米米鱼儿飞

鱼愚 发表于 2012-8-2 17:44 7 L" ~$ z3 \! e3 H
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看着很有食欲也貌似不难，明儿个俺也做个试试 ...

( K7 w8 X3 ~, W& p  U感谢亲的支持和分享哦

王冯一格妈

回复 米米鱼儿飞 的帖子$ S) ]' m4 v3 G9 v

  q2 Q7 i' d7 ]" M; e% m( ]真的很简单！

米米鱼儿飞

王冯一格妈 发表于 2012-8-2 18:36 $ J% n5 p( ~) H: u* i
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0 R7 ~# ]4 @/ @! I真的很简单！

9 a/ [6 V6 }8 ?( h是的是的

shuaishuai2006

真会吃呀。。。。

米米鱼儿飞

shuaishuai2006 发表于 2012-8-2 22:35 1 \, o; J' h- p8 P1 ~: O
真会吃呀。。。。

1 R( U- K9 B; F感谢亲的支持和分享哦

米米鱼儿飞

鱼愚 发表于 2012-8-2 17:44 - B0 R- \: X5 p/ w! S
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# u  Z7 M  z. K4 w: p' N% H/ i2 i2 u; w" N4 ^4 X2 u
看着很有食欲也貌似不难，明儿个俺也做个试试 ...

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chq0923

温馨提示：豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失哦

不熟会中毒呢

米米鱼儿飞

chq0923 发表于 2012-8-4 12:57 % l- P  [' J1 g
不熟会中毒呢

4 {* {" P9 z0 x5 E即使是生豇豆，也没有毒的，但一般不吃生的。豇豆清炒、简单焯后凉拌都是可以的。1 }' x' C8 q# z  m8 R) z( |, }
不熟的四季豆、扁豆等会引起中毒。易中毒的豆角（包括四季豆、刀豆、菜豆、肉豆、架豆、二季豆、三季豆、云扁豆、白饭豆等）。在煮（炒）熟透时，豆角内所含的有毒物被分解破坏，不会发生中毒，可放心的食用；但如果在煮（炒）豆角时没煮熟或没炒熟，也就是烹调加热时间太短，豆角内所含的皂苷，毒蛋白等未被破坏就会引起中毒，其中皂苷，毒蛋白等未被破坏就会引起中毒。