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宝宝生日
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发表于 2011-4-23 08:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-23 10:08 编辑
! }3 b: T1 d% C4 S6 M  L7 C
/ d( W; b5 u. q' Q* D- ]# h1 i最近正在研究 给大家提供点资料
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电梯
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-23 16:30 编辑
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保暖的
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英国康飞登保暖游泳衣6-12月.jpg


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点评

liebejie  以我的经验,连体的和保暖的比较好  发表于 2011-4-23 21:16
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-23 21:19 编辑 2 h$ g+ ^& Q& A
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4.其他
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5 E9 h# z, G* a; k游泳梦工厂3 G7 y; K  a2 }
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-26 13:45 编辑 - }. _7 j, M4 e- ^
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-11-23 17:18 编辑
% N, q6 L1 U1 O. U) A5 a
6 w! n9 Y; T! i* @% O游泳早教
" Y9 u7 s8 v& r/ c5 t4 V/ \( ~1 G! a& O6 @" n) G" R4 k! ~
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4 y9 g* d$ [* [沐奇游泳俱乐部--国都酒店(北五环小天竺)2011年2月份:10节课初级课程,价格为2800-10节课,5节课4900。
) K8 J" U& @% q, P$ t1 m: X9 NLUCY'S WATER WORLD http://www.bjmama.com/thread-995393-1-1.html5 C1 I2 x/ e$ s$ j: C6 u; F

6 W+ R6 M- k$ _! e
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本帖最后由 宇凝妈 于 2012-5-31 12:29 编辑
) I2 X, O! W0 ]
; D. `( G2 y3 J8 }" B0 l( _; D# @5 u游泳场所
6 R! L! q5 N/ B3 o3 l2 H0 f) ^! D' N

9 |! P5 R" r7 I( p( z& b8 x6 X青年湖公园水上乐园:室外
; E2 m9 d( \  Q; b3 i+ w团结湖公园:室外- x- U3 W% y: {
朝阳公园:室外9 |' ]% K: I# m/ W
玛莎宝宝:双井家乐福 西侧  _' F8 L% X* W: G
海晟名苑:东城区东直门外大街乙36号
8 [4 h4 W' _0 _9 N1 n6 R6 I家盒子:9 Y8 \  f. Q$ W1 b  U4 u6 D
         liebejie: http://www.bjmama.net/thread-686369-1-2.html
+ s1 M+ Y) n- A2 o0 C赛特俱乐部游泳馆
8 a% w: w+ ]5 H9 H. c蟹岛城市海景:朝阳区首都机场辅路
1 b0 a+ C: s- g$ h- N7 w摩锐水世界:朝阳区东苇路金盏郁金香花园+ ~* g8 l- F8 V2 \9 v
                    http://www.bjmama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=801005&extra=page%3D1%26orderby%3Ddateline4 V4 x7 O$ F3 f0 ~7 P
                    http://www.bjmama.com/thread-1005038-1-1.html
; ?! I$ I& \9 H( h) t7 n) u5 n  e0 _- n7 k. r+ P0 W

0 n- B# q) I8 L! ?2 T3 g! Y  l南宫温泉水世界
) X" X1 a# w* J0 `; D4 e0 Z丰台体育中心 (据说水偏凉), ~' R9 i6 t+ I( X
丰台文体路工人俱乐部地下二层游泳馆(据说水偏凉)
1 F, `+ O6 B6 s丰台园区公园游泳场(?):丰台区丰台桥南科兴路1号 电话:010-63730113 / P& i4 V, M1 q8 ?
怡海花园游泳馆
- i* t! R1 R, z* C( z- x
& {' Y7 ?( s$ ^9 r3 s5 d( Q: C, [+ p1 H: R7 s
西
9 o; }* `5 k1 {5 }9 w9 I总参,据说带蘑菇池
1 c* R/ q& C" Z, X大成路九号,郑常庄,4400元2年卡100次(2011年),地址:丰台区郑常庄大成路9号  882799990 d4 Y6 p3 w9 W0 {6 Y0 S
青年宫阳光游泳馆,地址:西城区西直门内南小街68号(近青年宫),电话:66152211-6201,有儿童池。. |- K% R8 \+ o4 b9 |, W
水魔方:西四环外小屯,室外
# Q5 ^: y# B+ ]! q长安新城南边露天泳池:15元,办卡300,30次。就在长安新城南面,隔着一条马路(2010年)
  X& z4 `+ `8 b/ }. t3 o9 @" ?青龙湖公园:良乡,室外
* _$ N8 y3 ?# P+ a4 x4 `; E1 Z8 [; [. a! N* |
) v; J9 I' y) ]) i3 Q7 e% X  n2 h
英东:据说取消了蘑菇池8 e- E2 P$ _" ?* g$ h/ {. L
水立方:
- i2 g7 R5 ]% F沐奇游泳俱乐部--国都酒店(北五环小天竺)2011年2月份:10节课初级课程,价格为2800-10节课,5节课4900。9 X& L* |$ P$ d  y
温都水城:昌平区北七家镇郑各庄北京蟒山旅游度假村/ N4 A  C8 a( r# d6 G
- L  j, _. m5 z6 g
天通苑
7 ^, q8 q! ?: u$ y" S% q2 O# M' f. l- j8 d
回龙观9 o  z' u! c. a  U' ?$ X$ ]

