- 妈米
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好活动,看到阿胶我就激动! 参加参加!一起美丽!% ~# F) y2 V# q& ~2 [8 q* V
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今年我32,见我的人都说我21,皮嫩,光滑,白皙,紧绷。
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不是天生丽质,但我不靠粉扑,不靠整容,不靠虫草。
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2 Z: L3 R }! C4 K9 }! D: [" C哇哈哈,我养生有三宝-----听我细细数,教你如何养出好年龄。
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不是我吹啊,我本身不是天生丽质那种白皙好皮肤,自己重视养生也是从26岁开始,到如今也有几年了,去年公司新来的行政给我发生日卡,才发现我的真实年龄,大大吃惊!!32啦!以为我刚毕业的90后,所以在生日卡上写着:“亲爱的,你有什么保养秘诀,快说给我们吧!,替全体公司女同事感谢你!” \" u8 i* X" ]4 r! F9 A
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哈哈!$ b& a S8 B8 j$ E* W/ D
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女人28岁以后,真的开始走下坡路,不服不行。
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. R# v* h1 i: Q8 Q2 r症状:每天一早起床照镜子发现,眼睛下面有点凹陷,脸有些浮肿;- n9 ?" n U- j- @. \
c1 V. [1 a) _# k! D" S. p6 J逛街体力大不如从前;0 B# j2 g6 }, b, l3 B, h
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最严重的是,记忆力真的开始下降;* W4 M4 K- F2 S6 [
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情绪经常烦躁,脾气也不如姑娘时候温顺,还多疑,喜欢转牛角尖;
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。。。。。。。。就不一一列举了。
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" `2 Y* f3 h* X# b好在我着手保养比较早,26岁开始,保养至今还能维持在20岁年龄的精神状态,如果你还没有开始的话,真的不要再往后推了,因为任何保养品都不能让我们青春倒回来,只能让现在的状态保持更持久! 所以抓紧吧!$ N" s k' [: j E5 Z1 f
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' e% Y6 z( A! {9 q6 H {阿胶的好处大家都知道,我就不说了,就想分享给大家阿胶怎么吃更方便更吸收。
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( u3 Z% u% X2 R/ f+ {现公布我独家秘方(仅代表我个人体验感受)--------食补养生秘方。
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" p' s4 r" m; a, Y. @( u冬季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+枣水”2勺。
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7 k0 z) P: D c* \8 a1 j- \5 y材料:阿胶块,蜂蜜,枣。 2 q" H+ x2 f" k( o1 {+ J: O
6 {6 ?+ ^' v8 J( d做法如下:一斤枣用开水小火煮20分钟,只用枣水。
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用枣水和阿胶块,小火熬开阿胶即可,沸腾关火,同时放半瓶蜂蜜。乘着热锅搅拌一起。
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) M; `4 @; J4 }6 _凉后,装瓶,每晚饭后2勺。
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夏季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+梨水”2勺% B0 h7 v$ ^: e1 M% y* N5 ~4 k
4 G# I% _* k7 S' T, S z, x) r做法:将枣水换成梨水即可。
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同时,食补基础上,亲们一定要适当运动。; D9 c! j, d8 ?/ J+ d) L
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食补+运动=青春活力!
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2 a$ ^# b7 m. E+ p2 V: }最快3个月,慢者半年皮肤有焕然一新的改变,越早行动,越早找回青春!
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