小恋恋

看成果定，哈哈

211楼，需要你的点评，哈哈

钊钊妈

小恋恋 发表于 2012-3-19 11:39 / ]/ s4 T& T, y1 N# n7 ~
211楼，需要你的点评，哈哈

: e% ]) L  R# B) T马上去

钊钊妈

ID:小恋恋0 L% C9 A, T% A$ [/ u: K  l
3.18 早餐，煎饼一个不要薄脆（鸡蛋算素不？市场上卖的应该是浮不出小鸡的算素吧，呵呵），午餐 ...

坚持吧

shuaishuai2006

人教新时代 发表于 2012-3-19 10:58
6 |1 y' G0 ]$ a# _5 {, ^报告，每周日，我们家中午，只有面条+有西红柿卤，# x0 z' k2 c% s' L/ \6 w0 l3 k
外加稻香春的腐竹丝，黄瓜几根，萝卜数块。。。。。% J  j5 ?1 H+ q! ^. g, R5 v) K6 [
楼 ...

# [( F  l: ]+ C2 ~1 M8 Y( W2 m够素，但你这也不合格式要求呀。。。快改改拉票拉票哈

人教新时代

楼主，坚持不了啊，我还怀着宝宝呢，30+不要然，他营养不够哈。。。

树莓派

我也记录一下：
. e6 @& B9 }" ~/ Z3月19日, [; d0 a( K( ^( ^. F
早餐：无7 Z0 Y* h5 L; M) |8 W8 B; `
午餐：粥 青椒 饼' }+ J/ ~/ e# D- I& F
晚餐：无（减肥）
) ~7 D1 A, V' p) g3 B

果飞

不断更新食谱中 呵呵呵

亲爱的，快来记录喽

果飞

楼主，坚持不了啊，我还怀着宝宝呢，30+不要然，他营养不够哈。。。 ...

呵呵，还是宝宝重要啊，亲多注意补补身体哈

果飞

够素，但你这也不合格式要求呀。。。快改改拉票拉票哈

呵呵，你的素食日记涅？

果飞

我家的好写，，，
( O4 U5 J# h0 b! j# K/ [9 O- o# v3月15号开始写吧，早上，我是油条两根+公司热水两杯! @4 z6 m( A& Z& G
中午，我婆婆清水煮面条，扔几个西红 ...

记录的好全面啊，大家学习

果飞

报告，每周日，我们家中午，只有面条+有西红柿卤，
# ~& e' n- B! b8 G: o3 y  i! I' w& O外加稻香春的腐竹丝，黄瓜几根，萝卜数块。。。。。
2 ]7 p2 o  @  _" l. a楼 ...

亲爱的，这个要有时间哦

果飞

佛日：吃素者，大智也

亲爱的来记录记录你的素食经吧

果飞

ID家有两只小老虎0 p, {& e# W! C5 z' L
我的素食经3月18日. E/ r- F% o; H5 V" w/ N, B
早餐五谷豆浆和韭菜馅饼

亲爱的，记得记录今天的素食经哦

果飞

有我家点在，肉是必须滴

呵呵，也不一定全是素食的，只要记录出你家每吨的素食菜就可以

果飞

ehus- ^, L  ]" Z8 N0 s( Z" G- ~
经常素食" y1 Y6 g* j+ }2 D
三，十八。早餐，豆粥，五种豆子加大米豆浆机打成。中午，素馅饺子，白菜白萝卜香菜根熬水( ...

亲爱的，按照格式来参与记录哦

果飞

这帖子就是督促我减肥来的

哈哈，亲爱的不用每天一定要吃素的，只要记录下每天的素食菜即可

果飞

西兰花炒虾仁，西红柿鸡蛋，洋葱炒鸡蛋

亲爱的，按照格式来做记录哦

果飞

3•15 早餐：清炒雪里蕻咸菜，宝贝的是山药牛肉大力丸0 p/ c9 d! Q# Q
        午餐：爆炒圆白菜 油焖豆角，宝贝的是鸡毛菜 ...

亲爱的，这个真是大家学习的标准啊，记得别忘记今天的哦