紫色天

很好的帖子，不错，不错。。。

紫色天

很好的帖子，不错，不错。。。

※露水※

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1 ?6 [0 ]7 C3 x: c
- O7 @  m" Q+ k2 o7 l) ?: G: D5 q* jLZ好用心啊，我现在正准备，抽空先去做个孕前检查，我刚开始吃叶酸（斯利安）+维生素EC（双鹤，冲剂类，但不用水化，到嘴里喝口说咽了就成），老公吃善存，我同事说叶酸每天保证0.4毫克就ok，多了也不好，所以我没吃善存（善存含0.4毫克叶酸）...看了你的介绍，我更不知道自己该吃什么了？你给点意见吧，钙片现在要吃吗？DHA的要吃吗？

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子4 N. Q3 q, x: d& Y. x! J. u+ g
7 V3 E5 J- Y& N/ j/ O  t' V/ I
你平时会有缺钙的表现吗？比如抽筋？或者牙齿不好！如果没有，就在怀孕5个月再补充，如果不缺钙不补充也可以，多喝奶，吃虾皮什么的食补更好。本人超级缺钙！
* U/ z0 `* a7 U$ \你现在吃的就很好！
! L2 u0 P4 _" Q9 H7 Q( z等怀上以后就把DHA 也补充上，好像福施福有复合维生素加DHA的，我不是推销哦！市场上牌子很多的，现在先多了解多挑选，等怀孕了能少用电脑就少用！

茵芬的麻麻

回复 紫色天 的帖子1 z" w% |2 {1 s6 `5 P2 \

) ]5 D6 a/ p# g0 D7 D: T嘿嘿！

※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子5 O' ]0 }% Q' e
* i& I5 L/ r- l, b: G7 m* e. A" g
恩，我平时不抽筋，牙齿比较好，我还是从现在就喝牛奶吧，我平时不喝受不了那味道...DHA怀上再吃来得及啊？我LG总说我智商低，被补晚了，哈哈

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子9 m2 d2 Y: r, g+ ~+ e) l  ]4 N
! M( x  |; w( C' l
来得及！你发现怀孕的时候，他只是个细胞组织呢~神经还没发育呢~DHA要一直补充哦~

※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子, {9 B  W; Z0 d7 G$ N: @8 A2 J9 m/ X
2 J+ q* |5 y+ P' s, b% Q5 U
关于DHA的产品，有好推荐吗？

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子9 P5 z- M! v6 T9 _' z# A

4 _& E1 f# z9 K: k" x我就不推荐了~等等我传个图片上来！我吃的是保护眼睛的DHA!因为我近视！9 P: q6 b" ?! J! C$ \: a8 \0 t- b1 P
多比较，我只是个建议~

※露水※

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  L1 j# K5 G% i8 |2 _# x
) z; r) l3 m- F# h! w4 y  Y好的，谢谢。。。我同事说怀孕后就要多喝鱼汤，吃核桃，有助于大脑发育

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子# X# R; l# \+ w0 b

3 n( ?; p: W1 f& f- ]: s对！多吃坚果（除杏仁），见过里面的不饱和脂肪酸很好的~还有就是别吃太多，油大，爱长胖哦！

※露水※

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9 n- r* E! W- G6 V7 t
! X' G! X" ~8 M0 u4 I" U& w好的，真是个麻烦事啊

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子2 U" w. I8 v4 X! k; R8 G
) \3 k1 F6 h( t: v: t) m$ c
这只是万里长征的第一步啊！
& |2 ]5 l' K0 k# D- \; ^7 e等以后去建档去体检更麻烦～

kk2688

楼主每种都吃吗？叶酸会不会超标了？

茵芬的麻麻

回复 kk2688 的帖子$ U! X" e$ w( T1 t

$ Q/ g7 J! H% R; o: Q1 M% b- c在吃！叶酸和复合维生素没有同时吃！准备要老二呢~
4 p  H) j$ F$ s' j- H; j/ ^美国的药是计量很大的~

秋水水伊人

亲，帮你顶了！

茵芬的麻麻

回复 秋水水伊人 的帖子9 N! S' q/ \4 ^7 ^
( L7 j5 u9 ]" M! A& k
谢谢！

melissa1227

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路过学习下