- 妈米
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儿子最近看到电视广告,吵着说要喝露露,买过两次后想起自己做吧!儿子的反应是:又自己做?我怎么要吃什么妈妈都自己做,我要蛋糕和包面妈妈都是自己做,妈妈怎么这么厉害!看起来是夸奖,但听得出有几分失望!呵呵,因为电视上的露露,天热时是有大块冰块的!
0 V5 T- S) m& @- E; R4 \7 e材料:南杏50克(去了皮的白杏仁)鲜奶一盒 冰糖适量,栗米粉一小勺! H, N; U- l9 _5 \) ^
做法:南杏稍微洗一下,用温水泡半个钟,用料理机打成浆,用纱布过滤,不要渣!小火烧开,加入冰糖,如果想嫩滑一些可以加用少量水调化的栗米粉,烧开后离火,放凉后加鲜奶!很香,儿子超喜欢,说比买的好吃!现在吃的东东只有自己做的才是真正放心的了!; {( w. }% N1 P9 t
煮好的杏仁汁:2 y0 t* q; O* l
& p$ y2 v1 x! V+ O
加入儿子平时吃的鲜奶:(奶不需要加热!加热就没有营养了~)0 i! D# ]% _) D* Z" _4 ^
: ]' n4 l6 S5 `/ d5 f- U1 d放在杯子里可以看到效果还不错!- y2 w" w* d+ J4 {
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另外还煲了糖水:7 ~2 O6 Z; z8 ^& P# R5 ]) B9 T5 N
材料:红莲 意米 百合 杏仁汁
( v6 x' O* _4 z* y1 Q9 ?作法:材料入水,煮烂熟后,再加入杏仁汁,50克的量我是全家都在吃,所以妈妈们要注意,吃多了也不行,杏仁是有毒性的!不宜食用量过大!
& R$ x% t5 w, C T% k天热可以润肺,下火!8 _8 t: t) Y% H& T* a
, A+ v) w) w/ t9 _* l这是一大锅,呵呵不见底!杏仁汁是奶白色的!$ j3 t- |: {2 }) `
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