媛媛and尧尧

午餐：莲藕、白菜

媛媛and尧尧

晚餐：蒜薹、豆芽

媛媛and尧尧

话说我好像本来就不怎么喜欢吃肉。还是青菜吃起来爽口啊！

sunnygl

俺们吃素的后果是：; u1 i* q, J0 a+ S
点一次吃了19个饺子
+ b) f1 A5 W6 \: I8 \今天中午又一口气吃了16个饺子

超帅超型

很好的贴哦！大家以后要多吃素！会长寿一点！

暮光（小跳妈）

5 B# c3 z, V" t7 {8 C: k
; [- W5 k* U6 ?5 s& `
鸡蛋算吃素吗，小跳经常整天吃素，炒菜花，炒萝卜片，白菜豆腐，反正有普通的青菜就行，有时时间紧，弄个鸡蛋羹也是一顿饭了

天淼妈

最近宝宝不在身边 我和老公一个星期有六天都在吃素

★糖糖★

昨天一天的食谱
9 M/ K+ T6 ^6 F' B3 n$ d+ D8 _# D  y早餐：馒头、馄饨鸡蛋汤、豆腐乳
# {5 I# \+ U! ?* w# S中午：火锅（基本全素）: y$ b' e. \. C# V/ l4 i
晚餐：小白菜香菇鸡蛋饺子，自己包滴，很美味" {5 e/ Q3 P' ?& w# Y
其他：西红柿一个、草莓若干、甘蔗一小段

健康仔仔

现在人营养都太好了，我们定期的每个月吃两天素，也挺好的。主要食谱如下：; u3 v4 e5 O% U. x8 _4 _
早餐：粥、油条、咸菜、凉拌菜等；
  Z' ]* a$ Z& v/ m! A1 Q' `8 e中午：米饭、馒头、韭菜豆皮、香干芹菜、红烧豆腐、清炒西兰花、醋溜土豆丝等，主要选择是青菜和豆制品，比较健康。
0 u. h: V+ e& s  X' X& G5 T4 x晚上：凉拌菜、西红柿面、或者豆芽炒饼，素的也很香的，呵呵！
5 u+ t. L4 X5 V& s7 Q这些都是我们经常吃的素食，也不是一天两天的食谱，仅供参考。

kexin

回复 媛媛and尧尧 的帖子
; i  u4 H# N6 @- Y4 f
; y) Y" p/ }+ b% v还是适当的荤素搭配点，营养全面哈

kexin

回复 sunnygl 的帖子
. |, M$ k, D9 K' p0 o4 \! ^3 @1 F/ j' W2 \* J
这小伙子吃的真不少啊，我闺女能吃8个我就知足了，哎

kexin

很好的贴哦！大家以后要多吃素！会长寿一点！

有道理有道理

kexin

鸡蛋算吃素吗，小跳经常整天吃素，炒菜花，炒萝卜片，白菜豆腐，反正有普通的青菜就行，有时时间紧，弄个鸡 ...

我觉得算，不过孩子吃的太素了营养也不全面啊，还是得吃点肉吧啊

kexin

最近宝宝不在身边 我和老公一个星期有六天都在吃素

难道就一点都不想吃肉嘛

sunnygl

回复 kexin@bj 的帖子
3 p' M& n) R, h7 `- G$ l- M, ~7 @$ T: [/ B9 ^0 E
我闺女还吃4个呢

kexin

回复 sunnygl 的帖子3 s  G; R. f) T) \4 U* _( k( V

9 C, h: F: X; P5 x( @) o: t$ \" U3 f现在都能吃饺子了，够早的了
  k1 S3 u4 x, f+ l" ?其实我闺女要是好好吃也能吃10个，关键是一边玩一边吃就吃不了多少了$ o; v9 _% ?$ z
愁得慌啊

sunnygl

kexin@bj 发表于 2012-2-27 22:54
3 H5 k, X! I& K+ I& q$ u回复 sunnygl 的帖子, A6 |7 B: x1 X/ W" u. B
; @! _0 P: h& j
现在都能吃饺子了，够早的了

6 Q! P3 j8 s" f$ b' V10月了也可以了吧，馄饨俺不会包
7 X" E  X# t, ]! R5 F$ X调料放少些，多煮会儿，也还行呵呵

sunnygl

kexin@bj 发表于 2012-2-27 22:54 4 S4 [; Y, ^7 y
回复 sunnygl 的帖子
; Y) O2 Z- v2 m) _' M& Q) `+ W  h% T) Z
现在都能吃饺子了，够早的了

- ?5 G2 k% |8 ]9 |) P1 ]
你闺女是守着个大厨不知道珍惜啊8 f, G, [; ?( a1 ?8 Y
点要是跟着你指不定吃成啥样呢哈哈

天淼妈

回复 kexin@bj 的帖子
8 C5 x  u: w; j! _" o' u; J
' h& r. J( {6 _+ n基本上不想吧 喜欢吃素

huahuacai

妈网ID：huahuacai
& d. A6 T" z8 ~) }- G9 P. O早餐:山东大煎饼，早市就有，不放鸡蛋哟，非常好吃
% ]( }, o. U- Q5 }4 J* y午餐：米饭，土豆片，西红柿炒葱头，四川泡菜# q* n5 n2 X) v2 u
晚餐：米饭，素炒白萝卜条（大家试试好吃），白菜炒木耳，粉丝拌豆芽
# d5 j& `8 Y+ i0 L' A) P其他：中间吃点水果
! |; K: }' |* i4 ]1 J+ a我婆婆是做素菜的高手，老人家是素食主义，我家吃馅都是素的，但是我觉得比肉的好吃嘻嘻