xingfu214

【春节美食我最红】阳爹又秀厨艺，爱吃咖喱的看过来，香喷喷的咖喱牛肉饭哦！！！3 a; S4 j- ^( L% N% V4 V0 _

0 i: z) @( \2 K: w0 t0 P2 v; ]4 E( ]$ b/ m5 S
) P- g& ]) c3 l7 \# O* b  D, N
春节期间吃腻了大鱼大肉的，来个新鲜的改善下伙食，香喷喷的咖喱牛肉饭，和ID臭臭妈妈来报道比拼下，这个亲是刚发的哦，我也一起凑个热闹啊，哈哈！！！
" p% T2 R# w! L' q0 t
" v9 o" H: t. z- Z0 {" L8 G2 x. R
4 O' w5 X. r5 [5 @8 ?

xingfu214

准备食材，牛肉，两人吃，一小碗即可！！！! \. j; P4 C2 F" O& @4 l

* {. ^* O* ^; M. n9 V9 a4 w- g. i
; c$ q$ L( w9 V$ E% ~

xingfu214

土豆块，一个即可！！！! o8 e- S& l! z, c! M
( d0 o; q% c4 k5 T* Y

' m9 n# ]6 x. R* c
* k. k% |1 f* y' _3 ~& z

xingfu214

一根胡萝卜，适量的洋葱！！！
2 ^& B0 h5 J  V& P# m, F3 j
* o) }' i0 [: A2 `8 _* r0 v
  U/ X3 {/ {- l6 q3 }- O$ Q3 Q5 a' s3 n% t+ c5 x9 t

xingfu214

阳爹在做的时候又加入了点蒜苗段，这个3、4根即可！！！" z) y( M4 K6 u4 ~7 o$ p5 s
+ f5 j9 W# e! ^  O
$ W+ r5 C5 J5 {+ v. g

: u) i) G* q+ A0 Q4 U

xingfu214

最主要的咖喱，这个适合两个吃的，这么一大块就够了！！！超市差不多8块左右吧！！！% j7 D& b2 l8 ~2 I" B5 {* p  r

# l! s' T. G* v6 C7 E+ V9 o6 `# d# z  S8 V; W% \

- q# |7 r$ A5 g5 z# S

xingfu214

焯牛肉，去掉血沫和腥气，阳爹加了点大料块，估计就是这个作用哦！！！
* z7 J% p. q: k' N! \
" |+ G7 L0 U& u& h8 y, [% J2 u# Q+ U+ w: f4 \+ `6 q3 n

# M/ Y" M8 U/ Q

果飞

看美食啦

果飞

阳妈你太幸福啦

xingfu214

大火烧开以后，撇去血沫炖个半个小时左右，牛肉差不多熟以后，加入土豆和胡萝卜块，继续炖！！！
& s7 x) p# \; z& |. E- C. o; R1 Y7 X
6 {; f* s- q  s( h
( I8 g1 F& }; s: \9 V. D

xingfu214

最后把咖喱、洋葱和蒜苗段一起放入，继续炖，让咖喱的味道进入其中！！！0 w) l# ?  o$ g
6 J6 L; V3 d' h" i' _1 d( Y

" |; E4 ^& d6 }$ x' ?; [
* C6 g5 H/ R  X  H) K0 |3 t

xingfu214

看看这汤汁，香不香啊，哈哈！！！  t& V1 g- N  N$ t4 I/ @! j

/ {' F4 Z, h3 G
# |. w6 s) @4 X
6 p3 U& B; M3 f! F6 r

xingfu214

果飞 发表于 2012-2-8 16:03
+ @* x. `& i5 Z/ H+ l看美食啦

1 d$ u, T( K- n( r7 k2 o& ?2 N
我还没发完，你咋知道是美食呢！！！

xingfu214

大功告成，炖的时间稍微长一点，味道更好，不过还要留些汤汁，这样拌饭更香啊，哈哈！！！$ p% |, t. \4 H
9 n* y% ~7 O8 u7 L# _

1 l: O; E2 M' o
' Y$ `1 K: k- `7 T4 g3 Q

xingfu214

来个大特写，收工，哈哈！！！9 o1 R8 r  s; m4 f7 A
, Z+ D: {! `* N( r3 C

# H+ \4 f/ i- z% x; E
: y5 N' {5 O" {. R6 G

xingfu214

阳妈你太幸福啦

你赶紧找个男人嫁了吧，哈！！！

果飞

回复 xingfu214 的帖子" R9 N" y; e- F' N% E5 C- J, r
. e# [7 [: H; ^2 d
那必须的哇  

新手妈咪初报道

阳爹可真是厨艺高超哇
& Z; Y9 h8 R+ {: L: Q# |
2 T) S" G/ t. z

堕落的胖子

羡慕楼主
8 v7 ^, W$ y) c( Q! _' [+ Y# J
2 g/ v5 N  @& C1 q0 `" F3 N+ k8 M! q