小恋恋

看成果定，哈哈

211楼，需要你的点评，哈哈

钊钊妈

小恋恋 发表于 2012-3-19 11:39 - v" R+ E. O9 k
211楼，需要你的点评，哈哈

) ]( \9 T$ C, i5 Z  u7 i/ I. c
马上去

钊钊妈

ID:小恋恋
2 P3 G- W. k4 y. C3.18 早餐，煎饼一个不要薄脆（鸡蛋算素不？市场上卖的应该是浮不出小鸡的算素吧，呵呵），午餐 ...

坚持吧

shuaishuai2006

人教新时代 发表于 2012-3-19 10:58
3 i$ h% Y  w1 n9 P* `; w  R: D报告，每周日，我们家中午，只有面条+有西红柿卤，
6 _2 [6 W" E! _- ^7 e2 f$ Q/ T7 \8 {外加稻香春的腐竹丝，黄瓜几根，萝卜数块。。。。。; e. f  `, m: Y! J1 Q
楼 ...

$ `+ j6 T" d" c* F9 M/ W- B
够素，但你这也不合格式要求呀。。。快改改拉票拉票哈

人教新时代

楼主，坚持不了啊，我还怀着宝宝呢，30+不要然，他营养不够哈。。。

树莓派

我也记录一下：
! n8 {' Q  e" y& s6 P6 m" y3月19日
3 G/ e0 O% N7 O* l0 q- @4 w3 _# i早餐：无
0 n7 }) c  Z1 C午餐：粥 青椒 饼: \8 J! K3 e9 P/ n4 [
晚餐：无（减肥）' k4 K4 ^. j' [4 O' _. o) g2 Q2 }

果飞

不断更新食谱中 呵呵呵

亲爱的，快来记录喽

果飞

楼主，坚持不了啊，我还怀着宝宝呢，30+不要然，他营养不够哈。。。 ...

呵呵，还是宝宝重要啊，亲多注意补补身体哈

果飞

够素，但你这也不合格式要求呀。。。快改改拉票拉票哈

呵呵，你的素食日记涅？

果飞

我家的好写，，，
, A& n& @/ r9 x3 Z: x3月15号开始写吧，早上，我是油条两根+公司热水两杯
" d) |# a6 ~3 [7 \' S中午，我婆婆清水煮面条，扔几个西红 ...

记录的好全面啊，大家学习

果飞

报告，每周日，我们家中午，只有面条+有西红柿卤，& Y7 B& k; `  ]" N4 u$ z# r2 Q
外加稻香春的腐竹丝，黄瓜几根，萝卜数块。。。。。
4 `; B+ t* m, _0 ^" h; D楼 ...

亲爱的，这个要有时间哦

果飞

佛日：吃素者，大智也

亲爱的来记录记录你的素食经吧

果飞

ID家有两只小老虎2 M: g1 ]1 N  }3 A9 A, \$ P
我的素食经3月18日: f! d5 u6 q$ I, L: S" w
早餐五谷豆浆和韭菜馅饼

亲爱的，记得记录今天的素食经哦

果飞

有我家点在，肉是必须滴

呵呵，也不一定全是素食的，只要记录出你家每吨的素食菜就可以

果飞

ehus* j* Y* W4 L# Z9 W: I" @" l
经常素食
) S) R3 K+ i+ t6 a- z. z$ h) e三，十八。早餐，豆粥，五种豆子加大米豆浆机打成。中午，素馅饺子，白菜白萝卜香菜根熬水( ...

亲爱的，按照格式来参与记录哦

果飞

这帖子就是督促我减肥来的

哈哈，亲爱的不用每天一定要吃素的，只要记录下每天的素食菜即可

果飞

西兰花炒虾仁，西红柿鸡蛋，洋葱炒鸡蛋

亲爱的，按照格式来做记录哦

果飞

3•15 早餐：清炒雪里蕻咸菜，宝贝的是山药牛肉大力丸
  y# `* `$ s. @& h        午餐：爆炒圆白菜 油焖豆角，宝贝的是鸡毛菜 ...

亲爱的，这个真是大家学习的标准啊，记得别忘记今天的哦