钊钊妈

我上火的表现是起一脸疙瘩
6 k0 J# V! M* R8 V' Y, O还好
2 @: p) Z- y( K9 S8 z回来后吃点百合之类的清肺败火的
, c# G1 `8 _! R0 c6 I2 K7 g好多了

钊钊妈

回复 大嘴嘴里大 的帖子$ W6 @; J/ \; {) R. ?& P% _
* L6 ^& V$ X* I
那得好好握握手了

雨菲82

我怎么这么爱吃呢，我发现我都快变成肉食动物了呜呜！昨天晚上炝了西兰花，觉得真难吃啊！

雨菲82

我是贝儿 发表于 2012-2-8 11:07 * w1 w0 U0 l4 C3 ]
晚上吃点凉拌小黄瓜的
+ N/ h6 m- R$ j3 Z& d+ \# p我家现在经常抄两个素菜( `+ H/ |8 K- Q! d& K9 ~4 Y# A9 s
土豆啦 ，芹菜什么的

# Y: \  _) |( }2 S我原来也能管住嘴的，怎么现在有宝了反倒成了肉食动物呢！

vivienpan

我也是春节期间极其上火，连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的。我是典型的管不住嘴，对自己肥胖的体型放任自流，因为孕前瘦的时候我想吃就吃，吃胖了再减起来很容易很快，所以我一直自信的很，觉得自己没有胖的基因，想减时自然能瘦回去。就这样，到现在还有十几斤肉的指标没完成。% x- v. e0 O, O+ v
上火时最关键的是多喝水，多吃蔬菜和水果。少吃坚果类和油炸类的东西，还有滋补的红枣、桂圆、阿胶之类女**吃的美容养颜食物也要停停，那个也上火。我吃点龟苓膏，多喝点绿茶和乌龙茶，就好多了。另外，再忙了也要吃水果，水果蔬菜吃少了绝对不行。去刮痧拔罐去火也是可行的。我在美容院做精油开背，其中就有刮痧滑罐项目，一个课程做下来，立刻就想去厕所，那个排毒效果啊！还真明显！

朵朵屋

皮蛋拌豆腐还不错，很爽口，也降火

幸福老公阳阳爹

多喝水或者白酒就解决问题了

豆豆的点儿

把豆芽用水焯一下，完了炸点花椒油，油热了放上酱油和醋（最好一起放哦），喜欢的话也可以放点豆腐丝，海带 ...

看的我都流口水了，哪天的试试

豆豆的点儿

东东蛋蛋 发表于 2012-2-9 13:44 % ]( S& S0 z+ Q4 L. Z! q
蓝莓山药，桂花山药，桂花莲藕都不错，还简单，

) Z/ l/ Y/ i! K9 u  L9 p
你怎么跟山药干上了啊

豆豆的点儿

1`洗干净苦瓜，切两半，将中间的瓜籽挖掉！
; K4 S- z3 o3 x* ~/ A+ x( V2`切成薄片,放入器皿!8 a& H# a* m/ S! t
3`放少量盐、鸡精、醋、香油！

我真吃不了这玩意儿，偶尔吃一口还差不多

豆豆的点儿

对了再给楼主推荐1个健康饮品：自榨4汁、1个青苹果+1个青柿椒（不辣的那种）+半根苦瓜+1根黄瓜
( ~$ J; |& s: X  G, A味道：清凉 ...

咱能弄点又好吃又去火的吗，这个怎么觉得不好喝啊

豆豆的点儿

幸福老公阳阳爹 发表于 2012-2-9 17:04
5 t- s8 f5 Q# X! \多喝水或者白酒就解决问题了

4 y+ E7 O+ U% a7 k" O# J- ^/ h
白水跟白酒？？？俩概念吧

豆豆的点儿

vivienpan 发表于 2012-2-9 16:02
/ H7 M- h+ q$ y; q# D) }6 a& N! Y我也是春节期间极其上火，连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的 ...

  ^! C" |; p6 |4 w7 n; ^$ I
妈呀，我不仅管不住嘴还迈不开腿，哈哈哈，还得定期的去做啊

豆豆的点儿

钊钊妈@bj 发表于 2012-2-9 15:06
* C8 ]. {6 M' r' g7 e我上火的表现是起一脸疙瘩- f  ~) C5 K- H5 g! n) f
还好
. F8 z6 ]- p4 _+ ]: C回来后吃点百合之类的清肺败火的

& k* Y' N2 h# x( K
疙瘩我也不想起，反正上火就是烦人啊

exa

对啊，就是因为管不住嘴就得遭罪啊，哎

遭罪也值得，不能少了嘴头，哈哈

幸福老公阳阳爹

回复 豆豆的点儿 的帖子
1 c2 y! @0 @* H4 f% a  k8 K! y- l' L9 m$ c3 |! l
白水加速循环  白酒可以杀死口腔内细菌

exa

想知道我做的是啥，看我帖子呗，哈哈！！！

卖关子了

exa

把豆芽用水焯一下，完了炸点花椒油，油热了放上酱油和醋（最好一起放哦），喜欢的话也可以放点豆腐丝，海带 ...

这个应该不错

exa

蓝莓山药，桂花山药，桂花莲藕都不错，还简单，

太甜了。

exa

凉拌黄瓜...凉拌藕都去火.

凉拌藕咋做的？