甜点妈咪

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秋季干燥，需要在饮食方面多多注意，看看我的秋季养生汤吧，特别好做，看完我的分享后，保你能很快的就上手: y0 T. ]2 [; H4 W7 U: ~

/ q- G9 g, E) H5 [2 c+ f材料也很简单：
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. |6 G7 p6 y- n7 T! I2 B# N材料只需老鴿一只，花旗參四根（兩人份量）4 q" O9 m$ g, c+ k# ?' N

/ T' P. i$ `& w* o6 B# o7 m0 l鴿子可以現買現殺
" o1 w8 a; j; V8 c' ]0 A: Q% a' e花旗四根先洗乾淨，然後用半碗熱水泡起來
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甜点妈咪

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甜点妈咪

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+ M( D! L. G3 E  O. A多濃稠的湯呀～～: x( o! n6 I4 J/ n6 s: \% o
用電壓力煲煲了四十分鍾，8 \5 [( ^) \+ H3 X" b$ c( ]1 i
順序是先煲花旗參二十分鐘，再把鴿子放進去煲個二十分鐘，. P) e6 ~1 z, ~6 ~1 @. g
記住是電壓力煲哦，用沙煲煲的話最少要兩個小時，$ F* w3 a3 I! N0 J3 r4 Z
而且還要注意放水的份量～～
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怎么样，jm们是不是都知道怎么做了，哈哈，估计这里有好多比我做的好的呢，都欢迎相互交流喽啊
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~宝宝贝贝~

亲的老鸽在哪买的？是活的现宰的么？

快了着的女人

这个灰常的不错哦~~

sallyna1060

不太容易买到鸽子

两只小熊

鸽子汤，大补啊~~

my隼隼

同意，确实不太容易买到鸽子，更不容易买到现宰的鸽子

走过春天

家乐福超市有鸽子卖的，另外有个卖菜的网站，叫菜到家也可以买到，是现杀好后包装送上门的，一鸽胜九鸡，这个汤真不错

豆叮宝贝

不错，可以试试！哈哈

ypnervn

鸽子去哪里买呢

小西瓜媽媽

應該不錯， 可是哪買鴿子是個難事