钊钊妈

我上火的表现是起一脸疙瘩6 Z0 p$ i( H7 O( q* ?
还好
3 Z# ?" T% i. C$ l+ U" s. T回来后吃点百合之类的清肺败火的; D6 ?2 k. @- z' L- E7 t
好多了

钊钊妈

回复 大嘴嘴里大 的帖子
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那得好好握握手了

雨菲82

我怎么这么爱吃呢，我发现我都快变成肉食动物了呜呜！昨天晚上炝了西兰花，觉得真难吃啊！

雨菲82

我是贝儿 发表于 2012-2-8 11:07
. ]% V  L0 i% w5 l1 o8 s* L' q晚上吃点凉拌小黄瓜的
' K- ?. ~& @: O3 u: G我家现在经常抄两个素菜
: I4 A( G+ Z+ w+ M' _  s4 L( s土豆啦 ，芹菜什么的

# `/ u7 s; I9 `: ]1 ]7 i- L
我原来也能管住嘴的，怎么现在有宝了反倒成了肉食动物呢！

vivienpan

我也是春节期间极其上火，连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的。我是典型的管不住嘴，对自己肥胖的体型放任自流，因为孕前瘦的时候我想吃就吃，吃胖了再减起来很容易很快，所以我一直自信的很，觉得自己没有胖的基因，想减时自然能瘦回去。就这样，到现在还有十几斤肉的指标没完成。
5 f8 }9 r' v- Y3 u$ M' t! i上火时最关键的是多喝水，多吃蔬菜和水果。少吃坚果类和油炸类的东西，还有滋补的红枣、桂圆、阿胶之类女**吃的美容养颜食物也要停停，那个也上火。我吃点龟苓膏，多喝点绿茶和乌龙茶，就好多了。另外，再忙了也要吃水果，水果蔬菜吃少了绝对不行。去刮痧拔罐去火也是可行的。我在美容院做精油开背，其中就有刮痧滑罐项目，一个课程做下来，立刻就想去厕所，那个排毒效果啊！还真明显！

朵朵屋

皮蛋拌豆腐还不错，很爽口，也降火

幸福老公阳阳爹

多喝水或者白酒就解决问题了

豆豆的点儿

把豆芽用水焯一下，完了炸点花椒油，油热了放上酱油和醋（最好一起放哦），喜欢的话也可以放点豆腐丝，海带 ...

看的我都流口水了，哪天的试试

豆豆的点儿

东东蛋蛋 发表于 2012-2-9 13:44
: W) _) ^. j" @蓝莓山药，桂花山药，桂花莲藕都不错，还简单，

: z/ Y7 {3 z1 d/ i+ |8 P你怎么跟山药干上了啊

豆豆的点儿

1`洗干净苦瓜，切两半，将中间的瓜籽挖掉！
, Q& k+ m$ N  L  q2`切成薄片,放入器皿!0 r9 }; S% e/ }
3`放少量盐、鸡精、醋、香油！

我真吃不了这玩意儿，偶尔吃一口还差不多

豆豆的点儿

对了再给楼主推荐1个健康饮品：自榨4汁、1个青苹果+1个青柿椒（不辣的那种）+半根苦瓜+1根黄瓜# z9 A0 O$ H; e% [6 c
味道：清凉 ...

咱能弄点又好吃又去火的吗，这个怎么觉得不好喝啊

豆豆的点儿

幸福老公阳阳爹 发表于 2012-2-9 17:04 9 ]" W1 Y2 T* ~6 f% ]5 f: d& U  F
多喝水或者白酒就解决问题了

2 d  ]. f8 i6 ?  B
白水跟白酒？？？俩概念吧

豆豆的点儿

vivienpan 发表于 2012-2-9 16:02 $ _! y4 }+ t$ q; b
我也是春节期间极其上火，连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的 ...

7 J' T9 t7 u. I7 c
妈呀，我不仅管不住嘴还迈不开腿，哈哈哈，还得定期的去做啊

豆豆的点儿

钊钊妈@bj 发表于 2012-2-9 15:06
/ S( X2 w, L' x2 l9 ], z1 k3 ]  ^我上火的表现是起一脸疙瘩
" C# [9 M5 w) K还好3 L9 S( l5 M9 E/ L# \2 ^1 R
回来后吃点百合之类的清肺败火的

  K/ u  A5 N, }; n3 g5 o
疙瘩我也不想起，反正上火就是烦人啊

exa

对啊，就是因为管不住嘴就得遭罪啊，哎

遭罪也值得，不能少了嘴头，哈哈

幸福老公阳阳爹

回复 豆豆的点儿 的帖子
6 Q' {/ ?2 q! R! x9 ^0 W
: C' ?  f* M# M0 l# G! C白水加速循环  白酒可以杀死口腔内细菌

exa

想知道我做的是啥，看我帖子呗，哈哈！！！

卖关子了

exa

把豆芽用水焯一下，完了炸点花椒油，油热了放上酱油和醋（最好一起放哦），喜欢的话也可以放点豆腐丝，海带 ...

这个应该不错

exa

蓝莓山药，桂花山药，桂花莲藕都不错，还简单，

太甜了。

exa

凉拌黄瓜...凉拌藕都去火.

凉拌藕咋做的？