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MW11402

高 一

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宝宝生日
2010-02-10 
帖子
451 
早餐,用香菇胡萝卜小油菜切碎炒的米饭7 b! [$ l! C+ G4 T. e# v* N  t( |' k
午餐,馒头 煎鸡蛋
: I5 i" v% c2 k晚餐,大米小米粥 火腿煎蛋 ...
没吃,吃了点苹果,和香蕉

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宝宝生日
 
帖子
273 
用过的人都知道好!!请支持!!谢电视
团长编号MW11424

高 三

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宝宝生日
2010-08-11 
帖子
2869 
回复 新手妈咪初报道 的帖子
) }: [( C8 ~& N: G# X0 |6 \" @4 @0 V0 K0 K
香菇小油菜,糖拌西红柿。
果果妈

大 专

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宝宝生日
2011-04-05 
帖子
1935 
支持一下帅妈,我家一天2顿饭,上午9.30一般都吃面条,晚上就是馒头和各种粥,吃咸菜居多

点评

shuaishuai2006  天呀,咱闺女也跟着你这么个吃法呀??得多吃菜哈  发表于 2012-3-17 23:35
小拳头

硕 士

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宝宝生日
2011-08-16 
帖子
7200 

金银满屋

ID:诗情画意儿
8 [4 @" O! b, {* ]4 E& d我家吃素经( n. ]% x) `% J* G
3月15日:早餐1个鸡蛋;午餐芹菜炒熏干、腐竹炒黄瓜、西红柿鸡蛋、1俩米饭;晚 ...
94斤

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宝宝生日
2010-04-19 
帖子
576 
又来了
% ^: ]0 r) T* ?* @$ B! ~* uID;家有两只小老虎4 i. B  w0 ?; m" L' Y" i
早餐;西红柿面条中午;虾米芹菜晚餐;自己做的水煎包和凉拌洋葱

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宝宝生日
2014-08-11 
帖子
332 
3•15 早餐:清炒雪里蕻咸菜,宝贝的是山药牛肉大力丸
9 P& F" B7 q0 L/ b, d# W        午餐:爆炒圆白菜 油焖豆角,宝贝的是鸡毛菜
, f6 D! L" p7 X1 i5 n9 {5 l5 g! G        晚餐:韭黄炒蛋,蒲公英蘸酱,宝贝的是胡萝卜,山药,蒸芋头# p: o- s8 Y! `( Q8 d1 Q" A" r5 O
3•16 早餐:没有素菜,全家吃的八宝粥
0 J. a" m( I, c- R7 Q5 m         午餐:海带萝卜土豆三丝, 宝贝吃的西红柿鸡蛋面7 U: I5 w7 a. j8 S+ P" T% Q
          晚餐: 全家茴香水饺,拍黄瓜
( }$ g9 b2 |( H$ B3 f/ W$ D3•17 早餐:榨菜算素菜吗?煮玉米,蒸紫薯
* A$ O3 |. t1 {! `# u1 J& a5 l         午餐: 辣炒藕片 ,宝贝吃的菠菜蒸蛋' B6 h, A  n, x; d" ~3 i: q
         晚餐:韭菜鸡蛋盒子,宝贝菠菜面

