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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
凉拌菜(蒜味的,过瘾),凉皮,绿豆汤
挺不错的,降温祛火

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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
拌黄瓜,凉拌西红柿,还有一个就是苦瓜喽
都是很适合夏天吃的小凉菜

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宝宝生日
2010-09-26 
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179 
回复 包包囡亲娘 的帖子
: i) f# D$ F' {' L  y9 V: \0 G( g2 m. q* ]
对啊.因为今天就我一个人,没食欲啊

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果飞  夏天天气太热了,很多时候都比较没食欲  发表于 2012-7-3 09:23
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
我家最多的是炒苦瓜,凉菜,蛋汤

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果飞  蛋汤夏季为什么那么多人都喜欢吃呢 ,这个有什么讲究吗  发表于 2012-7-3 09:23

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宝宝生日
2009-10-17 
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2705 
拌苦瓜,拌黄瓜,蛋炒西葫芦!

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果飞  哈哈,这凉菜都是各种瓜啊  发表于 2012-7-3 09:25
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

黄瓜5 d4 n2 Q" u' v% S' e: {& `3 V
糖拌西红柿
" i  u3 K3 Z& |  j. Z; F" X, M7 _/ S凉皮

点评

果飞  够清爽的  发表于 2012-7-3 16:35
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
拍黄瓜8 s4 C" W3 }: E8 w! z
小葱拌豆腐/ T% m- M+ j7 Y, |9 q6 m
凉面

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果飞  小葱拌豆腐喜欢,嘻嘻嘻  发表于 2012-7-3 16:35
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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31823 

招财进宝

拍黄瓜,西红柿,水萝卜之类的

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果飞  现在有水萝卜了  发表于 2012-7-3 16:35
版主、团长编号MW11009

版主

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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
53970 

最会妆 妈网红人

回复 豆豆的点儿 的帖子0 O( [; x" g! y% I% f, W

$ p- j+ q" N# @) {9 w- @# m泡菜、凉拌面、水泡菜面。这三样最近总吃,既简单,有开胃,凉快快的超级舒服~

点评

果飞  恩,听着就超级的舒服  发表于 2012-7-3 16:35

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宝宝生日
2011-11-24 
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2305 
热。。。。。。。。。.
雨轩柔阁

学 士

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宝宝生日
2009-05-02 
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4699 
炸酱面,拍黄瓜,绿豆汤或绿豆粥

点评

果飞  夏天喝绿豆的祛暑,对身体好  发表于 2012-7-3 16:36
淘淘妈

高 三

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宝宝生日
2010-04-25 
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1403 
回复 果飞 的帖子0 Y+ [' C! `* e/ _( }! r

& f, V  H  k) Y4 M把苦瓜放水里焯半分钟,捞出放凉水里,还是脆脆的+ t) G  o' L$ V/ H  U' N; h" ^
把水控干,拿蜂蜜均匀搅拌,多少按个人口味
8 k$ w$ f  h9 j  G/ j& ], M) S, D  ^拌好后放在铺好冰块的碗里,放冰箱,吃的时候拿出来。

点评

果飞  听起来不错哦,下去做试试去  发表于 2012-7-3 16:36

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
南方人,一般不做凉菜
哦,是这样子的哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
回复 包包囡亲娘 的帖子
# C# N. o( k6 z! ^: j9 j% ]" X8 \6 S; a
对啊.因为今天就我一个人,没食欲啊
夏天天气太热了,很多时候都比较没食欲

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
我家最多的是炒苦瓜,凉菜,蛋汤
蛋汤夏季为什么那么多人都喜欢吃呢 ,这个有什么讲究吗

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
拌苦瓜,拌黄瓜,蛋炒西葫芦!
哈哈,这凉菜都是各种瓜啊
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
帖子
114411 
拍黄瓜,糖拌西红柿5 @& V, s  j) D1 u
必不可少的
还有就是麻将豇豆

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宝宝生日
0000-00-00 
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316 
拌苦瓜 凉拌西红柿 绿豆汤

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宝宝生日
2011-01-10 
帖子
3070 
凉拌西红柿,煮毛豆,凉拌黄瓜
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