- 妈米
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我备运两个月的时候看到了这个帖子,试了一下,果然就怀上了,现在宝宝已经出生一个月零四天了,在此,我希望这篇帖子对所有备运的MM有所帮助~
2 @, ?& W* H' J6 u$ ~# m! i0 vZT部分:' W$ @% v8 \ x% h! o6 n4 q0 k5 C
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备孕半年,现在好孕了,回头看看以前的试纸也就是排卵和AA关系,终于发现发现备孕半年失败的原因是AA的时间不对,时间对了,一次好孕了,如果你真的想好孕,就坐下认真的看完吧,我的一个基本观点是 ,不能以天来计算AA时间,而要精确到小时。比如你4号凌晨AA,和4号夜里11点50AA,表面上看都是4号AA的,可是却相差近24个小时了,24小时,什么事都耽误了,无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕,这是最基本的条件,有网友问我,我排卵期天天AA,怎么没怀上啊,原因很多,但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了,那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊,测试纸啊,以月经28天为例,一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸,测试纸有讲究,一般开始时上午一根,下午一根就行,但是当你发现第二条线逐渐变深时,必须坚持3小时测一次,测完的试纸不要丢掉,写上时间,放在一起比较,当你发现有一条试纸颜色最深,然后就开始变淡了,这个最深的一次就是所谓强阳,就是所谓的高峰值了.记住这个高峰值出现的时间,从这个时间开始计算,12个小时以后AA,而不是以内这点注意, 这是第二次AA,也是最重要的AA,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了,可是那时再AA就太晚了,因此我们要赶在排卵前AA,让精子等卵子,一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵,因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA,精子游进去大约还需要1个小时呢,这样新鲜的卵子排出时,已经有精子在等待了,而且精子等待的时间也不长,不超过10个小时,因此这次AA至关重要。为了保险起见,在这之前最好还有一次AA,这就是第一次AA,我当时是阳出现后的6个小时A的,因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵,这个情况虽然是少数,但我们也不知道自己是否就是这个少数,为了不错过任何机会,我建议最好有第一次AA,有了第一次AA心里就不慌不忙了,只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次AA(我当时是强阳出现15个小时后AA的),还有第三次AA,就是在PLSZ快变成白板的时候再补AA一次,因为一般说来,排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候,这样三次AA成功怀孕的几率特大。可能你会问,怎么老是AA啊,是不是太频繁了精子质量不高了,请仔细看明白了,几乎是2天A一次,不频繁。可能你看迷糊了,我们再简单梳理一下,就是三次AA,保证能好孕 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,,第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。这样第二次AA时间和第一次AA的时间相隔35个小时,差不多2天时间,姐妹们看明白了,因此,AA的不频繁且符合隔天AA的规律,老公不累,精子质量也很好。 第三次AA时间和第二次AA间隔了36个小时。也差不多2天,因此,也能保证精子质量。有网友问我,""到底是强阳出现后12个小时后AA还是强阳转弱AA,我的这两个时间不一致"",我的建议是强阳出现后的12个小时以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.,有精力最好在快变成白板时再补AA一次,这就是第三次AA.等待好孕。 这种共AA三次的方法适合所有的人,大部分姐们只要第二次和第三次AA就足够了,可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次AA也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共AA三次最好,想要保证质量的姐妹,只AA第二次和第三次就行了 v, g1 J; W7 g" @7 }3 B
3 Y& O0 k# X0 b9 J# a4 G0 {: i下边是我的好孕过程。) z2 z; s2 ^. b+ @8 E7 i
一,我的基本情况,老公40岁,我35岁,初孕,以前没有流产什么的,YJ周期多年来都是28天很准,很好,自从08年5月吃叶酸改为30天,08年9月开始吃黑豆后,变得莫名其妙,有时26天,有时33天,11月开始停吃黑豆,又恢复为30天左右。1 W8 Y% W4 L& ^( y; C- _1 p
+ ?' \8 l- u5 L* U1 W9 u 二,好孕过程,09年1月3号末次YJ,用大卫和秀2种排卵试纸每隔2个多小时测一次,本月用了50多条PLSZ。我都是早上6点半量体温 }2 C3 i1 ~; p2 K, E( d" z2 C
2 a" d' H% ~, `9 u7 O1 a4 J/ x1月15号开始测--16号。弱阳,体温36.6" E4 f$ z+ `5 q. I& M5 m& u3 Q
/ e: i1 T) V; _( ]! n, y7 Z0 _第一次AA如下,, t" a7 Y, K: ?( O& p$ |% C& u
