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婴儿游泳的好处 Z# U* B5 u3 ^4 n
1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
6 H1 z3 d% Y# ]* R, g6 M2 F& A 2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;0 o* |! ^# u' e6 R
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
( o+ ^: w# J4 G1 D7 s( w* d: [ 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;' Y3 P8 e) i4 y: }* w* c7 ^
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。( H# _5 L2 e3 T( l) H% J/ ?5 P
婴儿游泳的条件# w/ t& e6 [, |. U
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;: Q m$ N9 q. `6 s
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
, @6 h4 y% I! _0 t 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
4 ?! V. [; z' c% S 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。+ p+ K7 [4 n/ s) W: M' i8 b
注意事项
0 |6 g5 N& n3 E& I- Z9 G6 p 1、婴儿游泳期间必须专人看护;; i& N3 G' P' I8 l6 F
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;: a& [0 J* j; O: K1 L
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;
) ~: V+ m; G% z9 V' n E, n 4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;9 v7 U5 U) n8 b6 r) O: z
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;) h) u& W { m4 J7 R* f0 `. `
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
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