家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎/ W  F) z0 P8 S. p
我家的素食经2 |# {6 n% y5 {  [& e8 G# e
3月20日! D5 `- g( ^7 d
早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋
. c* G9 P; |* v) a0 h, J! H中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜
4 N: n. J' m! h( q3 G# c" U晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09 # q0 q1 O( _! p+ R) c/ A
亲爱的，赶快报名参加哦

2 R& y+ v" H& n' t+ u6 B参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫
$ A& n4 h& }& W4 o+ `1 a我家吃素经：- z7 n# B" g; y2 B* _# ]
2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条. s+ P. z; }8 L4 |8 r, c; @( j
                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝9 n! l7 d' A. X
           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条
. g& P5 Q7 O5 X$ e+ `) S/ a

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎3 N) P0 ?, d3 m& [
我的素食经
6 a+ ~! J/ x, W" d( W# Q% a" \3月21日
; n' U# b5 A1 I2 X' E8 q* @9 V早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋
, G. L* y9 Z, I* C* V4 s3 r中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米
8 O, w+ b2 k5 i8 z% Y% q晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经
: j  C5 t9 I! m1 u8 t& k! O! Fid：小耳朵的猫
$ ]6 p" \; C/ O+ n1 `2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条
2 l: X. m8 u6 d) W                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭3 N" H1 ?. g1 X9 N
                      晚餐：不知
  ?5 v. \% |  M6 p( x- R

kexin

id：kexin
8 F, T3 `7 i) q! s" c  R3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了
& R; Y0 [9 B, w7 x, X8 N长期记录，怕坚持不下来啊
! s* ~+ \, M" r7 J* o& e1 m( k5 T  ~. M1 u, |
今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈
- `3 ]  \) w- Q% v  e; O- I+ h我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）3 k" t! t2 _! t( Z, y, k. {
           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02
1 p' |; E; J0 f1 |捞面是什么面？

% O) ?3 ^  }* F6 g就是水煮面条啊
; c! G: K# G2 d

果飞

ID：福宝儿; w! t$ k) Y) W  D: O4 S  ]
我家吃素经：1 E0 n$ v& a. o& X. y
3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28
: H  b6 k3 p/ ~哈哈，记录到哪天的啦啊？

# z/ C) P8 q5 \( W亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40 2 S1 }. x* X- k/ X. s
亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

: Q9 _9 W. A' m$ h0 p* P
我想着呢，但是不敢写了
+ f- A  C; H8 }$ D# a( }) P/ r太不靠谱了
2 ], [* B4 V2 s, O% Z9 U* r这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿, O1 o, @/ e" y6 B' E1 D+ o
我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持
0 {/ C: J% ?! L' ?7 Q6 Y8 y8 q+ F( A请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