- 妈米
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山药是脆的,适合炒着吃,消完皮不发黑不手痒,很奇怪,我以前每次都会手痒的
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! @" C" S" e; |1 o7 d+ x; z家里没有肉了,就素炒,估计放点瘦肉炒味道会更好,我加了根胡萝卜,加了点南瓜
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放少量的盐,不能掩盖南瓜的甜味, t& G+ {' u$ B5 t7 L
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d# Z" m. Z- Z味道很好,看我家孩子的吃相
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菜汤很稠,拌米饭很香7 O' b# w9 b) L( }6 P# P

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