aheizhu

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( s  ~! F3 g- ~" z8 zLG是大兴人，宝也特爱吃西瓜，但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。
) M% \7 {6 A8 o# p& ]西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。
# i' u) n# X& M  一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。3 a$ U) L5 R0 k7 J) `
　　西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。4 u0 [2 \, {* S; V6 M+ _) V6 n
　　提醒：夏天吃西瓜减肥有禁忌
: E' d  i. c' g6 d) S9 @: X　　虽然西瓜是很好的减肥食品，但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得过多。
  x! M9 Q5 G8 X/ l2 p　　西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
9 w* \% v. x5 g1 N; ?二、感冒初期不要吃西瓜。
& u8 ]" z- g  C+ m: P5 Q1 U　　感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。. L# ?4 m0 z, [3 w8 a/ ~( j& A
三、不要吃打开过久的西瓜。
5 U$ _5 `/ `- I4 h# k4 j　　气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
+ w$ m7 h6 I0 f" ]0 d  _' V四、肾功能不全者不要吃。; d; S7 r! I, k3 {, C
　　短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡
% N3 s; M) @) c' F2 N五、口腔溃疡者不要吃。8 L& j1 a1 t  L. s
　　中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。% t2 V- O+ t0 s* p6 j  s! h

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钊钊妈

学习了~~6 L, a3 Z! ~0 ]! y* G

candy6173

我前几天口腔溃疡，上网查有啥偏方啥的，说是吃西瓜有利于口腔溃疡的恢复，和楼主的说法南辕北辙。哎，纠结

靖儿妈

学习了

leiruione

学习了
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