cskkzv

　男性若想考虑要孩子时，专家提醒在饮食上多留心，避免有害物质对自己身体的伤害，从而保护精子健康强盛的生命力。这是我们力所能及的，请倍加关注。- Z' K* a: D% L# L* Z5 V2 v

/ w) k' X* j* ]4 s& Q4 T. {　　除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外,准爸爸还要注意如下几点：5 R4 H( X4 w/ L8 [& m

3 X! s' {2 U" Y, z; R' `8 ~0 i　　1、有人把韭菜当伟哥来助性,其实韭菜农药含量特别高,很难去毒,对男性生殖危害大,尽量不吃。5 P; g+ j3 C% [3 \& X  ?

9 V* C4 k: l; d2 o8 u, G* {　　2、现在长得又肥又大的茄子,是用催生激素催化而成,对精子生长有害,最好不要多吃。% B. u" E1 t8 f

6 L  r7 m$ r/ l　　3、虽然水果皮有丰富的营养,但果皮的农药含量也最高,所以一定要削皮吃。5 }5 C+ I' q' X4 K+ ?
0 h9 x2 f" \* i' A- Q5 m6 f+ }4 ^
　　4、有皮的蔬菜也要先去皮,然后洗干净,再下锅。可是很多年轻人图省事,认为经过加热后,就没有问题,实际错了,不论怎么烧,毒仍在菜里。- ~: y) a8 [8 F, N- e

/ J" S" r- X& S- \) K( t　　5、一般的蔬菜要先洗干净,再放入清水中浸泡一段时间,然后再下锅。
* M! R! D/ f% U, m# B& _
* i$ u; `( O$ K& a3 k: _　　有的动物内脏含有丰富的营养，很多人都喜欢吃它，但吃多了也不好，有损精的副作用。尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。特别是孕前的男性们要注意了。
% h+ ~/ \0 N8 a9 J/ w
$ x' `; x9 i: L" j2 |& E/ R7 K　　肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的民众，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，民众吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
* N* q5 Y9 R) R1 e+ S( `. D( A0 i* d+ }8 R
　　此外，台北林口长庚毒物科主任林杰梁也表示：这些被认为“强精”的食物，含有高量的镉，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。
. n* w& D. u3 ~0 X4 |
- [1 K! j; v$ F6 j+ R　　看完这些，处于准备怀孕的男性们，是不是要改变大量吃动物内脏的习惯了。

blackmayi

　　

shbart

有实际意义，感谢LZ的无私奉献！

njxhoed

有道是,俩个尼姑摆桌上,一行和尚皆命休啊!