# J% r+ P! w b' y% ` 1月17,体温36.6,上午10点,大卫和秀的测都出现阳,下午3点AA,我看了很多好孕的例子,出现阳要AA一次,这次我也成功了
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第二次AA如下, 。
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1月18号,体温36.6,上午9点半秀强阳,11点半,大卫强阳,算算时间强阳后的12个小时后AA最容易好孕,因此是半夜1点AA的,这次除了没用悠悠宝助孕,其他四种都用了,其实应该算19号的凌晨了。18号晚上10点大卫和秀的还是强阳,这说明我的强阳已经持续了12个小时了: l/ Q2 s- o* y+ K+ X) k
/ g7 d6 V S5 }+ v% O/ u+ [0 Y! { 姐妹们看仔细,我第一次AA的时间和第二次AA相隔了35个小时。几乎2天AA一次不频繁
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2 H# r! o/ n ^8 d2 d0 H3 @1月19号,36.9,上午测试2次,还是强阳,时间来到现在我的强阳已经持续了24个小时了,中午12点时大卫的PLSZ飞快的变成很弱,1点白板了,秀的也成了粉印,这说明很快就要排卵了,幸好19号的凌晨1点AA了,精子现在在等了10多个小时,正好和新鲜的卵子相遇,这个时间多合适啊,事实证明我是对的,6 w" I2 f+ u9 P+ N. e/ c8 n
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第三次AA如下 2 r& e1 R! [, R9 [; u
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20号早上8点补AA一次,然后停战,体温36.9,个人觉得这次AA意义不大, 第二次A和第三次相隔36小时。
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通过以上分析,我是大卫出现阳后6个小时AA一次,强阳出现后的15个小时AA一次,,过36个小时后再补A一次,就成功了,也不知是那次成功的,我再回头看看半年来的AA记录,没有一次是按照这个频率和时间AA的,妹妹们可借鉴。
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8 L8 G1 E) i, p; y: I# c 1月28,大卫的ZZY水印,是过了半个小时后再台灯下举着看见的,看的非常困难,几乎看不见。这是排卵第10天,高温第10天,36.9$ Z- K8 M) d; h4 p
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1月29号,高温第11天 体温37.1,早上大卫和秀zzy都是淡淡粉印,特别是秀很清楚了,很容易就看到,体温37.1,所以好孕后高温第11天就会测到好孕,也许有的妹妹会晚些/ y0 M- N/ c# i
& h6 l @0 z/ w; S! g4 o4 g1月30号,高温第12天,37度,试纸再加深一点,
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: |# C7 m [% u0 w" X. |1月31号,高温第13天37都,大卫,弱弱阳, 秀弱阳,
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2月1号,高温第14天37度,大卫又加深了一点,秀的ZZY弱阳,非常好看的红线,很明显,都比昨天加深了,呵呵高兴体温37度乳房软,左后腰有点发酸,其他什么感觉都没有。 ? t% x3 v) X1 C) [, s. g
0 v4 u1 f5 X% X8 W2月2号高温15天37.度,秀的ZZY弱阳加深,大卫弱阳,夜里出汗很多' L" C$ B5 \4 m6 ]/ P! D& x
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2月3号,高温第16天37.1度,大卫ZZY弱阳,秀的ZZY阳,乳头发痒,腰疼,腹部也有点疼,
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& h8 [. Z# r- l' w2月4号,高温第17天。37.1,大卫弱阳加深,接近阳,秀的zzy试纸没有了因此没测,乳房有点涨,但身体很舒服,人也精神/ d. G. U+ n# j8 Z2 ?5 L* P# F
3 B+ G+ T8 j) j- f/ B& Q2月5号高温地18天37度 大卫接近阳& w6 \8 T" ^* I% R, r
3 ]7 L; p0 W- U# [/ i. N2月6号高温19天37度大卫加深
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2月7号 高温20天37.1 ZZY加深
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- V. w! q I. D' E2月8高温21天37 大卫阳
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2 E& z/ [+ d+ M& y/ }2月9号高温22天 37.1 大卫加深
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8 i: y9 Z) S3 { {5 _2月10号高温23天 37大卫阳 乳房胀
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2月11高温24 37.1 大卫阳 乳房胀 宝宝今天40天了* x; {) { v; w( C' Q% x