1 {1 i! [$ z' V0 L' E) i. n
7 o; P4 z- z$ G6 }4 y! `, P
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- a0 w+ }( ]7 q( v玩沙场所) H+ G" s. u2 Z7 K* m. J% U
http://www.bjmama.net/thread-752587-1-1.html6 d$ |* d7 D6 {
大兴念坛公园* t% t7 m' _/ g2 f, V
http://www.bjmama.net/thread-752587-1-1.html
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5 M" t; L1 O% K$ a" N+ {5 d

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4 p2 C* t$ L, ?, U0 a7 v) f! G) W3 _# F& w, v% x, @! T
8 g" P( Z! ^! L7 d7 Z7 v

5 u0 i" D( {5 C$ \* R4 z
( @4 Q% T! F2 i
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-25 16:51 编辑 ( W6 T& V$ F2 |1 V. N' P+ L

1 C( `, G" _+ x游泳经验谈$ Z  l! S; S3 _4 Q. z
liebejie
% U/ }) d, S1 ?啦妈
+ c  N: E# M* W5 w' k+ L
http://www.bjmama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=645617&page=1&authorid=689729
8 q. W% \, a6 m7 q4 f/ q6 p* k2 R
习泳步骤

# q- X$ [- ^9 g' X1、熟悉水性:. @9 L1 n% A  h0 F
儿童大都喜欢玩水,但切记不可让他们单独玩耍!开始时,你一定要陪着孩子留在浅水地方,最好不超过小孩子的腰部。当孩子决定把脚离开地面,将感觉到starfish的浮力功效。要在水中保持孩子的平衡,你应鼓励孩子活动其手臂。但切勿要求过高,令小孩子对水产生恐惧。另外,水温多低也会较少孩子洗泳热诚(水温最好在20摄氏度以上)
! j  r/ f% f: ^% q2、狗仔式:
$ W9 X& n4 l+ ^! }6 U8 h经过一轮练习,你的孩子将会逐渐爱上starfish及感觉它产生的浮力帮助。虽然现在可以让孩子正式学习游泳,但当有需要时,孩子脚部应该仍然能够触及池底,站立起来。最容易及最有趣的习泳姿势便是“狗仔式”,因为小孩子大都不自觉的像狗仔般拍水,想游向你的身边,虽然这并不等于游泳,但积极的鼓励会使孩子产生成功感和培养其信心。- c! N- p. O& }0 O0 @( y
3、飞机式:  C$ N8 S% W+ L5 A4 Q
当孩子已经熟悉水性及能够在水中活动手脚后,下一步便是模仿飞机的姿势。先用手承托着孩子的腰部及下颚,然后叫孩子向两边展开手臂,跟着便把手向胸前收合起来,掌心向内,尽量重复多次,直至动作协调流畅为止。% [* W' ^- T  b$ M* X2 u; R5 c( v. p
4、火箭式:
( l* s- |! G  n! ~- ^1 C; v0 @再进一步的便是火箭式。把两臂向前直伸,掌心合在一起。手臂应经常保持刚在水面下的位置。当回复至飞机式的姿势时,很容易便可结合飞机式和火箭式的动作。请依次重复1、2、3动作。
+ w! j! r) l5 }0 D4 V7 u% E# Q5、青蛙式:) r) Y! w+ \6 F
现在可以开始学习腿部动作。把手紧握池边,向青蛙般向后踢开,不断重复。结合手和脚的动作必须很有耐性及相当费时,你必须明白游泳不是轻易在一日或者一周内可以学会。在靴子过程中,也应该让孩子享受在水中的乐趣,如向身边朋友泼水玩耍。, E0 m% f! G5 G- H, Y' t
& h' L/ j% y: e# f+ Z8 @: U6 ~

