家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎, j3 g* G$ b+ w9 h
我家的素食经* J$ t' Q; X( K# S6 p. ]2 b
3月20日% z3 z( Q" T7 P! ]+ H4 e
早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋
; a5 l; {2 z7 W* [中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜
9 s, U& H0 L* Y3 z( U晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09
! }: H$ p# N0 @/ e亲爱的，赶快报名参加哦

- S# A/ J! ^5 q4 O. I
参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫
# J4 f- i, R5 q, K" m5 `我家吃素经：5 F6 H2 f8 e0 l+ ^: W: `: X5 \
2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条
! Q2 D$ c/ x* ?2 T' e& O                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝
7 m% n. e+ N) Q           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条* A  `! N& x4 t5 B# N

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎
8 P' J# k1 N4 y% b/ U* ~& D0 V  D我的素食经
/ O8 a1 i# ]- |7 k( R8 ]3 n3月21日* D  ?8 h+ |" v7 \! {; h
早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋
$ T  z0 X) e# i: g& J2 f$ s- h中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米7 R7 x1 B  e( n3 h7 g
晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经
9 H0 n  Z  p5 }+ B6 p: a* k. _0 C9 \/ ?4 uid：小耳朵的猫- s% \* n! a5 N8 f/ o) J( s$ A
2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条& X5 I' I1 u+ P
                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭5 g! j* _% [4 o6 l
                      晚餐：不知: A( `5 \( L8 H

kexin

id：kexin
; u) c$ {$ z& C' t3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了
5 H0 f3 \: f5 \长期记录，怕坚持不下来啊
5 c# [$ B$ a! W! g- y" l* G/ A" D/ l+ C% b4 ^3 l
今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈
" ~+ B% I% C: j' x7 W我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）: S" O2 q) |+ Z8 G! R
           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02 $ q" q* ?0 j1 ?5 c# \' j$ ^
捞面是什么面？

, o) d9 H( v7 d2 I$ v3 h' R) K
就是水煮面条啊& b6 d% i+ o) u' x

果飞

ID：福宝儿
& d+ Z  R5 O$ L- h3 g我家吃素经：$ ]4 w2 [9 P1 g# y' j
3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28
, C2 ?2 D$ z- h! r/ K哈哈，记录到哪天的啦啊？

+ a1 j+ ?8 T7 o2 f% u1 `9 R6 b; L
亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40
& W1 X# z" C! O! @! d& G亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

+ `  ?. N& i" L4 s; D我想着呢，但是不敢写了
  I& o/ R0 S) q9 p/ i$ O% m太不靠谱了
# {3 L6 Q* p8 f$ q这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿
) Z% f/ c/ e5 |% L+ f7 r我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持% u1 Z% `8 t  O  m
请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