- 妈米
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好活动,看到阿胶我就激动! 参加参加!一起美丽!
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今年我32,见我的人都说我21,皮嫩,光滑,白皙,紧绷。
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不是天生丽质,但我不靠粉扑,不靠整容,不靠虫草。 6 X! m" ]1 f- R# c1 ?; t- E9 V& W
% m- q) } h8 |+ T6 I哇哈哈,我养生有三宝-----听我细细数,教你如何养出好年龄。
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不是我吹啊,我本身不是天生丽质那种白皙好皮肤,自己重视养生也是从26岁开始,到如今也有几年了,去年公司新来的行政给我发生日卡,才发现我的真实年龄,大大吃惊!!32啦!以为我刚毕业的90后,所以在生日卡上写着:“亲爱的,你有什么保养秘诀,快说给我们吧!,替全体公司女同事感谢你!”
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6 W& H* B1 ?% A9 U& Z哈哈!
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/ Y' \4 V, H- T女人28岁以后,真的开始走下坡路,不服不行。9 r1 c* a4 p( s% L; _8 y7 W
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症状:每天一早起床照镜子发现,眼睛下面有点凹陷,脸有些浮肿;, C9 w! E7 a* ?* N1 k4 Y% k
0 N$ r" R4 v& T- G) d+ F* } b逛街体力大不如从前;
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- d) i+ Y1 Z2 k: l- s% M$ [- x! c最严重的是,记忆力真的开始下降;
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! n* E. e3 Q8 V$ q情绪经常烦躁,脾气也不如姑娘时候温顺,还多疑,喜欢转牛角尖;& p4 D9 w+ w4 A% a- |" C) C
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。。。。。。。。就不一一列举了。7 c7 i4 f- l! l1 m
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好在我着手保养比较早,26岁开始,保养至今还能维持在20岁年龄的精神状态,如果你还没有开始的话,真的不要再往后推了,因为任何保养品都不能让我们青春倒回来,只能让现在的状态保持更持久! 所以抓紧吧!# x6 [) M- J. N) M; P+ @4 [
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( F0 u+ Z; p s" Z( ]7 u. r阿胶的好处大家都知道,我就不说了,就想分享给大家阿胶怎么吃更方便更吸收。2 |1 Y6 z+ g2 l O! E
6 Z7 ^0 h$ c* \9 X9 y3 H- P, _现公布我独家秘方(仅代表我个人体验感受)--------食补养生秘方。
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5 k e9 B, q8 S h冬季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+枣水”2勺。
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材料:阿胶块,蜂蜜,枣。 9 r- J* E+ Z& \+ F% F4 }
' _ Y( f% O, m' Y做法如下:一斤枣用开水小火煮20分钟,只用枣水。6 @1 L, Y8 P7 n' U. Y/ \
2 F( ~8 H* C5 [+ D1 N用枣水和阿胶块,小火熬开阿胶即可,沸腾关火,同时放半瓶蜂蜜。乘着热锅搅拌一起。! M& j" W* d. y: R: S" d
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凉后,装瓶,每晚饭后2勺。
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6 a# n/ f( y9 k O7 e8 L# A夏季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+梨水”2勺
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* o$ ~1 G, v& x8 U- F做法:将枣水换成梨水即可。
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. ?" K1 J0 ?9 I7 n5 i同时,食补基础上,亲们一定要适当运动。: \3 G8 T: z/ |/ u1 w
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食补+运动=青春活力!
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, N9 d1 t/ w( w& m) n T2 ~8 X3 h* _# b, u最快3个月,慢者半年皮肤有焕然一新的改变,越早行动,越早找回青春!
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