紫色天

很好的帖子，不错，不错。。。

紫色天

很好的帖子，不错，不错。。。

※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子0 h* X7 \7 C/ s. C; O& @' e
9 ?# b+ O6 n* L2 u% D# X# j+ `
LZ好用心啊，我现在正准备，抽空先去做个孕前检查，我刚开始吃叶酸（斯利安）+维生素EC（双鹤，冲剂类，但不用水化，到嘴里喝口说咽了就成），老公吃善存，我同事说叶酸每天保证0.4毫克就ok，多了也不好，所以我没吃善存（善存含0.4毫克叶酸）...看了你的介绍，我更不知道自己该吃什么了？你给点意见吧，钙片现在要吃吗？DHA的要吃吗？

茵芬的麻麻

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0 U$ B) S  U' A4 W1 q7 O/ m. b; Y8 [
你平时会有缺钙的表现吗？比如抽筋？或者牙齿不好！如果没有，就在怀孕5个月再补充，如果不缺钙不补充也可以，多喝奶，吃虾皮什么的食补更好。本人超级缺钙！4 s5 S! I) l( L* k: t6 l/ e" X
你现在吃的就很好！- Z8 R9 e# A4 U  j" J
等怀上以后就把DHA 也补充上，好像福施福有复合维生素加DHA的，我不是推销哦！市场上牌子很多的，现在先多了解多挑选，等怀孕了能少用电脑就少用！

茵芬的麻麻

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  \) o, `. _* F& o( i
( {2 _0 ]0 Q- z9 T8 t" z嘿嘿！

※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子. `: C' p* `3 [4 }

4 v' @. ?3 K0 ^+ y. j1 L2 A恩，我平时不抽筋，牙齿比较好，我还是从现在就喝牛奶吧，我平时不喝受不了那味道...DHA怀上再吃来得及啊？我LG总说我智商低，被补晚了，哈哈

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子$ _, `: \! B( X- p2 e
8 p+ v# |1 T1 M! w. H- V7 G
来得及！你发现怀孕的时候，他只是个细胞组织呢~神经还没发育呢~DHA要一直补充哦~

※露水※

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- P5 L+ g4 d* g+ E( _2 a
8 R8 Q/ i1 o8 D! s# n; A) P关于DHA的产品，有好推荐吗？

茵芬的麻麻

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6 ]% ]6 L( q6 D' n$ P/ S
+ g6 \. d* ?3 x/ g3 e我就不推荐了~等等我传个图片上来！我吃的是保护眼睛的DHA!因为我近视！
) Y, P: n( _2 y/ z多比较，我只是个建议~

※露水※

回复 茵芬的麻麻 的帖子, o9 B& _* i6 s9 N+ |) v

6 o8 a4 o: O! }- v3 a# w3 H7 A8 T好的，谢谢。。。我同事说怀孕后就要多喝鱼汤，吃核桃，有助于大脑发育

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子4 [/ {( S$ b6 a& _# e, |
6 Q( ?" s8 D4 \2 Y& P
对！多吃坚果（除杏仁），见过里面的不饱和脂肪酸很好的~还有就是别吃太多，油大，爱长胖哦！

※露水※

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3 B0 l! B3 s8 i* X+ j& Z
! d0 E: A3 V/ R: a4 v4 T& Q" M3 Y/ B& k好的，真是个麻烦事啊

茵芬的麻麻

回复 ※露水※ 的帖子
+ m8 a9 A5 \+ M4 K- g* t) x
: e. l& |- Q4 m1 c4 g) G. a; s这只是万里长征的第一步啊！+ r' O; [: R' s* K  G; ?. j
等以后去建档去体检更麻烦～

kk2688

楼主每种都吃吗？叶酸会不会超标了？

茵芬的麻麻

回复 kk2688 的帖子1 m, \0 {  T- u
! d' h7 z% W+ r* j
在吃！叶酸和复合维生素没有同时吃！准备要老二呢~
, `, R$ v& m' U美国的药是计量很大的~

秋水水伊人

亲，帮你顶了！

茵芬的麻麻

回复 秋水水伊人 的帖子
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" r/ Z0 n' Z( p: p谢谢！

melissa1227

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# B" L: }- I' [/ W路过学习下