xingfu214

【春节美食我最红】阳爹又秀厨艺，爱吃咖喱的看过来，香喷喷的咖喱牛肉饭哦！！！4 f6 {* e& A- y: A

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春节期间吃腻了大鱼大肉的，来个新鲜的改善下伙食，香喷喷的咖喱牛肉饭，和ID臭臭妈妈来报道比拼下，这个亲是刚发的哦，我也一起凑个热闹啊，哈哈！！！
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准备食材，牛肉，两人吃，一小碗即可！！！& ~9 w; l$ y- \: ^

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土豆块，一个即可！！！2 o" e: C5 v7 y: ?) I5 x4 r9 s3 v  c
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一根胡萝卜，适量的洋葱！！！3 }8 G9 }1 l+ \% V7 v6 o
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阳爹在做的时候又加入了点蒜苗段，这个3、4根即可！！！
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最主要的咖喱，这个适合两个吃的，这么一大块就够了！！！超市差不多8块左右吧！！！
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焯牛肉，去掉血沫和腥气，阳爹加了点大料块，估计就是这个作用哦！！！6 ]" C/ m' |! Z! d8 _+ b8 \' [# M

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果飞

看美食啦

果飞

阳妈你太幸福啦

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大火烧开以后，撇去血沫炖个半个小时左右，牛肉差不多熟以后，加入土豆和胡萝卜块，继续炖！！！; w6 d/ ^- a! z5 n' N% S
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最后把咖喱、洋葱和蒜苗段一起放入，继续炖，让咖喱的味道进入其中！！！  i: ~$ R" ~7 c$ T, ?) V
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看看这汤汁，香不香啊，哈哈！！！
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xingfu214

果飞 发表于 2012-2-8 16:03
6 K* [- Y2 k" Q看美食啦

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我还没发完，你咋知道是美食呢！！！

xingfu214

大功告成，炖的时间稍微长一点，味道更好，不过还要留些汤汁，这样拌饭更香啊，哈哈！！！; f* \. a7 E* H, A9 {+ }' H

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xingfu214

来个大特写，收工，哈哈！！！
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xingfu214

阳妈你太幸福啦

你赶紧找个男人嫁了吧，哈！！！

果飞

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' @+ I* q6 F5 t. d5 B2 X那必须的哇  

新手妈咪初报道

阳爹可真是厨艺高超哇" b* c- c" u, h; k1 k0 q2 L7 C" j, s& F
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堕落的胖子

羡慕楼主
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