姐妹们在孕期都是如何控制体重的呢 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2012-05-03
帖子: 536

楼主

发表于 2012-1-12 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我生之前体重就在64KG左右徘徊，现在刚21周，今早晨一上称死的心都有了，74KG，这才五个月体重长了足足20斤，想问问姐妹们都是如何控制体重的，我觉得我已经到了必须控制的地步了，唉。。

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宝宝生日: 2012-06-13
帖子: 580

沙发

发表于 2012-1-12 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多走动走动，多喝白开水，一天我得2.5-3升吧，晚上少吃点主食，目前我是这么做的，17周未长体重，基数和你差不多。

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宝宝生日: 2012-05-03
帖子: 536

板凳

发表于 2012-1-12 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 apie_is_here 的帖子

控制的太好了,我可能就是主食吃的太多了,每天晚上到睡觉前都觉得特撑,嗯从今天开始我也控制主食

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-04-25
帖子: 91

地板

发表于 2012-1-12 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不用控制，想吃都吃不下去

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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彤妈

Rank: 26

宝宝生日: 2011-10-24
帖子: 23037

身体健康

5^#

发表于 2012-1-12 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

少食多餐，多散步

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幸福龙宝妈

MW11179

Rank: 15

宝宝生日: 2012-03-06
帖子: 708

6^#

发表于 2012-1-12 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

少吃甜的水果。现在的季节。比较适合一天一个苹果。再吃个橙子。或吃点柚子都可以。。少吃主食。多吃菜。。我现在32周吧。整个孕期没长10公斤呢。前期长的是要多一点。到后期长的就少了

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2012-05-14
帖子: 234

7^#

发表于 2012-1-12 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我是每天称体重，现在6个月一共长了12斤。我的感觉睡觉前有一点微饿的感觉刚刚好：）

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日: 2012-06-13
帖子: 580

8^#

发表于 2012-1-12 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复幸福龙宝妈的帖子

喔噻，你是我的目标，嘿嘿

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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幸福龙宝妈

MW11179

Rank: 15

宝宝生日: 2012-03-06
帖子: 708

9^#

发表于 2012-1-12 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

apie_is_here 发表于 2012-1-12 10:59
回复幸福龙宝妈的帖子

喔噻，你是我的目标，嘿嘿

我现在天天肉不断。吃的都不想再吃了。也不怎么长称了。。只要正常饮食都可以的。但是别饿着啊。。饿了还是要吃滴！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2012-05-24
帖子: 728

10^#

发表于 2012-1-12 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有长胖的孕妈真羡慕啊,我怀孕前是44-45公斤,现在五个月就已经快长到55公斤了,跟楼主差不多长20斤,快疯了

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宝宝生日: 2005-05-4
帖子: 295

11^#

发表于 2012-1-12 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

记得怀孕那会儿，每次去检查，医生都会摸摸肚子，量一量，就能估计出宝宝的体重

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宝宝生日: 2012-02-12
帖子: 195

12^#

发表于 2012-1-12 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是一样长的很快哦，每次检查都被医生说，后来就是吃饭吃到不饿就不吃了，少吃甜食，多吃蔬菜，多运动，慢慢会好起来的

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宝石洁cc

Rank: 15

宝宝生日: 2012-06-10
帖子: 575

13^#

发表于 2012-1-12 11:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也要控制了，17周，长了14斤了。

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芒果妈

Rank: 10

宝宝生日: 2012-01-24
帖子: 111

14^#

发表于 2012-1-12 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没怎么控制，想吃就吃，生之前130，现在39周170，等以后慢慢减吧！

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宝宝生日: 2012-05-03
帖子: 536

15^#

发表于 2012-1-12 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zyzyzy1227 的帖子

我先试试晚上不吃那么撑了效果如何,要是还是蹭蹭的长,我也就没辙了,长吧

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宝宝生日: 2012-09-12
帖子: 198

16^#

发表于 2012-1-12 18:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天5W+1D已经长了1公斤了，同事们都说我吃的太狠了，从今天就开始控制！

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亲亲宝贝

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宝宝生日: 2012-05-16
帖子: 467

17^#

发表于 2012-1-12 19:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的宝宝22周，不过，我一斤都没涨。也不饿

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Rank: 12

宝宝生日: 2012-04-15
帖子: 140

18^#

发表于 2012-1-12 20:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我前期没怎么长后期长的多我现在27周了长了24斤了

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宝宝生日: 2012-03-09
帖子: 445

19^#

发表于 2012-1-12 20:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有控制。只要宝宝健康的就行了，生完再减肥吧

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姐妹们在孕期都是如何控制体重的呢

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