不想白活

多吃肉怕长胖，不吃，又吃不动饭，肿么办？喝奶粉吃钙片都闹肚子，还有什么办法补钙呢？

leinosekai

不想白活 发表于 2012-6-1 20:44
多吃肉怕长胖，不吃，又吃不动饭，肿么办？喝奶粉吃钙片都闹肚子，还有什么办法补钙呢？ ...

捡瘦肉吃，吃完运动。。。。话说我一直都是肉食动物啊，泡泡爸总让我多吃蔬菜少吃点儿肉，结果也没长什么肉。。。

不想白活

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快发动了哦，等着你的好消息

蜜糖小美熊

多晒太阳也OK~~食补吃不下就晒吧

loveyw2005

喝大骨汤，汤里面加点醋，这样钙会煮出来的

银川123

我都是买的钙片，补得

leinosekai

不想白活 发表于 2012-6-1 21:24
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快发动了哦，等着你的好消息

恩，哈哈～ 只是泡泡童鞋貌似会过期的样子

lavender水

要是瘦肉的话 应该没什么大问题吧。 钙片我有在吃。还要多晒晒太阳 这样可以促进钙的吸收

瞳瞳0721

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太羡慕你们能吃的下肉肉的麻麻们了。我就不行了。今天步入12周，从6周开始有反应，没过几天突然感觉吃不下肉，闻不了肉味儿，一直到现在。不过现在能吃一点瘦肉，怀前我也只吃瘦的。水果，菜到没少吃，就这个吃肉那叫一个费劲呀。

不想白活

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我是无肉不欢啊~~

瞳瞳0721

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呵呵，我这一怀孕，害的老公也吃不上肉了。原来我家一周要做两三次炖肉。这回好了，就当他减肥吧。哈哈

不想白活

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我家老公不吃肉，素食的动物，还好他不在家吃饭，要不还要单给他做饭

瞳瞳0721

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呵呵。孕妈不容易，老公多体谅。

小娃娃2009

想吃就吃嘛，不要怕胖，宝宝需要营养啊！

不想白活

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我一直坚信这个道理以至于7个月长了20斤了，成筒形了

不想白活

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怀孕后不敢吃了

warmhe

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真心羡慕亲 我一点肉不吃不下，就连炒菜里的肉我都要给挑出来。。

西草夕草

喝豆浆，晒太阳吧
实际上宝宝现在应该缺不了钙，宝宝会抢妈妈身体里的钙，所以才会出现妈妈抽筋等现象，缺钙的话只是妈妈难受而已
当然若严重缺钙的话才会影响宝宝的发育