家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎4 ^; B+ Z/ N* Y
我家的素食经
6 U) ^( ^$ D# `# S! u3月20日
3 r( I3 z; z/ G0 X8 u早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋
" G' Z7 F: G0 o' g7 ?中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜2 E: X  p7 J+ U$ i) G7 \
晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09 1 F$ \, b0 b  s3 a
亲爱的，赶快报名参加哦

, T' P# F) @) g$ R参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫0 `, u9 j% O) g4 d; @
我家吃素经：8 b  m) n4 X, N6 n. t
2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条" |- |! p# }  Y3 l  ^$ ^
                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝# U! I" r) l; e
           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条
. s' g8 i3 b$ Q) v3 y  H

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎9 ]: N$ W$ t' ]# T- V, B
我的素食经( W* `+ G7 D! [* k" E( F4 L' ?
3月21日( q" n9 K0 X; f6 X
早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋3 N! Z* K, X" p
中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米
( o0 ?  J% T! H1 ]晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经
1 r  i0 \. r8 x5 v. X- }id：小耳朵的猫
- E! i4 }" _* J% m  g2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条; V: d* `5 R! Q( T% h
                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭
5 \1 E6 _- [3 D5 R                      晚餐：不知
& n' a7 Z# r% ^0 ?( S+ F* f" E

kexin

id：kexin
; [3 ^. x& C. \* q* s% O" {3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了
9 Z* h: B8 B4 L) u2 _$ z* D3 @* j长期记录，怕坚持不下来啊
$ T# f8 v" |6 C* h6 \
* D# t+ u2 \4 G今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈% P/ q( P  F4 p, T$ n5 C5 N
我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
7 j0 M' C) o+ p4 y) B           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02
3 Z4 B8 _$ z3 p& {捞面是什么面？

  N, x" m5 n- n2 ~) V, q, B
就是水煮面条啊8 |8 V  |5 u- e! P+ ^

果飞

ID：福宝儿' o3 Z6 ^, U7 R- d
我家吃素经：
( H# W* @, R+ Y; k. [/ }& y3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28
( O% U- a$ m+ b" @" O9 H哈哈，记录到哪天的啦啊？

0 V2 ~& i" U/ s7 g亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40 5 ~8 H9 J# n8 _8 s; ]
亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

$ a! y. O7 L3 p9 q) y" T我想着呢，但是不敢写了
! X+ r5 O+ V: R! p+ B! J: R5 M& g太不靠谱了
4 H5 k- s) Q! k1 U+ l这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿
9 ~% V5 |0 T" |我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持
" f" C& L" x* `) H2 v8 C2 n请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