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2014-08-11 
帖子
332 
本帖最后由 83013421 于 2012-3-24 11:35 编辑
7 p& ]0 `; [* C" G7 r( u. C7 B! {( B7 |* ^
3•15 早餐:清炒雪里蕻咸菜,宝贝的是山药牛肉大力丸! T( g5 ~2 d! Q1 k. L8 s
        午餐:爆炒圆白菜 油焖豆角,宝贝的是鸡毛菜- A% [+ `3 Y# z4 d/ z% |3 M
        晚餐:韭黄炒蛋,蒲公英蘸酱,宝贝的是胡萝卜,山药,蒸芋头2 ~" r' a5 b7 {% A) d% d
+ V- B, l- G3 U1 W8 A( h1 u" H
3•16 早餐:没有素菜,全家吃的八宝粥9 `# h' A4 x7 x
         午餐:海带萝卜土豆三丝, 宝贝吃的西红柿鸡蛋面8 @, n. \& w2 O1 q0 `! n, v; U; e
          晚餐: 全家茴香水饺,拍黄瓜
6 z/ S; {6 V# l6 h* o- F/ \" ~+ y3 H+ w
3•17 早餐:榨菜算素菜吗?煮玉米,蒸紫薯' ^1 `$ l1 t5 I3 y7 d
         午餐: 辣炒藕片 ,宝贝吃的菠菜蒸蛋
: C& h4 k& ]0 u2 _4 z6 n& z7 O# z         晚餐:韭菜鸡蛋盒子,宝贝菠菜面  J& w8 n' N. @* c5 P3 h  |( [
% `3 r+ P4 R+ T# ?) Q0 @, D
3.18 早餐:玉米,紫薯,八宝粥9 y$ _5 V  y) @( O) U
        午餐:木耳炒黄瓜
2 o4 A+ l5 [5 F1 F" D- n& J        晚餐:没有纯素的。。。宝贝第一次吃红烧肉,还吃了老爷蒸的半个馒头泡肉汤......
5 y3 p2 G9 K$ c* z% c9 f
. E- ?7 e% L; |7 s3.19 早餐:面包,紫菜鸡蛋西红柿面
9 j1 L( E" T  }6 n3 a" j2 F6 J        午餐:海带丝炒土豆丝,自己在家,发懒给宝吃的和早上一样。
+ c9 W6 R0 L7 z  Y8 i        晚餐:香菇油菜,宝吃的大力丸拌面。8 t% r5 }5 _" A/ i# Y- {  y
! F' I+ C0 s3 a7 H
3.20早餐:西红柿鸡蛋杂蔬面 ,
' [, V, C6 J- N( x+ w& n! m6 ^       午餐:雪里蕻炒辣椒
" d1 ]" L/ a" [) ]       晚餐:香菇酱配生娃娃菜(好甜呀) 还煮了宝宝爱吃的排骨蘑菇面,杏鲍菇,草菇,海味菇炖在一起好鲜呀。# k) ~: C2 z) v9 P
5 `, _9 h5 w' \+ h( P' W+ R2 E
3.21早餐:地瓜和八宝粥
( h6 l; c2 T/ y1 r       午餐:不在家,没素的! P& Z" t1 Q2 G0 b3 f: ^5 B
       晚餐:猪肉大萝卜饺子
  c0 W: f; V1 Q( E3 d) L' Q+ B        水果:香蕉 苹果 草莓
9 ~$ Z0 \+ Y0 M) S& J& k9 \) O7 C% Y. w
3.22早餐:肉龙,八宝粥. x( y9 `) ?, |- T
       午餐:豆腐干炒芹菜,宝宝的豆腐干炒小蘑菇
$ O( Z' E. t6 Y9 o       晚餐:土豆木耳肉丁臊子面$ ~* G" M5 z3 C" b+ F! U: {
       水果:草莓 香蕉 木瓜 甘蔗
9 N4 W9 m5 @7 O. Y3 s  S- P& }& e6 ~; ?3 ~& a& D
3.23早餐:银耳木瓜粥,自烤面包8 b; X6 X; x1 V; Q6 `! j
        午餐:西葫芦炒鸡蛋+ ]  I; q1 J. [, T
        晚餐:辣炒娃娃菜,海米炒豆芽,黄瓜条蘸酱。宝宝吃的混合绿叶菜面条。" w4 ^4 ?! A" G8 Y& G8 t
        水果:草莓,苹果,甘蔗1 M" V" z0 ^1 Q9 |/ G" h- a0 `
- a% m) V* x; K' J, v! w1 n0 V

点评

83013421  呵呵,坚持记录不难,坚持吃素不容易。  发表于 2012-3-19 20:18
果飞  亲爱的,这个真是大家学习的标准啊,记得别忘记今天的哦  发表于 2012-3-19 17:20
83013421  嘿嘿,这几天吃的他,在家嗷嗷乱叫,我都要疯了...  发表于 2012-3-18 21:24
shuaishuai2006  第一眼就看见大力丸了,强!!  发表于 2012-3-17 23:34
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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19288 

