家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎" H( l% ~$ P! O7 C3 U" L6 n/ u( n) G
我家的素食经
' U) o* q- z+ D$ ~2 ^8 u' D/ b3月20日
: W4 ]" K3 h% P& Z+ f* }  ~早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋
' P  |9 m9 W8 R3 [) _2 d中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜
9 ^4 I3 B: [, r( `8 z$ j4 h晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09
: m  r2 |  P' }0 g2 x3 i) _亲爱的，赶快报名参加哦

. {' [# e; c: g( J: p
参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫
4 K1 `9 E( @: I我家吃素经：
/ _7 n2 K" ^% L: V9 K6 ~2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条) t* m$ J1 x; x; p& r# A4 P
                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝4 ^' Y% i* @; v: @. ]% P7 P/ V6 v
           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条
6 @" ~0 {; S6 G7 o* b7 B" ?+ M

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎# P5 H, I! Y* G* W3 P) h0 r
我的素食经4 F; G$ c0 Y5 Z8 `' }! _! Q' e" s) k
3月21日
* j2 w/ @+ L. o% U. _早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋* v3 F: H2 `' s+ D
中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米$ d* C2 @) u3 f( }
晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经* \( L8 _6 {7 F6 I5 T
id：小耳朵的猫
5 R+ _; u: C: O. t2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条
; C: y) Q% v8 y9 e- D, Y" k                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭* ?) ^" h5 k/ ]/ e% X
                      晚餐：不知$ _1 |7 j4 c  \1 X

kexin

id：kexin3 h; f9 M9 T: Q
3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了
# Z" f% O0 O6 Q" [. D长期记录，怕坚持不下来啊/ S9 g, G" X9 U5 L3 C

1 L6 o  G0 C% W8 f! l6 a今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈" R3 ^. y* x% L3 F
我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
+ A( D- Z$ g; h  L; {. L1 N           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02
) j" b- y, X% D捞面是什么面？

; L: s! d9 _) f7 R- ]/ G6 }就是水煮面条啊. {$ z5 A) u: O9 \' {9 ~

果飞

ID：福宝儿
" ^3 M8 l% _6 P; [7 I我家吃素经：
( M/ a+ A& I/ H3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28 $ ]* t1 X. [7 r, C1 D
哈哈，记录到哪天的啦啊？

- v) D9 i. e4 s
亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40 3 u( N5 R6 L0 q  [: D3 Z4 ~# q4 o
亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

2 ~% f3 q' l$ d! O* ~我想着呢，但是不敢写了8 h* l6 L# V) G" x2 m0 l
太不靠谱了
* J  i) R2 s4 v6 z这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿
$ J9 r' Y. p& M9 i我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持9 G2 f, C) Q7 ]+ M% K
请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