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MW11402

高 一

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宝宝生日
2010-02-10 
帖子
451 
早餐,用香菇胡萝卜小油菜切碎炒的米饭0 O/ N+ M7 R* _* a; i1 v! c4 I
午餐,馒头 煎鸡蛋
7 C/ w$ M+ `7 }, K) |+ x晚餐,大米小米粥 火腿煎蛋 ...
没吃,吃了点苹果,和香蕉

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宝宝生日
 
帖子
273 
用过的人都知道好!!请支持!!谢电视
团长编号MW11424

高 三

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宝宝生日
2010-08-11 
帖子
2869 
回复 新手妈咪初报道 的帖子+ j7 p) M/ j  Y& [
" `+ s  V# n! U5 U# j8 Y6 z) l
香菇小油菜,糖拌西红柿。
果果妈

大 专

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宝宝生日
2011-04-05 
帖子
1935 
支持一下帅妈,我家一天2顿饭,上午9.30一般都吃面条,晚上就是馒头和各种粥,吃咸菜居多

点评

shuaishuai2006  天呀,咱闺女也跟着你这么个吃法呀??得多吃菜哈  发表于 2012-3-17 23:35
小拳头

硕 士

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宝宝生日
2011-08-16 
帖子
7200 

金银满屋

ID:诗情画意儿9 d+ e8 s+ Y% X1 o; v& ^6 u! a
我家吃素经! S" V; r. {3 y, Q# t% o
3月15日:早餐1个鸡蛋;午餐芹菜炒熏干、腐竹炒黄瓜、西红柿鸡蛋、1俩米饭;晚 ...
94斤

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宝宝生日
2010-04-19 
帖子
576 
又来了
6 D, W: c) u/ u; l* cID;家有两只小老虎4 d# |) w1 p  z6 t& n
早餐;西红柿面条中午;虾米芹菜晚餐;自己做的水煎包和凉拌洋葱

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宝宝生日
2014-08-11 
帖子
332 
3•15 早餐:清炒雪里蕻咸菜,宝贝的是山药牛肉大力丸
, S5 J$ c: l3 ^" j! W        午餐:爆炒圆白菜 油焖豆角,宝贝的是鸡毛菜. Q8 @3 t% y8 s+ w/ v; s
        晚餐:韭黄炒蛋,蒲公英蘸酱,宝贝的是胡萝卜,山药,蒸芋头$ ?2 ?1 [2 \  e
3•16 早餐:没有素菜,全家吃的八宝粥, k# Q; c4 p. S% y! {' O, a2 X, p
         午餐:海带萝卜土豆三丝, 宝贝吃的西红柿鸡蛋面
- @9 G' a& H7 u$ T+ }          晚餐: 全家茴香水饺,拍黄瓜4 X3 s" x) |- m& U$ \
3•17 早餐:榨菜算素菜吗?煮玉米,蒸紫薯
1 B* A6 I4 ~8 g8 S         午餐: 辣炒藕片 ,宝贝吃的菠菜蒸蛋
  R+ l& p! e1 X5 u, Q$ \$ z+ o# \         晚餐:韭菜鸡蛋盒子,宝贝菠菜面

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2014-08-11 
帖子
332 
本帖最后由 83013421 于 2012-3-24 11:35 编辑 6 p* {& B! u) a! Y* ?0 {

* ~4 b' i" q: u$ s2 H  V, L  ]3•15 早餐:清炒雪里蕻咸菜,宝贝的是山药牛肉大力丸
( O5 C) @' C4 h; g8 h0 b- `        午餐:爆炒圆白菜 油焖豆角,宝贝的是鸡毛菜6 |, B3 ^# J  [3 @2 F0 m
        晚餐:韭黄炒蛋,蒲公英蘸酱,宝贝的是胡萝卜,山药,蒸芋头2 o2 R  q! o5 p/ V" A

