可乐的天空

遥想去年我也动过减肥的心思，但是偶尔心动一下，可美食是天天有啊！
所以我心动但不付诸行动……孩子这都快1岁半了，我体重还没有回到怀孕前呢！
我怀孕前118斤，入产房前160斤，出了手术室就140斤（我的好医生啊，您太可爱啦，咋让我一下子就减了20斤呢）。
可是……孩子都到10个月了，我还是140斤。瀑布汗那。。。。
之后到现在，孩子一岁半，我125斤。

我发现自己带孩子的妈妈，苗条的特别快。可我家是姥姥姥爷抢着带孩子，把我踹一边儿去，他俩每天上午下午各遛孩子俩小时，那效果，甭提了！姥爷的啤酒肚也没了，姥姥的PP和粗腿也细溜儿了！姥爷的血压稳定了，姥姥连钙都不缺了！
我不是吹的，我家刚来的小保姆，来了半个月那腿眼瞅着一天天都苗条多了！！
把我这大肥人往哪儿搁啊。。。。我鸭梨好大啊

好啦，贫嘴发泄到此为止，让俺付诸行动吧！！


减肥方法：
晚餐少吃，早午正常
每天适量运动

减肥目标：7月30日——8月20日，体重118-115斤

欢迎跟我情况差不多的妈妈一起来行动吧！

rubyzhang

我也想减啊，可我现在不是饿着的时候啊~ 老二在肚里揣着呢~ 喂完他再说吧~

今天收拾衣柜来着，心痛啊~ 那么多穿不进去的

308161990

加油吧！

308161990

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亲爱的，咱可不能减！现在一切以孩子为主，你还那么年轻生完以后肯定能恢复过来的！

可乐的天空

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亲爱得，你现在大肚子是光荣的呀，多吃好的给咱宝宝吃呀

rubyzhang

可乐的天空 发表于 2011-7-31 07:38
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亲爱得，你现在大肚子是光荣的呀，多吃好的给咱宝宝吃呀 ...

胖了负担真重啊，尤其夏天，有时候觉得气短呢。热切盼望9月的到来~

夏天怀孕真是难受！

可乐的天空

7月30日：
早午饭正常
八过下午在开始下决心减肥之前就吃了一根雪糕，两串葡萄，一个萨其马……我错了。
晚饭半碗大米绿豆粥，炖牛肉两块，青菜几口。
下午散步半小时，临睡前踢腿运动10分钟
31日早晨体重：勉强124.5斤
总结：运动量太小了。争取31日开始正常运动量。

可乐的天空

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俺怀孕的时候也深有体会呐，三伏天胸闷气短的，开了空调一降温就缓解，你多呆在空调舒适温度下吧，试试！

WANGHANYA

我一直自己带孩子，还要做家务，孩子24小时跟着我，母乳喂养，顺产，也没见瘦啊，比以前胖十五斤，见过淘宝上有个评价说，今年夏天，要么瘦，要么死，多鼓舞人心

晨光博客

其实慢慢来，加油啦

songshicheng

天热，苦夏，应该容易减肥，但一定要注意补水哈

moneyling_27

握个手来～～～～～～～一样哦

pilula

呵呵，楼主写得好逗啊，有信心一定行，我看好你呦！！

duducat

好呀，我感觉还是晚餐不吃，比较有效果

我爱赵梵超

我跟你一样 现在还是125死活就不动了  我之前小半年下去了35斤左右 目标是115 可就是死活不动了  我虽然勉强能穿以前的衣服了 但是效果还是不很好呀 我也努力

可乐的天空

谢谢大家的支持啦！我们是同盟军，大家一起行动啦～～～

昨天带孩子散步一个小时，还去附近寺庙游览了一圈
早饭午饭正常
水果：葡萄和桃子
晚饭：小半碗粥。
临睡前。。。。。姑姑从新疆回来，8点钟下飞机，居然带回来了好多六星的玉枣，不吃怎么对得住自己啊啊！……也对不起辛苦培育这么大个玉枣的新疆银民啊！肉肉真厚，枣核真小……哎，6个下肚，我一下子又不饿了。
临睡前，10个俯卧撑，10个仰卧起坐，（这数字太可怜了点）

看看吧，每天减肥事业都在巨大挫折中前进、前进、再前进……
今天早晨体重，124.5斤

辰辰的宝妈

等辰宝断奶了我也来：）

rainteers

我是多想加入啊，等再过2月断奶的，使劲减

MixMatch

身材数据几乎和我一样 呵呵 我宝宝快8个月了 一岁以后要还这身材 真的不好意思了

荦荦妈

我去年孩子小的时候还114呢，今年又128了，唉，不知道怎么长出来的，今年也累啊，孩子淘气了，累得我晚上躺床上动都动不了，可是怎么也减不下去。我终于相信了一个成语: 心宽体胖，离开公公婆婆单独住以后，这心情每天跟开了花似的，再看着可爱的女儿，比喝了蜜还甜哪，这肉也蹭蹭的往上涨。怎么才能减下去呢？