0 @8 R9 ]; s9 A; F2月12---17日 高温30天 宝宝46天 每天夜里出很多汗,被子都湿透% @: t: z" p7 o' R8 @7 k4 I
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三,更正几个误区,不想走弯路的姐妹好好看/ a- u3 A% ]9 U/ a+ N
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1,到底什么时间AA,这让我迷糊了半年。以前我都是看见强阳AA,都没成功,这次是出现阳后6个小时A,强阳后15个小时再A,,强阳转弱快变成白板了以后再补一次,就成功了,我也不知道是那次成功的。估计是第二次成功的。JM 一定不要怕浪费试纸,关键是找到你自己的强阳就是峰值,只有找到,才能知道什么时间能排卵,我认为这个强阳出现后的12个小时以后再AA最好,当然最好提前AA一次,免得来不及。一定要让精子等卵子。
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2,PLSZ,以前我都是上午一根,下午一根,老是测不到强阳,我以为我有毛病呢,错过了一次又一次的机会,JM 千万别心疼那几个钱,耽误时间才可惜啊,我在国外,很不方便,第一次托朋友带了90根秀的,12月底又带来100根大卫的,于是我2个多小时就测一次,很简单就找到强阳,强阳转弱的一瞬间,这些都是极其关键的。 举个例子,假设你早上8点出现强阳持续到晚上12点,那你首先要找到出现强阳的时间,,如果你晚上才测,已经不是刚出现的时间了,这就是我说关键的那几天必须隔3个小时测一次的原因,测试要注意一点就是喝水后颜色会很淡,不准了,所以测试前千万不要大量喝水,我记得有姐妹问过,说为什么试纸有时强有时弱,喝水太多就是主要原因。3 ?1 A3 L! F- l$ O7 o
( g; u7 y0 ?2 N( u 半年来我一直用秀儿的,发现秀的什么时候测都有2条红线,只不过颜色深浅不同,以前我一看到第二条线很红了,就以为是强阳,后来才知道对秀儿来说,那红的发黑的才叫强阳呢。白白浪费了一月又一月。排卵试纸从来月经当天算起,第12天开始测就行,以周期28天为例哈; Q7 y9 K& Z4 \( S
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改为大卫的,发现大卫特别好,阶梯变化很明显。我还有了新发现,大卫的要放20分钟,然后手举着在台灯下看才清楚,像看照片的底片那样看,但前提是要大卫的要反应20分钟才能看,都说大卫不明显,但是你信吗,我的ZZY第一个看清楚的不是秀的而是大卫,就是在灯光下照着看的,秀的不必要照着看。" C/ `* o! O N: p; m9 h
$ R% h$ V' A" k) [ K/ Q2 v 3,关于黑豆红糖姜水,不知别人怎样,我吃了黑豆喝了红糖姜水以后月经少的可怜啊,2天就没有了,以前我多年月经非常准时,量非常标准,第一天少数,第二,三天特多,四五天少,6天完全干净。可自从吃了黑豆喝了当归好孕汤,红糖姜水后,月经少的可怜,几乎没有月经了,吓死我了,所以姐妹三思啊,我从08年11月份停吃,12月月经就正常了,09年1月就好孕了。5 o7 p% g; E# p6 j9 X
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4,为什么一定要测体温,以28天月经周期为例,一般人都是前14天为低温,后14天为高温,比如你是1号来的月经,那么1---14号体温都是36.5度,15号---28号体温是37度,排卵日就是低温变高温的那段时间,也就说14,15号可能排卵,因为排完卵体温就会立刻升高,因此当你昨天发现还是低温,今早上变成高温,这时候AA怀孕几率也很大,因为也许是刚刚排完卵体温刚升高。每个人还有不同,例如我,大家都说低温到高温那天是排卵日,可是我半年体温表示,我就是高温那天才排卵,以前都是低温那天AA,半年都没成功,必须加上PLSZ联合一起分析,这样才能计算出精子卵子相遇的时间,这个时间找的不对就没法好孕。看看这就是不同情况,我的经验是一定多多的测PLSZ,这个是最科学的。5 C9 u7 ?& a, H. E0 p5 w
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5,怎么测测早早孕,简写ZZY ,最好用晨尿测试更准,我是这样的,早上第一次晨尿很多,测一次ZZY,然后不喝水半个小时后再测二次,这次的尿特别的少,但是浓度高,我发现第二次的ZZY,都比半小时前的清楚很多。例如,早上6点晨尿测试一次,尿也排干净了,6点半再尿出很少的尿再测第二次,你会发现,谁让仅仅相隔半个小时,可是的二次的却那么清楚。! G" ^8 _6 y& N- b
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再强调一遍,测排卵试纸不要用晨尿,测早孕试纸要用晨尿,它们的要求是相反的,这点要搞清楚。
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+ \/ _8 H6 a& h0 ^8 C& B6,为什么有的姐妹会咋呼,明明ZZY测出了水印后来却来YJ了,原因就是有的姐妹喜欢用PLSZ测早孕,当你把排卵试纸和ZZY试纸同时放进同一杯尿液时,或者先放进PLSZ然后再放ZZY,这时候,它们之间就串门了,其实变成了PLSZ 的物质通过尿液又进入ZZY里面,所以ZZY就变得有粉印了,这就是所谓的咋呼。因此,姐妹们没必要用排卵试纸测早孕,如果你非要用,千万记住别用同一杯尿。
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$ S+ b6 n. O% \2 ^, F, D% c7,关于BDLS,我发现我从开始出现BDLS的那天算起,第四天才是排卵日,你可以结合试纸,记录一下,找到自己出现BDLS天数和排卵之间的关系,找到自己的规律。
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