K7 N) M
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;5 I6 }, r* n# W7 i& W- [* i
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;
- D% O3 w* R, M( k 4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
& x0 N0 {# a" v" D: \ 5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;6 A/ k/ B! J5 m2 c; v* W
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。/ H/ ~, _2 ]7 G, J! n" m
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