huangkai02

1.原料：西洋菜 排骨 红枣 枸杞。
2 j* d8 k6 R( U- A2 k( U( P4 o
% ]9 p- a9 t. i" N" x2.排骨洗净下锅焯水，捞出沥干备用。* r% `) {- h( E( C2 H
9 F5 v! o* A2 I& P6 C6 `
3.电子砂锅盅内注入烧开的水。9 Q3 a( Y1 u- W9 W, W* h0 {

' r' ^8 ?9 w8 D% w4.加入适量的枸杞及红枣。
: ]& Y) `. _  k+ R/ x* I7 a8 v" W' K" ]1 `0 z
5.将西洋菜及排骨放入炖盅内。6 _  b( q+ J7 O- L' H- f

& F+ t! l6 m* A+ F' h4 X) ?8 k$ A" i4 i6.盖好盖，按自动钮炖1小时左右。
! r" l) o+ r9 Q1 u# \$ _" W
9 n* w( H/ g6 s, N) w! j3 V7.开盖加适量盐、鸡精及盐调味。再熬1小时左右即可。+ y$ t6 s9 w- h5 j
6 n; |1 h9 A9 m
8.成品图@@润肺止咳－西洋菜排骨汤。
# H; e7 t+ H9 g- ~' ~0 V
& P4 [9 L! E& C5 @* Y