cskkzv

　男性若想考虑要孩子时，专家提醒在饮食上多留心，避免有害物质对自己身体的伤害，从而保护精子健康强盛的生命力。这是我们力所能及的，请倍加关注。
; I% X  A+ j) w. O1 u# m0 ]' t* m
# m: \' K9 E$ ]  D+ w　　除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外,准爸爸还要注意如下几点：
( w5 k  D( d% A' Y7 k! v4 Y4 F  r8 W- }$ r% `) |
　　1、有人把韭菜当伟哥来助性,其实韭菜农药含量特别高,很难去毒,对男性生殖危害大,尽量不吃。
" k6 E) n1 |. X/ {; P$ G. m# U8 j# ?
+ F( c4 [3 f8 `; U9 n　　2、现在长得又肥又大的茄子,是用催生激素催化而成,对精子生长有害,最好不要多吃。: H- M+ |4 L4 [
3 a4 c" }4 L6 J
　　3、虽然水果皮有丰富的营养,但果皮的农药含量也最高,所以一定要削皮吃。
1 n' f+ y) V6 S1 c  O' Y. h) v* h+ k0 w) B" _/ R0 A
　　4、有皮的蔬菜也要先去皮,然后洗干净,再下锅。可是很多年轻人图省事,认为经过加热后,就没有问题,实际错了,不论怎么烧,毒仍在菜里。' O' M# s& q7 E$ }
& x# E% j. Z2 B& Q7 q
　　5、一般的蔬菜要先洗干净,再放入清水中浸泡一段时间,然后再下锅。
* L- i, l/ {( f" c
& c4 f% @, s9 M+ ?3 ?  P' q　　有的动物内脏含有丰富的营养，很多人都喜欢吃它，但吃多了也不好，有损精的副作用。尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。特别是孕前的男性们要注意了。
. Y  x& H: R% _/ i/ S! i
" x/ K2 h) c2 k　　肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的民众，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，民众吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。+ J1 t+ t3 {; v# I6 Z

4 B; f4 i$ E* f8 v/ ~2 @　　此外，台北林口长庚毒物科主任林杰梁也表示：这些被认为“强精”的食物，含有高量的镉，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。' E, K5 C% c3 Q) ^% K3 D% n

' N0 X& p5 }) [) E　　看完这些，处于准备怀孕的男性们，是不是要改变大量吃动物内脏的习惯了。

blackmayi

　　

shbart

有实际意义，感谢LZ的无私奉献！

njxhoed

有道是,俩个尼姑摆桌上,一行和尚皆命休啊!