- 妈米
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恩,我也要把加湿器打开,干啊' a0 O' e$ @) e3 G
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顺便贴一些冬季去火的水果供大家参考
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梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。但是,梨性寒冷,若孩子脾胃虚寒、消化不良,则不宜多吃。
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大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。! R' l3 s4 _% T
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西红柿同样可以清热解毒、平肝“去火”。
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" I h2 N9 t" l/ b3 q黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。; q/ F( x% }0 A& c* D# ~7 w
$ R/ y3 ^6 Q& @* O6 w: j, g+ x猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴。
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柚子:味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
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