家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎
& W& `  t8 T4 R. O- M. x  c我家的素食经
* A9 p7 w7 c8 a/ \% a% k3月20日. B- Y* p: z- Y8 Z- N! \$ x
早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋
5 Y) o4 @6 P) t. \7 B' h  W中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜( R! R# x6 O4 y5 i) p
晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09 + z$ ]  Y. q& h+ S6 @
亲爱的，赶快报名参加哦

! L. E$ X; v1 O
参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫
2 [+ n! f3 S$ e) C5 t  g' w" Z( n我家吃素经：) I3 W3 T* e  I
2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条  W' r" L/ C  S
                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝
" H- L  B4 b/ q& x. {           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条
& I' m0 L" d% ?2 }6 Q( i- i' o/ n4 i: Y

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎0 f; ~1 F5 x7 v: Q5 q5 A2 G: `( T8 R
我的素食经
. e3 j0 e: F+ K& R3月21日
$ x5 p" ?) ?6 s/ H2 |* I. u早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋8 R/ M. X9 h9 b* z8 w
中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米
5 h2 N  e, M! S8 ?晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经
4 N/ _( d0 w3 a9 ?id：小耳朵的猫
$ i: Z0 f' t, }* l5 v& h2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条, O7 m1 _1 e$ N8 Z3 V
                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭7 T0 c# P3 V) }0 i
                      晚餐：不知% U/ Z* S9 D* t+ N' t" }

kexin

id：kexin8 s2 ]. ~- s0 U1 F: y5 \
3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了% y9 Y7 C7 }3 m6 X  ~
长期记录，怕坚持不下来啊' T' z; n6 ^6 z8 [: K" E
: y# c/ q* {1 ?( d$ ^2 |9 D
今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈
0 `  ^$ D. Y2 _; x' u+ q; t8 x! L我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
: b5 |  g; t  K: e. a9 D" ^  \           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02 ' [8 c* o' E7 e9 i
捞面是什么面？

  B% B8 H& m8 t* B# h9 o& W9 S就是水煮面条啊
/ }6 I' T" D. [/ `; I9 s1 u, Z  U

果飞

ID：福宝儿
* S3 W; g! M$ e" |' `& c我家吃素经：
6 M* L- ~! W# `8 [: F3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28
6 {, e/ z2 R4 P% e1 K2 V% x9 M哈哈，记录到哪天的啦啊？

, T) x8 T  O1 M' S; |亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40 * z; `' u% u# N
亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

# e1 b: M( {  s: `我想着呢，但是不敢写了
- A( @$ l2 ]. H( p' V1 t" g* o太不靠谱了/ P- n$ `+ K% i. }# o) a
这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿0 J- b5 B. F- O
我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持
0 X( v9 K1 p1 @& r7 I请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