8 g* ?$ H7 l, Y5 F$ d2 ^' T3•16 早餐:没有素菜,全家吃的八宝粥6 S. `! C% ?5 w
         午餐:海带萝卜土豆三丝, 宝贝吃的西红柿鸡蛋面
+ B/ D9 i8 D; H! {/ G( H          晚餐: 全家茴香水饺,拍黄瓜6 _3 f/ G/ P: A5 F- u; W6 b
& P5 A# Y7 l1 D8 ^+ x2 j
3•17 早餐:榨菜算素菜吗?煮玉米,蒸紫薯% ?" h9 L$ K7 J, t0 C
         午餐: 辣炒藕片 ,宝贝吃的菠菜蒸蛋
6 L, G2 w, X2 s5 w- p% ?' Z         晚餐:韭菜鸡蛋盒子,宝贝菠菜面9 [1 T& k$ {7 e  j( Q" u

$ G  {6 D1 z' Z5 c3 G5 u3.18 早餐:玉米,紫薯,八宝粥' @/ q: f+ \7 i+ W8 r, M
        午餐:木耳炒黄瓜
+ h6 ?9 |' C- r+ t! f        晚餐:没有纯素的。。。宝贝第一次吃红烧肉,还吃了老爷蒸的半个馒头泡肉汤......
, k3 ]# S- c1 \4 o" J# X* {  }* [
( m2 W  @' G& N: d- y8 }3 J3.19 早餐:面包,紫菜鸡蛋西红柿面0 l& x% ^5 T, [  o) l9 s
        午餐:海带丝炒土豆丝,自己在家,发懒给宝吃的和早上一样。
! ~' S2 A' o2 k0 Z        晚餐:香菇油菜,宝吃的大力丸拌面。
: |2 ]7 I& k, {' G# b, e
3 x% a- Y. R' E, [3.20早餐:西红柿鸡蛋杂蔬面 ,7 y- q' Y1 B( y! U6 ^# O: C
       午餐:雪里蕻炒辣椒
- o, q( D: |. c# f" a- m       晚餐:香菇酱配生娃娃菜(好甜呀) 还煮了宝宝爱吃的排骨蘑菇面,杏鲍菇,草菇,海味菇炖在一起好鲜呀。
% z. q' n/ N' Y; T( T5 }) Q$ }+ [+ O/ O) @9 a3 w- Y
3.21早餐:地瓜和八宝粥9 M& [  [  W2 L# `5 Y, g5 K) w# e
       午餐:不在家,没素的& y: }) q6 k( ~+ k2 N
       晚餐:猪肉大萝卜饺子" o' J  Z" D# y
        水果:香蕉 苹果 草莓2 e7 ?1 ^* y  G9 Z" w) F

8 G) u3 ^: w( n$ u* G" U4 U- `3.22早餐:肉龙,八宝粥3 _1 a% G7 T; m! r+ Q! W
       午餐:豆腐干炒芹菜,宝宝的豆腐干炒小蘑菇  P/ e$ y6 t5 r- {* ^( a8 Q7 Z0 S
       晚餐:土豆木耳肉丁臊子面. s. d$ q- [/ n3 d# h
       水果:草莓 香蕉 木瓜 甘蔗
: ?5 z6 q' @: e6 q2 g# l8 U( `
' @2 W' ?+ o9 N, ]# M6 ]3.23早餐:银耳木瓜粥,自烤面包
, K% n" K' ]8 b2 Y        午餐:西葫芦炒鸡蛋6 q5 Y& z& |1 I8 }# b% x$ U
        晚餐:辣炒娃娃菜,海米炒豆芽,黄瓜条蘸酱。宝宝吃的混合绿叶菜面条。& u; c$ f1 u" k3 N9 z6 C
        水果:草莓,苹果,甘蔗9 {3 z  L4 T" o+ \$ I
2 j7 }1 i) ?% B- q5 G. v- L" w

点评

83013421  呵呵,坚持记录不难,坚持吃素不容易。  发表于 2012-3-19 20:18
果飞  亲爱的,这个真是大家学习的标准啊,记得别忘记今天的哦  发表于 2012-3-19 17:20
83013421  嘿嘿,这几天吃的他,在家嗷嗷乱叫,我都要疯了...  发表于 2012-3-18 21:24
shuaishuai2006  第一眼就看见大力丸了,强!!  发表于 2012-3-17 23:34
团长MW12457