8 F) _  Z# [3 u% T$ y九九亲姨丁丁亲妈3 Q4 G4 M8 }0 v" W' d% X
上周末百忙之中参加了家盒子家长俱乐部的游泳论坛,家盒子请来英国资深游泳教练LISA跟大家交流婴幼儿的游泳。有些启发和大家分享。
( E5 m# J0 Y" ?. J. G( _
) i7 X: j3 Z; h2 z& J( g1.婴幼儿为什么要学游泳
5 H% f+ m' X) i+ d5 s! w强身健体,拉伸韧带,提高情商就不用说了。LISA特别说到,让婴幼儿从小学习游泳,让他们在学习游泳的过程中,从小学会尊重水,感受自然的力量,这一点给我感触很深。婴幼儿学习游泳也可以提高他们水中安全性,不慎落水时可以自救。(丁丁现在已经晋级高级班,正在学习跳水后转身抓池边,就是要训练他落水后在水中辨认方向,以及有抓池边自救的意识)
, c7 d  E5 y9 i8 t4 r' m& N! L2 L7 h" [3 M) ]
2.婴幼儿游泳的水温控制, f; C& A7 X* J+ p- H. @7 |) K: S
3岁以下宝宝游泳水温控制在32度是比较合适的,一旦宝宝胳膊,嘴唇,变色应该立刻停止游泳。宝宝在水里睁开眼睛游水,不会对眼睛造成任何伤害。感冒和身体不适症状消失48小时后才可以入水。游泳前一小时不要进食。出水后不要用成人的棉签清理宝宝的耳道,要用婴儿专用棉签。氯消毒是国外大部分泳池采用的消毒方法,安全是没有问题的,哮喘和过敏的人群不适合在氯消毒的泳池里游泳。
' u  ^4 V/ ~9 l9 F. F+ s( n+ \0 v; R, M6 E2 H, w# E# H
3.可以用脖圈学习游泳吗
/ x& x8 F1 @* p5 G' O# d, P游泳是一个平面运动,腋下圈和脖圈会让宝宝习惯立在水里,不利于学习漂浮。脖圈容易拉伤宝宝的颈椎。(丁丁是在漂浮棒上学习游泳的,现在已经可以独立漂浮,跟着我在深水区游泳。背漂,浮板都是不错的学习工具): `  p7 p% t& m: t; F

/ K5 L$ j3 W" Z4.学习游泳过程中的注意要点:
5 ]( C: m5 V7 B四不:不催,不快,不急(另一个忘了),宝宝学习游泳过程中,不要很急躁过于频繁的催促宝宝完成动作。给宝宝心理压力。一周上一次课就可以了。三岁之后因人而异,LISA的女儿每周游六次。
1 s+ T; e& T5 b. b& b. g6 E
8 {) C. c2 ~' B7 ^( ^5.学习成果( m" z$ X2 u( @* t1 f; q& L; Y
在英国已经有两岁半的宝宝可以游完25米,当然是狗刨的姿势,游多远和游多好,其实并不重要。宝宝在游泳的过程中,体内可以释放一种物质,使宝宝身心愉悦。最新研究表明,在婴幼儿时期学习过游泳的孩子,长大后社交能力,学习能力都强于没学习过游泳的孩子。
: @: P! D  P' x* F这次论坛总结出东西和大家分享,是因为我觉得这些经验适用于任何泳池和每个妈妈。我们小区有个妈妈前几次跟我去国都游泳,我简单教了她几个动作,今天中午看到她,她特别高兴告诉,女儿已经可以在漂浮棒上独立漂浮,还能自己漂到岸上来呢!
/ t: C7 A2 n6 t4 i( d1 i我们丁丁在家盒子可是学了10次以后才喜欢上漂浮棒的。所以放松和方法很重要。7 H+ [% R& f5 t' O, X' [
婴幼儿在水里学习的姿势也就是踢水划水,下潜什么的,水中的平衡感需要一个量的积累,这点我觉得跟滑雪一样,你游得多了,滑得多了,脚下自然就有根了。所以,妈妈们应该多带宝宝游泳。
% [3 J! v' P2 f7 Y还有一个我觉得妈妈要放得开手,妈妈如果没做好思想准备,宝宝可以感受到你的紧张,他也会紧张。丁丁在水里有时候会滑倒,我会先给他一个口令:起!然后再去扶一下他,有一个姥姥问我,他都滑倒了,你怎么不赶快去扶他,还让他起。我知道儿子会潜水,沉一下呛不坏他,我是想让他知道,虽然滑到了,他第一个意识应该是自己马上站起来。; U* |2 y2 @! x8 u! o! c# z% n0 o# B
我觉得妈妈们可以简单教宝宝几个动作吧!
* |1 G1 M; n! \6 R* Y7 h2 v* e1. 在水里吹泡泡。宝宝生下来就会憋气,在水里,包括洗澡的时候时候,学习吹泡泡可以唤醒憋气的意识,会吹泡泡了,也是宝宝学会在水里自主换气的第一步。
& f* ~/ H, g" B2.湿脸对宝宝学习游泳特别重要。妈妈先给宝宝一个口令:READY GO!水从头顶撩到宝宝的脸上,妈妈迅速用手给宝宝抹脸。一定是妈妈完成这个动作,不要让宝宝养成自己抹脸的习惯。* K; G' S! Z  v8 f4 n
3.把宝宝夹在妈妈的腋下,让他踢水。或者让宝宝趴在妈妈的肩上,妈妈用手握住宝宝膝关节,用小脚背打水,给他口令:踢水。
4 x, f) u; o4 ~! C6 J4.有一点很重要,在水中一定给宝宝明确的前进方向。让宝宝运动的方向永远向前。慢慢他会知道,他在水里运动了就会向前进了!! Z; Q( m9 b' S0 {
5.当宝宝不喜欢做一个动作的时候,不要强迫他,等他做好准备了再学习也不迟。
+ J3 m* t+ T3 Z9 v$ c3 B& b' b1 i4 d2 x
没做笔记,就记得这么多,想起来再补充吧!4 c2 K# q6 E$ X% t; T
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9 y) ^% z( p. x8 V3 I

