米米鱼儿飞

鱼愚 发表于 2012-8-2 17:44
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$ d) X1 q! _- S* u" H) x$ N2 Q6 Y看着很有食欲也貌似不难，明儿个俺也做个试试 ...

' }7 R% Y) G2 L) F感谢亲的支持和分享哦

王冯一格妈

回复 米米鱼儿飞 的帖子  y% G% C4 ~3 \% M) [$ ~
: V' @. w* }  }7 Z4 b' @$ |* e& ~
真的很简单！

米米鱼儿飞

王冯一格妈 发表于 2012-8-2 18:36
3 @# T5 y" P; z8 l回复 米米鱼儿飞 的帖子
- A, {) i& a% l6 L  _( ^+ K* v! L$ {2 K- L+ k+ l, n0 A! e
真的很简单！

4 D2 F6 f9 `) S4 H
是的是的

shuaishuai2006

真会吃呀。。。。

米米鱼儿飞

shuaishuai2006 发表于 2012-8-2 22:35 + O3 }' l6 n1 @; k/ E* L& D
真会吃呀。。。。

+ T- G9 X' d% E! T感谢亲的支持和分享哦

米米鱼儿飞

鱼愚 发表于 2012-8-2 17:44
+ J$ |3 k2 j8 I4 B回复 米米鱼儿飞 的帖子1 O/ `& I. g+ _9 E+ f1 C2 S' S
5 L8 J( H: q" _4 n2 O
看着很有食欲也貌似不难，明儿个俺也做个试试 ...

4 _. H5 C( H. t, s- @, \感谢亲的支持和分享哦

chq0923

温馨提示：豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失哦

不熟会中毒呢

米米鱼儿飞

chq0923 发表于 2012-8-4 12:57
( A6 x. _7 _) r不熟会中毒呢

9 v' G  x9 S/ K6 w- B# Q即使是生豇豆，也没有毒的，但一般不吃生的。豇豆清炒、简单焯后凉拌都是可以的。9 w- B0 |* m: X; m
不熟的四季豆、扁豆等会引起中毒。易中毒的豆角（包括四季豆、刀豆、菜豆、肉豆、架豆、二季豆、三季豆、云扁豆、白饭豆等）。在煮（炒）熟透时，豆角内所含的有毒物被分解破坏，不会发生中毒，可放心的食用；但如果在煮（炒）豆角时没煮熟或没炒熟，也就是烹调加热时间太短，豆角内所含的皂苷，毒蛋白等未被破坏就会引起中毒，其中皂苷，毒蛋白等未被破坏就会引起中毒。