个人经纪

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2006-12-05 
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19288 

油菜花

3•15 早餐:清炒雪里蕻咸菜,宝贝的是山药牛肉大力丸
4 ~5 [& ?# I9 ~$ I        午餐:爆炒圆白菜 油焖豆角,宝贝的是鸡毛菜 ...
第一眼就看见大力丸了,强!!
团长MW12457

个人经纪

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2006-12-05 
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19288 

油菜花

支持一下帅妈,我家一天2顿饭,上午9.30一般都吃面条,晚上就是馒头和各种粥,吃咸菜居多 ...
天呀,咱闺女也跟着你这么个吃法呀??得多吃菜哈
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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19288 

油菜花

豆豆的点儿 发表于 2012-3-17 10:27
# X- \2 V: Q5 A# D! v/ G不吃肉估计我得抓狂了啊

  G) l3 d9 A% @8 S7 e# i1 Y
8 E5 ]& W2 h0 p' `+ p! F3 L我生儿子以前,最多吃两块肉,再吃第三块就恶心了
( T4 v( T5 Y2 Z1 j( D现在可好,抱着一个大盆吃肉都没问题

点评

ωǒ`的正弦  我怎么天天馋肉呢  发表于 2012-3-18 10:49
豆豆的点儿  咱俩相反,怀孕时候闻不了炖肉的味道,更别说吃了  发表于 2012-3-18 07:23

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宝宝生日
 
帖子
23 
飞i97饭店i9
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
我生儿子以前,最多吃两块肉,再吃第三块就恶心了2 k4 v) w/ Z  {/ @" d0 y: x
现在可好,抱着一个大盆吃肉都没问题1wanwa ...
咱俩相反,怀孕时候闻不了炖肉的味道,更别说吃了

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宝宝生日
2012-04-25 
帖子
708 
呵呵,这个活动太好了,正好孕期糖尿病挂了营养科,医生让记录每天的饮食,哇,正合适,把我几天的食谱中的 ...
在继续呢 呵呵呵呵

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宝宝生日
2012-04-25 
帖子
708 
我生儿子以前,最多吃两块肉,再吃第三块就恶心了
9 _( U) y6 u6 c6 K现在可好,抱着一个大盆吃肉都没问题1wanwa ...
我怎么天天馋肉呢
萱萱

博 士

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宝宝生日
2011-03-14 
帖子
8619 
本帖最后由 wǒ.獨噯伱 于 2012-3-19 20:55 编辑
9 B, q6 ?7 x# Y% b1 y3 X2 Y6 S
17号 早上 方便面加鸡蛋
: f  O5 f1 b: `; _! A  中午 凉皮一份 、0 O& P; F, u/ B; V8 X" g
晚上  韭菜炒鸡蛋   凉拌豆腐丝, _, w/ t4 v) F' P. Y% V( ]
18号  早饭 豆浆  半个馒头 拌菜0 H5 r- c: A- M  e: ]2 m# n/ b
  午饭  打卤面  1 \( g2 ]. o; u4 N
晚饭 花卷  豆芽菜  炒蘑菇
# L" ]. y% {% S# x3 r$ q! T

点评

果飞  亲爱的记得天天来记录哦  发表于 2012-3-19 17:21

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宝宝生日
2007-04-24 
帖子
226 
对吃素把

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宝宝生日
2010-08-28 
帖子
615 
西兰花炒虾仁,西红柿鸡蛋,洋葱炒鸡蛋

点评

果飞  亲爱的,按照格式来做记录哦  发表于 2012-3-19 17:20
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
帖子
114411 
这帖子就是督促我减肥来的

点评

果飞  哈哈,亲爱的不用每天一定要吃素的,只要记录下每天的素食菜即可  发表于 2012-3-19 17:20

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宝宝生日
2011-10-01 
帖子
589 
亲,为啥要吃素啊,我家荤素都吃地。
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【春天念念我家吃素经】春天记录你家的素食经,大家各自汇总一下 ...
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