油菜花

3•15 早餐:清炒雪里蕻咸菜,宝贝的是山药牛肉大力丸
. r2 k9 n/ a' z4 L. N" H1 j        午餐:爆炒圆白菜 油焖豆角,宝贝的是鸡毛菜 ...
第一眼就看见大力丸了,强!!
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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19288 

油菜花

支持一下帅妈,我家一天2顿饭,上午9.30一般都吃面条,晚上就是馒头和各种粥,吃咸菜居多 ...
天呀,咱闺女也跟着你这么个吃法呀??得多吃菜哈
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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19288 

油菜花

豆豆的点儿 发表于 2012-3-17 10:27 # R0 `. y! i- I3 R
不吃肉估计我得抓狂了啊

( d' D- I* S0 R( C  O
6 z/ _$ N5 f3 O& A4 |我生儿子以前,最多吃两块肉,再吃第三块就恶心了4 j6 {) t- q- [8 O1 q  u/ C
现在可好,抱着一个大盆吃肉都没问题

点评

ωǒ`的正弦  我怎么天天馋肉呢  发表于 2012-3-18 10:49
豆豆的点儿  咱俩相反,怀孕时候闻不了炖肉的味道,更别说吃了  发表于 2012-3-18 07:23

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宝宝生日
 
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飞i97饭店i9
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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23856 
我生儿子以前,最多吃两块肉,再吃第三块就恶心了
* s) I* E+ h' B1 u2 ^现在可好,抱着一个大盆吃肉都没问题1wanwa ...
咱俩相反,怀孕时候闻不了炖肉的味道,更别说吃了

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宝宝生日
2012-04-25 
帖子
708 
呵呵,这个活动太好了,正好孕期糖尿病挂了营养科,医生让记录每天的饮食,哇,正合适,把我几天的食谱中的 ...
在继续呢 呵呵呵呵

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宝宝生日
2012-04-25 
帖子
708 
我生儿子以前,最多吃两块肉,再吃第三块就恶心了+ t) R" t% ~# {8 {0 }3 I* ]% N
现在可好,抱着一个大盆吃肉都没问题1wanwa ...
我怎么天天馋肉呢
萱萱

博 士

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宝宝生日
2011-03-14 
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8619 
本帖最后由 wǒ.獨噯伱 于 2012-3-19 20:55 编辑 6 n7 a  I5 c1 I- u; F$ X# x

) l0 a  }& {% n& E, R17号 早上 方便面加鸡蛋
, t% |7 z9 d, o6 E# u  中午 凉皮一份 、. `2 n' F" A9 r+ W& }/ h) L1 F
晚上  韭菜炒鸡蛋   凉拌豆腐丝; M; g) ^5 ]  F
18号  早饭 豆浆  半个馒头 拌菜
9 y8 [3 U5 \) I" O  午饭  打卤面  ! F1 K# d( U. q1 s% O9 W
晚饭 花卷  豆芽菜  炒蘑菇
9 R. j9 ^! l" U" d

点评

果飞  亲爱的记得天天来记录哦  发表于 2012-3-19 17:21

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宝宝生日
2007-04-24 
帖子
226 
对吃素把

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宝宝生日
2010-08-28 
帖子
615 
西兰花炒虾仁,西红柿鸡蛋,洋葱炒鸡蛋

点评

果飞  亲爱的,按照格式来做记录哦  发表于 2012-3-19 17:20
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
帖子
114411 
这帖子就是督促我减肥来的

点评

果飞  哈哈,亲爱的不用每天一定要吃素的,只要记录下每天的素食菜即可  发表于 2012-3-19 17:20

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宝宝生日
2011-10-01 
帖子
589 
亲,为啥要吃素啊,我家荤素都吃地。
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【春天念念我家吃素经】春天记录你家的素食经,大家各自汇总一下 ...
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