甜点妈咪

- H' p6 m) v3 L7 P
秋季干燥，需要在饮食方面多多注意，看看我的秋季养生汤吧，特别好做，看完我的分享后，保你能很快的就上手
: v0 ~+ r% |: X$ B6 {8 O4 Z
: b+ g3 S0 m( \" M, q材料也很简单：; U- `6 E. z2 b* r  N6 I* Z
1 R! @9 [" _- x' C- C' w
材料只需老鴿一只，花旗參四根（兩人份量）
/ y& o- }! p: f: e' I" }2 j9 V( N5 O, _8 Y+ Q, e
鴿子可以現買現殺( l  o- ~: A% c9 F
花旗四根先洗乾淨，然後用半碗熱水泡起來! ~/ O4 O/ O" J$ @; e
2 Q3 I9 I, ?* @* m
$ b5 t# @0 G) z7 Y7 J3 @# V
6 R6 G3 a0 s( y, v; A
8 _$ x, h4 O) ^; L7 |

1 t+ B! \' [+ P5 r
. n# T7 m4 Y" F( u
- v* Y( ^& d$ h0 h8 {) A' _
9 ?. q1 d. n# N3 h$ A5 v; F& j% P, s, H$ e

甜点妈咪

5 q0 N- ^  _! [; J, E; T  G# j/ w' p
5 C- d4 O- O0 Z; k
1 ^2 P  l# G9 L. i' l( P( x9 q  v3 O" w5 S! _# G# d
- m$ m- e" V5 h; C' q7 U
2 V: J. D5 A. N
; f0 L5 O: L1 T& k6 X2 E

- N) I5 Q8 t, v1 w- g& h* k, i: R& g$ W3 h

甜点妈咪

& N5 W+ u# u. U# \5 j/ L! l' b
* f" V8 L" Y2 X

: ~5 ?/ F3 i- y' l多濃稠的湯呀～～
3 O' {' Y- Q- z9 P4 ^- V8 I) q% V用電壓力煲煲了四十分鍾，1 `5 F! w0 u7 M
順序是先煲花旗參二十分鐘，再把鴿子放進去煲個二十分鐘，0 ^- d4 |# m) B. u7 _
記住是電壓力煲哦，用沙煲煲的話最少要兩個小時，
4 k* p, M0 p+ K而且還要注意放水的份量～～- u% i' j  T3 p5 U' |! C
( u+ z% z0 u, ~: P- ^: K+ ]
怎么样，jm们是不是都知道怎么做了，哈哈，估计这里有好多比我做的好的呢，都欢迎相互交流喽啊
2 _1 @9 Q; N3 S, `8 R2 ~5 n- i
3 Y# V2 a4 t' N4 M: T9 v/ T

~宝宝贝贝~

亲的老鸽在哪买的？是活的现宰的么？

快了着的女人

这个灰常的不错哦~~

sallyna1060

不太容易买到鸽子

两只小熊

鸽子汤，大补啊~~

my隼隼

同意，确实不太容易买到鸽子，更不容易买到现宰的鸽子

走过春天

家乐福超市有鸽子卖的，另外有个卖菜的网站，叫菜到家也可以买到，是现杀好后包装送上门的，一鸽胜九鸡，这个汤真不错

豆叮宝贝

不错，可以试试！哈哈

ypnervn

鸽子去哪里买呢

小西瓜媽媽

應該不錯， 可是哪買鴿子是個難事