家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎: O' f2 ~* ]0 X. P
我家的素食经/ V8 g4 K- S6 W6 \6 _5 W
3月20日) ]. N4 z. z2 f
早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋: d* F7 G2 J9 T% [
中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜7 J; U' B2 y* |1 n2 i
晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09 7 J3 ]9 A: B% S" P- ^% j7 J  @
亲爱的，赶快报名参加哦

2 x* j% C9 d/ U! _- }参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫( [. y& {+ O& a6 h6 r
我家吃素经：* D+ }) c, N; P
2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条
+ g+ ~- O. }% X' K                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝
& ~) o4 t/ |; @7 C  I           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条1 w: |6 Q% s- r. D1 a

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎
$ b1 {( w. {6 f我的素食经( f# t0 t5 M; @5 ^1 o4 I9 a
3月21日) [1 c/ a+ w8 r  h2 j
早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋
* l- D% X. U7 [1 e2 i中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米
7 A( y' O: k) C; F晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经) H2 \! z2 w! C; ~* Z, S7 Q
id：小耳朵的猫
! E% p* }7 D0 G# z, T' c2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条
  X6 C% ]; Q6 i% q: u                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭
9 q  D, ^- U6 Y8 Q2 n0 V; N. j) W                      晚餐：不知; x" U- J  x/ h  l1 t5 L+ a

kexin

id：kexin# {6 z& B' L5 d1 l* t7 o* {6 Z
3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了# v5 Z1 P. s$ ^% h& h; N( U
长期记录，怕坚持不下来啊
& J3 }: `4 E$ L% O2 y' E# a. n" e
" f8 A+ E& h) A; i5 K今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈, W2 m3 {/ _0 X
我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）6 v. H+ W' t6 z: h( V% M
           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02 1 n( a7 t* X' D9 e' B) n6 w% t
捞面是什么面？

7 Z% N  u; Y2 E, ^# i( o8 n4 D! T
就是水煮面条啊, w' V" y% B7 y3 d! K- e

果飞

ID：福宝儿3 I# T; J& p4 y' `
我家吃素经：2 V) _1 v  y7 k7 q- N; v! P6 z4 n
3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28 $ z' x& D) t8 O- F+ `5 l! r
哈哈，记录到哪天的啦啊？

/ N  S# o1 l% S
亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40 + }0 \* }9 p& R( y* Q& G7 L+ Q
亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

; }/ V4 E& P' ]+ W5 ^% n# Q! D
我想着呢，但是不敢写了
" A% }* h4 k8 O+ l, E  G& f% Z太不靠谱了
2 v! p1 i' y% y这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿
5 P3 B3 X) G6 P/ f+ \2 |! q我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持
+ }8 s$ i& L$ X* g# Q3 r请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