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8 g6 [; M) N+ ?) ^
" [. \* X$ }$ A2 p2 V( i# Q8 h7 u. k( g6 e, M" F

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PS3TECH , `0 e5 `5 N5 }3 @! c3 Q1 R
看看国外怎么训练婴儿游泳
3 B& x* T  U5 U1 x6 X( K
& l. V8 ~/ _8 n# c- s; o7 Z* o( N
& [, B: b) W0 E0 m: R% O
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0 S- p8 m/ S5 g' m0 V. O1 @1 W
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3 d" A, e3 w) l; Z" D$ C
4 c; T$ d# v/ X. r9 B1 G! i

% g, R. J" e1 O: T: _2 S) t$ j) b* j
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: r+ n1 G" }/ W8 ~$ r0 C
: Y) ?9 {  M; X

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+ z) |) c" _5 a) O% I8 L8 m2 e) B/ n  G$ r4 N! X; z; j. m
游泳宝宝
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; N% B8 ]% g: H2 zliebejie
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% h. ?1 q$ @( l- E+ B/ t  T5 ?$ Q  e. z# f5 P" X
上善
$ v6 W  b/ X3 e5 o, Q( i( A  ^8 s, {- f6 }

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超棒2岁幼儿学游泳
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团长编号 MW10599-P51#502-北大地

大 本

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宝宝生日
2010-01-16 
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其他。。。。。。。。。。
【育儿手册】新生儿红屁股肿么办?哪种方法最管用!跟随小编一起进入知识讲堂吧!

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宝宝生日
2009-08-26 
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专业,太棒了!
【育儿手册】新生儿红屁股肿么办?哪种方法最管用!跟随小编一起进入知识讲堂吧!

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宝宝生日
2010-02-26 
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写得真全面,啦啦从9个月开始游泳每周一次,不带圈。等我有空写一篇详细的贴吧

点评

3wca  这么棒,一定要赶紧写啊,我们也想学啊  发表于 2011-4-27 14:45
宇凝妈  太好啦,我们动手的比较晚,还在收集资料中呢  发表于 2011-4-23 22:16

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宝宝生日
2010909-09 
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不带圈才算真会游吧,好期待哦。亚运村大屯那的凯旋城有个婴儿游泳,有三米的池子,二岁的宝宝也游的开,年卡要六千,次卡要一百多一次,挺贵的。不过我见过的大宝宝也都是带马博士的圈,没见有不带圈的呢

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宝宝生日
2010909-09 
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另外小宝宝敢不敢让他去海里游,夏天准备让她回老家,不知道能不能下海呢

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宝宝生日
2010-02-26 
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3wca 发表于 2011-4-27 14:47 3 X3 |% ~+ k: L2 a0 M
不带圈才算真会游吧,好期待哦。亚运村大屯那的凯旋城有个婴儿游泳,有三米的池子,二岁的宝宝也游的开,年 ...

( u/ k. q3 \$ L" W! \* X已经写了,在旅游版,亲搜下

点评

宇凝妈  我把你帖子链接放7楼经验里了  发表于 2011-4-27 15:22

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宝宝生日
2010-02-26 
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宇凝妈 发表于 2011-4-23 08:44 : W' b9 T) X7 G) o( b
游泳场所: H6 b2 @4 }: C

$ S* R  v! k) W( Y* l, i
5 _8 n! c; @/ @$ i
& d# |8 U) u5 J+ D& e
芳城园一区,2岁以下3 U/ E7 P2 |# ?" G- `

. k+ j; l2 l6 s/ l这个信息来源是哪里啊?想了解下

点评

宇凝妈  忘记了 不是妈网就是新浪  发表于 2011-4-28 10:05

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宝宝生日
2009-10-26 
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大成路9号离我家很近,可以考虑...

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宝宝生日
0000-00-00 
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好专业,直接收藏了!
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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真是全面哪
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一岁以上幼儿 泳衣 游泳圈 游泳馆 等等等等
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