- 妈米
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好活动,看到阿胶我就激动! 参加参加!一起美丽!' ^' j' c+ |1 Q2 }/ p7 d9 a/ l
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( i w# T' d9 F4 p今年我32,见我的人都说我21,皮嫩,光滑,白皙,紧绷。: y/ m) x8 P8 h/ L, m2 ]( ~
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不是天生丽质,但我不靠粉扑,不靠整容,不靠虫草。 3 X$ p5 k' A4 c# m; r6 X
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哇哈哈,我养生有三宝-----听我细细数,教你如何养出好年龄。
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不是我吹啊,我本身不是天生丽质那种白皙好皮肤,自己重视养生也是从26岁开始,到如今也有几年了,去年公司新来的行政给我发生日卡,才发现我的真实年龄,大大吃惊!!32啦!以为我刚毕业的90后,所以在生日卡上写着:“亲爱的,你有什么保养秘诀,快说给我们吧!,替全体公司女同事感谢你!”
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哈哈!
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女人28岁以后,真的开始走下坡路,不服不行。
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症状:每天一早起床照镜子发现,眼睛下面有点凹陷,脸有些浮肿;
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逛街体力大不如从前;
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最严重的是,记忆力真的开始下降;
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! S/ O2 q# ^4 |/ [情绪经常烦躁,脾气也不如姑娘时候温顺,还多疑,喜欢转牛角尖;
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。。。。。。。。就不一一列举了。4 s! c7 U( g9 ?7 \- g
+ z+ n. H$ m. y3 r' g+ a好在我着手保养比较早,26岁开始,保养至今还能维持在20岁年龄的精神状态,如果你还没有开始的话,真的不要再往后推了,因为任何保养品都不能让我们青春倒回来,只能让现在的状态保持更持久! 所以抓紧吧!
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, N6 ]7 r: ]' K阿胶的好处大家都知道,我就不说了,就想分享给大家阿胶怎么吃更方便更吸收。 P9 O- O9 ]) }) k
, X1 A7 f) s* J# O6 R现公布我独家秘方(仅代表我个人体验感受)--------食补养生秘方。
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冬季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+枣水”2勺。
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材料:阿胶块,蜂蜜,枣。 , }5 w# N( n9 Q1 ]6 o7 a/ t
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做法如下:一斤枣用开水小火煮20分钟,只用枣水。
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* V. k5 ?; N# A用枣水和阿胶块,小火熬开阿胶即可,沸腾关火,同时放半瓶蜂蜜。乘着热锅搅拌一起。( n3 f: Q4 v' [+ v. C
' M% @8 @) M0 B6 N% Q凉后,装瓶,每晚饭后2勺。) i0 E: u$ @$ i/ F# O
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夏季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+梨水”2勺/ ^: j3 z: }7 ^, C2 B2 U# q
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做法:将枣水换成梨水即可。
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8 x0 }1 F' ~ o# K) C6 g5 a同时,食补基础上,亲们一定要适当运动。* _" k4 G3 @# V. C( u
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食补+运动=青春活力!
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最快3个月,慢者半年皮肤有焕然一新的改变,越早行动,越早找回青春!
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