钊钊妈

我上火的表现是起一脸疙瘩
1 z4 R0 S4 Q; e- e5 e# a# @还好
- c) U/ k% y; I4 l0 S回来后吃点百合之类的清肺败火的
* q9 i0 }* c! h& l9 \好多了

钊钊妈

回复 大嘴嘴里大 的帖子0 Y5 h9 @7 t/ T3 M
& n2 E! d6 R$ E/ O* P
那得好好握握手了

雨菲82

我怎么这么爱吃呢，我发现我都快变成肉食动物了呜呜！昨天晚上炝了西兰花，觉得真难吃啊！

雨菲82

我是贝儿 发表于 2012-2-8 11:07
1 d# u% L3 N- F+ ~& X晚上吃点凉拌小黄瓜的
& ?! K0 e6 ?  W8 U0 j8 g我家现在经常抄两个素菜, R4 L4 W0 o6 k. C8 `3 p
土豆啦 ，芹菜什么的

2 O7 B# G9 `1 D; o9 n" d# F3 O
我原来也能管住嘴的，怎么现在有宝了反倒成了肉食动物呢！

vivienpan

我也是春节期间极其上火，连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的。我是典型的管不住嘴，对自己肥胖的体型放任自流，因为孕前瘦的时候我想吃就吃，吃胖了再减起来很容易很快，所以我一直自信的很，觉得自己没有胖的基因，想减时自然能瘦回去。就这样，到现在还有十几斤肉的指标没完成。
' x* S) I* Y+ e9 S. Z/ V" [上火时最关键的是多喝水，多吃蔬菜和水果。少吃坚果类和油炸类的东西，还有滋补的红枣、桂圆、阿胶之类女**吃的美容养颜食物也要停停，那个也上火。我吃点龟苓膏，多喝点绿茶和乌龙茶，就好多了。另外，再忙了也要吃水果，水果蔬菜吃少了绝对不行。去刮痧拔罐去火也是可行的。我在美容院做精油开背，其中就有刮痧滑罐项目，一个课程做下来，立刻就想去厕所，那个排毒效果啊！还真明显！

朵朵屋

皮蛋拌豆腐还不错，很爽口，也降火

幸福老公阳阳爹

多喝水或者白酒就解决问题了

豆豆的点儿

把豆芽用水焯一下，完了炸点花椒油，油热了放上酱油和醋（最好一起放哦），喜欢的话也可以放点豆腐丝，海带 ...

看的我都流口水了，哪天的试试

豆豆的点儿

东东蛋蛋 发表于 2012-2-9 13:44
  I. J$ b/ p  v$ I2 E蓝莓山药，桂花山药，桂花莲藕都不错，还简单，

+ ?' s% k. t3 X0 [' U+ E2 Q
你怎么跟山药干上了啊

豆豆的点儿

1`洗干净苦瓜，切两半，将中间的瓜籽挖掉！
  @- b5 \( U- J: L( d2`切成薄片,放入器皿!
/ i- ?5 {6 i2 I3`放少量盐、鸡精、醋、香油！

我真吃不了这玩意儿，偶尔吃一口还差不多

豆豆的点儿

对了再给楼主推荐1个健康饮品：自榨4汁、1个青苹果+1个青柿椒（不辣的那种）+半根苦瓜+1根黄瓜, }/ k) d+ Z5 b8 |( E
味道：清凉 ...

咱能弄点又好吃又去火的吗，这个怎么觉得不好喝啊

豆豆的点儿

幸福老公阳阳爹 发表于 2012-2-9 17:04 $ Q) K5 `& Q7 L4 b" ^
多喝水或者白酒就解决问题了

' k; S  o2 Z& k
白水跟白酒？？？俩概念吧

豆豆的点儿

vivienpan 发表于 2012-2-9 16:02 1 l; R; H& Z! h+ {9 X
我也是春节期间极其上火，连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的 ...

" _, @' D/ Y; N# `) v; W, I4 V妈呀，我不仅管不住嘴还迈不开腿，哈哈哈，还得定期的去做啊

豆豆的点儿

钊钊妈@bj 发表于 2012-2-9 15:06
- q3 K& `: q. V我上火的表现是起一脸疙瘩( v6 c, d5 \4 N# q
还好1 ]4 @: V, t+ l$ T
回来后吃点百合之类的清肺败火的

; x6 P* U. ~6 K6 g, x8 N! R  k/ ]5 E" Q
疙瘩我也不想起，反正上火就是烦人啊

exa

对啊，就是因为管不住嘴就得遭罪啊，哎

遭罪也值得，不能少了嘴头，哈哈

幸福老公阳阳爹

回复 豆豆的点儿 的帖子9 k+ H+ d" \; e
+ d0 y% R9 F1 k2 _& v
白水加速循环  白酒可以杀死口腔内细菌

exa

想知道我做的是啥，看我帖子呗，哈哈！！！

卖关子了

exa

把豆芽用水焯一下，完了炸点花椒油，油热了放上酱油和醋（最好一起放哦），喜欢的话也可以放点豆腐丝，海带 ...

这个应该不错

exa

蓝莓山药，桂花山药，桂花莲藕都不错，还简单，

太甜了。

exa

凉拌黄瓜...凉拌藕都去火.

凉拌藕咋做的？