提醒123

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鱼骨黄豆眉豆汤——儿童补钙汤饮

把鱼骨用油煎得发黄，加水用小火熬成奶白色的鱼骨汤，搭配黄豆、眉豆，或红豆、黑豆一起煲，不仅味道极其鲜美，而且对于正在长身体的孩子来说是最好的滋补品。

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美妈们，有空多煲汤给孩子们喝吧。

美妈们，我再来说详细一些啦：

1、去市场买回半斤鱼骨（有专门的鱼骨买的，北京会不会有呢？我们广州有啊。）；再买半斤瘦肉。

2、将鱼骨洗干净；

3、然后放进锅里用油煎一下，煎得稍稍发黄就OK啦；

4、然后把煎好的鱼骨和瘦肉放进瓦锅或沙锅里，加水，放进黄豆、眉豆（也可以是红豆、黑豆），再放几片生姜，一起煲，煲约一小时就OK啦。

5、煲好后加入盐，就可以喝了。

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新手妈咪初报道

亲，能说的详细些吗，这个感觉还不错得哦
0 o) H) L( c& v7 a3 l1 {过年可以试试得
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提醒123

亲，能说的详细些吗，这个感觉还不错得哦% ^/ d- [9 y3 `- I9 x7 q
过年可以试试得

还要再详细啊。呵呵。

甜点妈咪

回复 提醒123 的帖子
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7 J4 F. Q( I3 {" h. B6 ^; ^哈哈，这个觉得比较的有难度

提醒123

很简单的哦。好吧，我还是重新再说详细一点吧。

小我妈妈

鱼骨，北方很少呢。是海鱼骨还是淡水鱼骨呢？

提醒123

小我妈妈 发表于 2012-1-9 13:26 ! _; F; N$ b( o) O. m) H. D
鱼骨，北方很少呢。是海鱼骨还是淡水鱼骨呢？

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淡水鱼骨的。! ]* k7 G* M2 R0 \3 D4 X3 L+ V
其实不论什么鱼骨，只要市场有鱼骨卖就可以了。

小我妈妈

回复 提醒123 的帖子: e8 M1 I1 \  |& }
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这个很新鲜。知道了。谢谢喽。