- 妈米
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好活动,看到阿胶我就激动! 参加参加!一起美丽!; I7 i \4 u* C7 M2 C
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今年我32,见我的人都说我21,皮嫩,光滑,白皙,紧绷。( X) M: Q3 A" i( Z! z2 a1 ]$ I
6 h8 {& t) A3 e0 p- E% g) F不是天生丽质,但我不靠粉扑,不靠整容,不靠虫草。 ; |: r7 a! t( S
. T7 Z( A* Q9 [ I6 Y* z2 z哇哈哈,我养生有三宝-----听我细细数,教你如何养出好年龄。 N6 a/ r! T1 j9 {
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不是我吹啊,我本身不是天生丽质那种白皙好皮肤,自己重视养生也是从26岁开始,到如今也有几年了,去年公司新来的行政给我发生日卡,才发现我的真实年龄,大大吃惊!!32啦!以为我刚毕业的90后,所以在生日卡上写着:“亲爱的,你有什么保养秘诀,快说给我们吧!,替全体公司女同事感谢你!”
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% u; C7 i" z4 |+ k1 B$ Q7 w0 N哈哈!- v. ?) A! l0 V8 c, |1 t, O% t) k
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女人28岁以后,真的开始走下坡路,不服不行。
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5 D, R% y" w+ ^症状:每天一早起床照镜子发现,眼睛下面有点凹陷,脸有些浮肿;
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逛街体力大不如从前;7 N& ?2 a% q+ [ l, p! O' W
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最严重的是,记忆力真的开始下降;+ H2 n3 ~5 W% C; h R! w |. T# i" P9 j
1 m# B9 P' U* j$ I' o情绪经常烦躁,脾气也不如姑娘时候温顺,还多疑,喜欢转牛角尖;6 @* E' N0 p% Z0 U$ `+ F
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。。。。。。。。就不一一列举了。
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7 h+ ?9 o# E5 d, ], n好在我着手保养比较早,26岁开始,保养至今还能维持在20岁年龄的精神状态,如果你还没有开始的话,真的不要再往后推了,因为任何保养品都不能让我们青春倒回来,只能让现在的状态保持更持久! 所以抓紧吧!' L8 n5 K1 M) A$ @
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' k9 j6 Z* Y4 n' ^( }4 v阿胶的好处大家都知道,我就不说了,就想分享给大家阿胶怎么吃更方便更吸收。
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7 J' b! ^5 R/ t, Z现公布我独家秘方(仅代表我个人体验感受)--------食补养生秘方。
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+ }" A% R( O8 ]' u1 @7 `+ g冬季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+枣水”2勺。! f9 A( c4 C* v. x
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材料:阿胶块,蜂蜜,枣。
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$ q6 ]* K5 _3 z% O2 }做法如下:一斤枣用开水小火煮20分钟,只用枣水。8 y' ^2 \7 I W1 Y9 p
4 b. t G' z; G$ g5 _用枣水和阿胶块,小火熬开阿胶即可,沸腾关火,同时放半瓶蜂蜜。乘着热锅搅拌一起。
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. ]" Y3 U) e& s9 o) n1 @凉后,装瓶,每晚饭后2勺。
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% k, I( n. M. U, K8 c I! l夏季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+梨水”2勺# T) r$ S' b7 q& z+ [) r
& |1 |' A) x, o7 c5 M$ j做法:将枣水换成梨水即可。+ R6 L' j; D% s7 K
" c& E% M) L9 _同时,食补基础上,亲们一定要适当运动。3 N: m1 U [7 `+ `. c( }( F" q/ S
+ g6 t5 C2 ]5 e0 J) b7 J食补+运动=青春活力!2 M' X1 {$ m/ z( C
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最快3个月,慢者半年皮肤有焕然一新的改变,越早行动,越早找回青春!7 A0 t+ b; L4 O1 U/ D2 ]0 f
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