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宝宝生日
2010-11-19 
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楼主
发表于 2011-8-26 20:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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    秋天到了,鸭子也慢慢在餐桌上大行其道,说到鸭子喜欢吃的种类很多,南京的鸭血粉丝汤,杭州的酸萝卜老鸭煲,武汉当地的精武鸭头,长沙的干锅鸭头,上海七宝镇的掌中宝(鸭肠裹住鸭掌,鸭掌里放着一颗鸭眕),当然北京的烤鸭也很诱人,只不过北方的旱鸭相对南方的水鸭过于肥腻,不易多吃。- k9 R9 w% y8 |# I( c8 f. E' I

5 Z+ w( ^$ e! J( y    在家里,自己经常做的便是改良三杯鸭。所谓改良三杯鸭是有传统三杯鸡而来,三杯鸡是江西当地客家人的一道当地菜,后在台湾得以改良,三杯在台湾系里指的是一杯米酒,一杯酱油,和一杯麻油,作出的菜口感偏甜。而江西客家人的三杯听当地人说是一杯米酒,一杯米醋,和一杯猪油,而且在烹饪鸭子时,不放一滴水,小火儿闷制而成,口感微咸辣口。, E3 W% n8 b# r1 E

) S; w; X! J; |" {0 O6 r    我在家中做三杯鸭用的是江西的作法,旱鸭本身腥味重,油脂多,因此猪油放的量偏小,而米酒放的量偏多。
4 D8 E6 F. W; @: w# X  z" D    鸭子是在市场上买的冷冻的鸭子,半只,大概9块钱左右。( s& S2 f6 L1 g
    首先把鸭子切成小块,在沸水中抄一下。
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. v) X& R* E1 `9 `: ~1 j; f5 D# h    然后把五花肉切成小丁,在锅中用小火儿煸炒出油,把剩下的肉捞出,猪油留在锅里。
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3 j6 s" X8 \3 ]# n: T. a    还保持小火儿,把鸭子一块一块的摆在锅中,鸭皮面朝下,让鸭皮浸在油里,以便让皮中的油脂渗出。
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    把一大碗米酒(料酒),一大碗醋到入锅中,没过鸭子的三分之二即可,放入少许冰糖,放入盐,盖上盖子,把火儿跳到中小火,闷制20分钟左右。不要怕费米酒和醋,由于要小火儿闷制,二十分钟后,醋的酸味基本消失。$ d, I% L2 ?7 L7 O/ a+ N

& X) Y9 x( M. C4 _; g    把蒜,青辣椒(红辣椒),姜切丝,放入鸭子中翻炒,出锅即可使用。6 ]. ]0 k9 l, _" x9 z. L9 F: X
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    这样做出来鸭子吃在嘴里没有油腻感,而且很下饭,在我看来如果是可以吃辣的多放些红辣椒会更可口。+ I8 P: j" }; ^0 C2 X

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改良三杯鸭
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