媛媛and尧尧

午餐：莲藕、白菜

媛媛and尧尧

晚餐：蒜薹、豆芽

媛媛and尧尧

话说我好像本来就不怎么喜欢吃肉。还是青菜吃起来爽口啊！

sunnygl

俺们吃素的后果是：8 y1 [  H# \4 T9 b8 R
点一次吃了19个饺子
7 o3 x: c7 E3 ]% |: M, o+ Y* J今天中午又一口气吃了16个饺子

超帅超型

很好的贴哦！大家以后要多吃素！会长寿一点！

暮光（小跳妈）

! s# Q, j3 U% e  e, E2 U+ p. _5 r0 D0 _2 ?& Y$ P+ z# t6 Y+ D
鸡蛋算吃素吗，小跳经常整天吃素，炒菜花，炒萝卜片，白菜豆腐，反正有普通的青菜就行，有时时间紧，弄个鸡蛋羹也是一顿饭了

天淼妈

最近宝宝不在身边 我和老公一个星期有六天都在吃素

★糖糖★

昨天一天的食谱" G# [' J6 r) K: n7 Q, O  _
早餐：馒头、馄饨鸡蛋汤、豆腐乳8 H) _- j# [0 r, S& X' H
中午：火锅（基本全素）+ m2 W2 ~6 E( x2 H9 H5 Y4 u
晚餐：小白菜香菇鸡蛋饺子，自己包滴，很美味7 r. D$ }+ w! l1 m0 s
其他：西红柿一个、草莓若干、甘蔗一小段

健康仔仔

现在人营养都太好了，我们定期的每个月吃两天素，也挺好的。主要食谱如下：- V; ]3 d0 i- Z& o
早餐：粥、油条、咸菜、凉拌菜等；
. X0 a" ?. S- V# v% m中午：米饭、馒头、韭菜豆皮、香干芹菜、红烧豆腐、清炒西兰花、醋溜土豆丝等，主要选择是青菜和豆制品，比较健康。! V4 d5 i5 ~4 y/ j# D
晚上：凉拌菜、西红柿面、或者豆芽炒饼，素的也很香的，呵呵！  S& O$ ], b4 f" m
这些都是我们经常吃的素食，也不是一天两天的食谱，仅供参考。

kexin

回复 媛媛and尧尧 的帖子& T+ U/ g" F7 J& O. u) D

0 a* i) g: ~' w" D; f还是适当的荤素搭配点，营养全面哈

kexin

回复 sunnygl 的帖子/ z; _: R& f3 y! j

8 L' W# |- x+ `" \这小伙子吃的真不少啊，我闺女能吃8个我就知足了，哎

kexin

很好的贴哦！大家以后要多吃素！会长寿一点！

有道理有道理

kexin

鸡蛋算吃素吗，小跳经常整天吃素，炒菜花，炒萝卜片，白菜豆腐，反正有普通的青菜就行，有时时间紧，弄个鸡 ...

我觉得算，不过孩子吃的太素了营养也不全面啊，还是得吃点肉吧啊

kexin

最近宝宝不在身边 我和老公一个星期有六天都在吃素

难道就一点都不想吃肉嘛

sunnygl

回复 kexin@bj 的帖子
8 K' v$ S, k" t% v: B; ^) r) ^5 N
; L0 E# q# ]$ L/ X: k, T$ `2 ?我闺女还吃4个呢

kexin

回复 sunnygl 的帖子
' d, ?: h2 L: X1 u
1 N8 {" g: [  i* A' I2 T. l! b现在都能吃饺子了，够早的了3 D0 p' j$ Q& ]1 x# ?, h
其实我闺女要是好好吃也能吃10个，关键是一边玩一边吃就吃不了多少了- X4 M4 j% b1 }* w; J! Q
愁得慌啊

sunnygl

kexin@bj 发表于 2012-2-27 22:54
; }, _: f* V5 d回复 sunnygl 的帖子  r7 x  r% [5 I  H
9 L/ m- i& s3 k& v8 ^8 R
现在都能吃饺子了，够早的了

  H3 C2 [& m: w% A10月了也可以了吧，馄饨俺不会包5 B( X  K- M2 T$ A/ `" L
调料放少些，多煮会儿，也还行呵呵

sunnygl

kexin@bj 发表于 2012-2-27 22:54
5 m) {6 Q& X5 D) _/ g# d* Q8 j回复 sunnygl 的帖子
: W0 {' D% i) \8 y; ?+ P2 K( l, f& a+ I" }) s
现在都能吃饺子了，够早的了

! v) v3 ~2 q' d. `* K! J! r7 ?
你闺女是守着个大厨不知道珍惜啊
1 D6 J3 B2 J0 x, e9 @& T% u点要是跟着你指不定吃成啥样呢哈哈

天淼妈

回复 kexin@bj 的帖子
7 H$ @& g' ?& P- }; p
: B0 M& B. A* y基本上不想吧 喜欢吃素

huahuacai

妈网ID：huahuacai
. T& ?9 l/ t4 t+ l早餐:山东大煎饼，早市就有，不放鸡蛋哟，非常好吃
! i1 _, u' ^( z% o# f午餐：米饭，土豆片，西红柿炒葱头，四川泡菜
. |( ^( z  i( B' Z) W  V晚餐：米饭，素炒白萝卜条（大家试试好吃），白菜炒木耳，粉丝拌豆芽+ V6 B: h' o7 |
其他：中间吃点水果
. \* T1 f7 @+ U$ P我婆婆是做素菜的高手，老人家是素食主义，我家吃馅都是素的，但是我觉得比肉的好吃嘻嘻