萌涵涵

　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。+ [5 L" o% L& }. w
　　后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。
4 G3 }6 ~$ E5 K7 W7 z$ v　　早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：( G4 l0 ?+ G% I
　　A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。9 S+ ^% R1 k: _" r/ H; z- z/ A4 `
　　B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。
% i: Y# |( {# I# F+ m$ {, q　　C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。2 U8 x3 ~9 `" m& a1 q8 U
　　D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：+ k' E- a3 Q2 Z
　　a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：+ ~% r  x( c' g) f
宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。
& ^& X1 ~/ m: {/ _　　b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。
% v2 P& Y7 K& A1 t) y( z　　c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。' D0 ]& f- m  O; b
　　d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。/ O9 H& b/ |- Q1 i' E. H4 G: f; D: O* h
　　e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。
1 R0 z/ I7 [: c7 R8 U+ M　　E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。* l& u9 K, m0 M" _! d

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5 Z9 s8 L# v4 `% t- B$ |" a

dandanmian

萌涵涵 发表于 2013-11-17 13:42
6 c% N/ r+ Q* n+ G1 j$ U　　昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫 ...

! @0 B0 H' V. r# F
早睡早起才是最好的方法

青春的起点

回复 萌涵涵 的帖子* q& w" m/ ^- H9 i$ c$ @% S. s
7 O, U5 k# `. T- \" n
我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢
: t: q/ B4 l' m3 r& C( F+ c# S) \/ b

美妙的钟声

回复 萌涵涵 的帖子
2 K( @5 M' P' ]! V: z. m
% Z5 A4 q3 {: a* ~  O# q家长还不如孩子的飘过。。。
3 ?* U  q' M8 n- E9 b- n

萌涵涵

dandanmian 发表于 2013-11-17 13:49
" |6 G1 Y/ E7 X早睡早起才是最好的方法

* o) ]7 x0 v1 X: l3 V' z
对 让宝宝早睡的方法是最好的一种- S9 y( r3 U5 P$ R* p, W

萌涵涵

青春的起点 发表于 2013-11-17 13:49
7 n: u+ u$ i) B8 f7 r回复 萌涵涵 的帖子
+ a' N' g: O  i& N  O! O9 a
; n2 L- ?& R% r6 F我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢

2 g: ^8 `( e2 ^5 G0 T6 g
我们大人也要做做榜样啊，宝宝们都不懒床

萌涵涵

美妙的钟声 发表于 2013-11-17 13:50
1 A3 q4 C9 a- R% \* W* K/ u回复 萌涵涵 的帖子. b+ Z  q) |+ [7 b8 Q" ~

' ]; n) T4 i: b- G% w+ y7 w' R家长还不如孩子的飘过。。。

/ V' T: B1 D) w) L' s0 L5 Q你家宝宝好样的这样我们家长也不用太操心起床的事拉

houdou333

回复 萌涵涵 的帖子# N  ?! o5 G1 x0 S) D( ]3 \$ v
, r% K$ Q+ |! d9 K4 L) [
我家宝贝是晚上不想睡觉特别兴奋，早上不想起床，说床上舒服。

萌涵涵

回复 houdou333 的帖子% p# G' I4 \. G3 z1 Q$ l( `( J

! D5 C2 C+ x1 \# Y2 f6 t1 I+ a哈哈 宝宝都这样的 天一冷 都起不来

小桥湾湾

回复 萌涵涵 的帖子! v# }" Q- z3 s

' N9 C: @" N% d0 J: N我每天都对闺女说：小香皂在洗水间呼唤你哪！比较管用

tracy_imyme

4 h9 D; x/ _+ g
; l2 C5 l6 ~6 q7 _7 W  o我家八点半准时睡觉，7点左右自己就起了，生活规律很重要，周末我们也基本按她平时的作息

张春玲001

我们家宝贝还好啦  早上叫我起来

linlinly

我们基本没有9点以前睡的，都是9点半了还在折腾，早上6点左右醒，这点很苦恼

俏顺

最近家里寄养了一只猫猫，每天早晨让她去喂，即使没睡醒也比较开心，早睡是关键

absc1

真的挺不容易的) H- d  R4 r. _0 F) _6 c/ p

amanda616

我们是怎么都不起，急了就喊，哎！

格格童鞋妈妈

我家就是反着来，女儿不起床我就顺着她说好吧，我们不上幼儿园了，不和小朋友玩了吧。她马上就起来了

麦琪080706