xingfu214

【春节美食我最红】阳爹又秀厨艺，爱吃咖喱的看过来，香喷喷的咖喱牛肉饭哦！！！3 Y- E) ]% q0 N, `' L

2 R9 U5 H. n1 F+ ?5 e7 j
- D( l5 z- j* `6 Y
3 M9 o9 p" m0 r  P( a0 l春节期间吃腻了大鱼大肉的，来个新鲜的改善下伙食，香喷喷的咖喱牛肉饭，和ID臭臭妈妈来报道比拼下，这个亲是刚发的哦，我也一起凑个热闹啊，哈哈！！！
9 X* T. I+ O7 D# u- K+ k
0 c' S4 f: w" G4 B1 O" i2 N& ^( m" t( C- g

xingfu214

准备食材，牛肉，两人吃，一小碗即可！！！
3 ?0 Y# A, P! W6 @- S4 H- t* \& D. M" ~# V0 E( y6 {
, u+ n$ b5 c+ w- Y
! o- G% c! b  u. ]) [; [( A# l

xingfu214

土豆块，一个即可！！！
1 N5 O  D, _' B  c) B3 [" V
5 J; u* G* M- X) V$ M
7 P' ?4 e2 `5 U) P7 Y0 i9 E7 P" ^7 r, i. T

xingfu214

一根胡萝卜，适量的洋葱！！！9 F3 Z) Y. ^* h( D' V9 h
* Z  j; C2 u, B& a0 p# n- z

! A; J6 \6 v7 ^; K: `6 K# c3 `" {; q8 l- u9 n

xingfu214

阳爹在做的时候又加入了点蒜苗段，这个3、4根即可！！！
; j" a0 U2 i. Y! _+ x- D& A! ^4 Q1 G, {8 v. v1 w: T0 h
& h0 }. i* X3 k

* t0 J6 g8 l7 u6 R9 ~$ i

xingfu214

最主要的咖喱，这个适合两个吃的，这么一大块就够了！！！超市差不多8块左右吧！！！* m2 G7 B9 \/ A5 s# n7 b/ |

& [0 }; G' l3 M/ L0 v/ B, C6 k. E  |' s+ w9 X. e
# G, A9 c5 d7 H6 V

xingfu214

焯牛肉，去掉血沫和腥气，阳爹加了点大料块，估计就是这个作用哦！！！% E' l3 p/ ~+ E; x( T& y

  d+ }7 b0 B0 x# V. [$ C9 U! B, T: V' M9 x
5 v% Y* d% C% {' P

果飞

看美食啦

果飞

阳妈你太幸福啦

xingfu214

大火烧开以后，撇去血沫炖个半个小时左右，牛肉差不多熟以后，加入土豆和胡萝卜块，继续炖！！！
  s1 H3 f& |! E1 m' y7 o
& d: G5 T# z6 i0 [! o, c! n
% G3 s0 h& l9 ]0 d, x: k: {1 ~/ j4 Z% P! h& M2 _

xingfu214

最后把咖喱、洋葱和蒜苗段一起放入，继续炖，让咖喱的味道进入其中！！！
8 E) ]/ `& w7 j! F4 |: p6 E6 _$ A9 d" S% t& z
4 J. y" q/ E, L1 p
. Z1 h1 Q* j2 l% ?6 H

xingfu214

看看这汤汁，香不香啊，哈哈！！！; f7 |8 x' }# ]

5 d: v1 P7 L# f0 L' ^
) s* V/ \3 A- r  l9 {  @; e& {+ [5 n# i/ j9 h  h% W

xingfu214

果飞 发表于 2012-2-8 16:03 / \- F8 {) ~% r
看美食啦

" V/ H2 G" c: e我还没发完，你咋知道是美食呢！！！

xingfu214

大功告成，炖的时间稍微长一点，味道更好，不过还要留些汤汁，这样拌饭更香啊，哈哈！！！. U: t+ m# j! F! b0 d4 `

; K; |9 S0 G4 e* k# w) H
9 \; R- U3 F( I
0 b+ R% Z) b" Q& ~, z6 |& X2 J3 j1 ]

xingfu214

来个大特写，收工，哈哈！！！
: i4 D5 D& b4 E
- N6 X2 U1 M, w2 D! G  i1 X0 e# t1 a" _6 p$ O. [* W1 A+ @0 j
; }; I' f; v0 j( ]& s( A$ b

xingfu214

阳妈你太幸福啦

你赶紧找个男人嫁了吧，哈！！！

果飞

回复 xingfu214 的帖子
3 n$ R5 F2 F5 @$ G* ?
/ n1 q1 b  `% H+ d7 ]2 q/ K( j2 a那必须的哇  

新手妈咪初报道

阳爹可真是厨艺高超哇
: H  I3 f7 e: Z2 @5 W$ p
7 Q( `* m, a( j+ Q: Y

堕落的胖子

羡慕楼主
) }( j4 Z& `: ^+ L' v1 j/ z( Y5 Y' @, R4 ~/ g# g