- 妈米
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儿子最近看到电视广告,吵着说要喝露露,买过两次后想起自己做吧!儿子的反应是:又自己做?我怎么要吃什么妈妈都自己做,我要蛋糕和包面妈妈都是自己做,妈妈怎么这么厉害!看起来是夸奖,但听得出有几分失望!呵呵,因为电视上的露露,天热时是有大块冰块的!
K- ^ n) j& B4 p. G材料:南杏50克(去了皮的白杏仁)鲜奶一盒 冰糖适量,栗米粉一小勺!
% w) P0 ?: z# u做法:南杏稍微洗一下,用温水泡半个钟,用料理机打成浆,用纱布过滤,不要渣!小火烧开,加入冰糖,如果想嫩滑一些可以加用少量水调化的栗米粉,烧开后离火,放凉后加鲜奶!很香,儿子超喜欢,说比买的好吃!现在吃的东东只有自己做的才是真正放心的了!
$ Z Q+ e6 G) E3 x. a煮好的杏仁汁:6 \% i: r( g! R0 u0 F
1 V6 q' @% R V, c8 q加入儿子平时吃的鲜奶:(奶不需要加热!加热就没有营养了~)! n) F6 \( s3 C; ]) _) u3 h3 J. _
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放在杯子里可以看到效果还不错!" S$ G* {6 P) F
" N! S2 s& C4 W3 y! N
另外还煲了糖水:6 g6 W" [( F! z& x: v, j
材料:红莲 意米 百合 杏仁汁 , r1 t5 }/ I( A% a3 _& I
作法:材料入水,煮烂熟后,再加入杏仁汁,50克的量我是全家都在吃,所以妈妈们要注意,吃多了也不行,杏仁是有毒性的!不宜食用量过大!
; L4 l+ k8 d1 w3 {) L/ n; T天热可以润肺,下火!1 Z8 c% u: j9 |3 \
& o, G0 S# r c6 K/ X) s( M U这是一大锅,呵呵不见底!杏仁汁是奶白色的!7 ]4 ^5 `7 w' r
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