- 妈米
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山药是脆的,适合炒着吃,消完皮不发黑不手痒,很奇怪,我以前每次都会手痒的/ P# k# |/ N j! p/ T6 _
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家里没有肉了,就素炒,估计放点瘦肉炒味道会更好,我加了根胡萝卜,加了点南瓜
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, z* b. a% h- H1 c: @ e放少量的盐,不能掩盖南瓜的甜味: }3 ?5 h* V0 W/ c& ~+ ]
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" m: ~3 P; e5 j味道很好,看我家孩子的吃相
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- o6 R' F% C! i a+ p& P- R菜汤很稠,拌米饭很香! B, I. s8 r6 U4 c/ x- s

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