xingfu214

【春节美食我最红】阳爹又秀厨艺，爱吃咖喱的看过来，香喷喷的咖喱牛肉饭哦！！！& s9 V$ @% u0 K0 R3 L
; w+ e. X( J+ P/ ^- D( |- ]
# _+ F- y- c3 g6 I
8 F% z& U+ r6 I) f( U! `
春节期间吃腻了大鱼大肉的，来个新鲜的改善下伙食，香喷喷的咖喱牛肉饭，和ID臭臭妈妈来报道比拼下，这个亲是刚发的哦，我也一起凑个热闹啊，哈哈！！！
7 V) K6 I2 l2 P% w- d0 y0 t* C+ y
+ k) S. C* X3 z5 A+ T5 B1 B* }

xingfu214

准备食材，牛肉，两人吃，一小碗即可！！！
! `# X- t: {  b4 a) i/ h  o$ S+ @
  D! J# W2 A. `$ {
# {3 Y& k) m0 X

xingfu214

土豆块，一个即可！！！1 s) D: E" S* i* l" o4 @9 q
$ I0 r* k8 O+ g" I# v
0 o- r' {6 {2 b# U  N7 a
% f; [9 ]$ f6 e) h

xingfu214

一根胡萝卜，适量的洋葱！！！
, @& o: M8 z) ?+ J% o
0 C( j+ `% Q* w! U
! B0 n, q2 U& ?0 ?0 @4 o9 z" J4 l  H. \% Z' f4 b) }

xingfu214

阳爹在做的时候又加入了点蒜苗段，这个3、4根即可！！！, U( a1 t9 l1 E

: N6 ]$ b! L; w* R) {  g$ R
+ }# c0 F- P9 o! |; j# s: J- p: ^: l. X0 M( Z% [1 M5 X2 D# Y- g: }

xingfu214

最主要的咖喱，这个适合两个吃的，这么一大块就够了！！！超市差不多8块左右吧！！！
0 _$ V% t% U8 O. D
) R& h7 A  y8 O4 e/ r" h5 i& t( }& N! C

$ X* ^: J! |! ~- m

xingfu214

焯牛肉，去掉血沫和腥气，阳爹加了点大料块，估计就是这个作用哦！！！
+ f) _2 @# [' P$ ?6 T5 r1 S
6 v! a+ a% Z* A- R6 B& i/ C9 ]/ p, o: q) y) @; K' h

' ^" I/ F; E4 `9 g+ Z

果飞

看美食啦

果飞

阳妈你太幸福啦

xingfu214

大火烧开以后，撇去血沫炖个半个小时左右，牛肉差不多熟以后，加入土豆和胡萝卜块，继续炖！！！# z5 z2 {8 n& \' l- G
0 s/ U. q% t$ P

" i1 A2 g0 N) E* {% |
. Z. I9 z. E1 c  ~

xingfu214

最后把咖喱、洋葱和蒜苗段一起放入，继续炖，让咖喱的味道进入其中！！！+ b9 ~: X5 I$ A: z
% Z% |, X* P! u! `9 z. K

& f0 o5 f" q# z9 Y* L1 f7 b9 k, d5 M" T" h

xingfu214

看看这汤汁，香不香啊，哈哈！！！6 @/ k, O" O* d0 Z* Q
4 m, p. _- J0 B* f6 D
9 y4 R( \5 w0 z4 |4 u. G
* `7 ^6 o9 B  n9 U7 p' V

xingfu214

果飞 发表于 2012-2-8 16:03
; @* j. _6 [+ v. p看美食啦

/ W( L9 e% Y( X8 D& w4 f8 c$ r
我还没发完，你咋知道是美食呢！！！

xingfu214

大功告成，炖的时间稍微长一点，味道更好，不过还要留些汤汁，这样拌饭更香啊，哈哈！！！
, T% b5 s9 {' o! ?7 Y, A
3 y. ]: S) i/ L: A! L0 D
: ?+ V# _6 _( Q' H. Y/ r$ N( o3 y1 Q3 k# I- G2 b

xingfu214

来个大特写，收工，哈哈！！！! I) m0 e% D$ Q; u

$ K' R- i+ Q8 l: D1 E
$ l1 l; [/ ?: V4 v# ]- D% g3 w0 c9 e  l

xingfu214

阳妈你太幸福啦

你赶紧找个男人嫁了吧，哈！！！

果飞

回复 xingfu214 的帖子: d- Q8 d; O; d/ K5 G/ M
8 n4 g; d, x- F- F9 G
那必须的哇  

新手妈咪初报道

阳爹可真是厨艺高超哇) Z8 @* F0 k/ A0 ^) T6 |

8 I1 X  n3 A1 |7 P& F8 ^

堕落的胖子

羡慕楼主
9 ]! B* z3 D6 I. u9 P
& H. R5 J9 ]; C. B! M: \# ~