xingfu214

【春节美食我最红】阳爹又秀厨艺，爱吃咖喱的看过来，香喷喷的咖喱牛肉饭哦！！！
* D- q# K$ x8 Q
. R; J3 [6 ^" ^  U4 [
+ x- B& Q* q" ~. C7 ~
9 v; e/ J( h' y; V5 }春节期间吃腻了大鱼大肉的，来个新鲜的改善下伙食，香喷喷的咖喱牛肉饭，和ID臭臭妈妈来报道比拼下，这个亲是刚发的哦，我也一起凑个热闹啊，哈哈！！！- G6 l& s- u+ N! [
/ f4 A9 h% n3 d( n

, Q; K" k& Q; F, f

xingfu214

准备食材，牛肉，两人吃，一小碗即可！！！
( P- z+ ^5 `1 ]$ O1 G& F
" k' B* J* ^& h" O1 H9 _  V6 ?) X
' G0 s- R+ p( i' t  _1 b  G8 l! X6 m2 k

xingfu214

土豆块，一个即可！！！  f) s$ x2 e1 G* j: s* s7 Z/ l

' j5 w0 J& ~; J4 a' J5 Y- s$ [$ I0 O/ K/ w

- f& ?, M- k. C( q

xingfu214

一根胡萝卜，适量的洋葱！！！, i: h" h7 f  \, d# N7 _) i2 l9 S

/ B& R+ t+ b* O- U1 o1 o- I% k& p

: s' A# @0 t: X5 t$ m( e

xingfu214

阳爹在做的时候又加入了点蒜苗段，这个3、4根即可！！！8 N' L4 h( v& P7 W) q# Y6 r9 y
$ C- v* D& z% o7 l9 @8 Y; q8 }' @  A

4 `$ i% |! N% q4 j# |5 G. i
7 k& @9 w  V; S1 Z3 b7 K; m2 R( M

xingfu214

最主要的咖喱，这个适合两个吃的，这么一大块就够了！！！超市差不多8块左右吧！！！2 k, F& o/ q" c9 R
$ A% z3 `& N+ n" ^; q5 @

6 t5 O# N* ~6 F, B3 [3 w
4 z) A( _' K& Y! ~  p

xingfu214

焯牛肉，去掉血沫和腥气，阳爹加了点大料块，估计就是这个作用哦！！！8 L: B& R0 T" e( [0 w" G
+ v* T& i0 ]  t2 z7 {# ^

, B* x6 V, ~" R$ n" _2 ^7 X) p6 s

果飞

看美食啦

果飞

阳妈你太幸福啦

xingfu214

大火烧开以后，撇去血沫炖个半个小时左右，牛肉差不多熟以后，加入土豆和胡萝卜块，继续炖！！！
" m9 B$ V  q7 G% p
; S6 O/ n& y" l! z# `$ a( f
2 u/ D) w6 g+ s! G( i) t9 ]
( K  c' W! K7 a1 {. i3 w

xingfu214

最后把咖喱、洋葱和蒜苗段一起放入，继续炖，让咖喱的味道进入其中！！！
% W7 @* O, {: K: D( n/ s! T* c6 U, l8 D- }- i5 T: t

: \" p; m2 s1 s: `
. U/ O4 Q1 d+ d) Q/ g0 R, n' K

xingfu214

看看这汤汁，香不香啊，哈哈！！！
2 j: `0 R8 a6 U" m; m0 n- y' e& r/ Y; N1 w$ w9 }  m6 p  m, b' ]

' |: W4 Q- y4 Y% a* H1 K
2 _5 [3 A7 ^8 O1 A

xingfu214

果飞 发表于 2012-2-8 16:03
+ ^' s4 j: g- V9 a: l* y5 ~4 Q$ S+ P看美食啦

9 c; o4 {. J  z* p. H6 g- e我还没发完，你咋知道是美食呢！！！

xingfu214

大功告成，炖的时间稍微长一点，味道更好，不过还要留些汤汁，这样拌饭更香啊，哈哈！！！) R, K% I: g4 y9 m( ^* q
- A# S/ A4 k# s$ t3 S9 ?# n* F
+ ^9 V8 ], W) r5 l7 q

/ |3 i9 U. t1 K) {

xingfu214

来个大特写，收工，哈哈！！！/ `  A5 i4 A* W3 P

( l* E9 g* h) i2 M* J* a0 \% g+ b( o& B, r
& n) f1 t6 h& v4 k4 m

xingfu214

阳妈你太幸福啦

你赶紧找个男人嫁了吧，哈！！！

果飞

回复 xingfu214 的帖子+ b. @/ y" l: A( l  }
6 b# C* N% O; [, I
那必须的哇  

新手妈咪初报道

阳爹可真是厨艺高超哇
( @5 m9 N& E% C: {5 _( {
, Z5 j; X2 M. V" b, w* i

堕落的胖子

羡慕楼主
" B) w6 _" Y. s9 P) ~/ |
* X* f8 H, ^3 o