来铭妈

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# m5 w6 p4 E+ f参加对象：2两绿豆           ; S! i. z7 P9 J; f! H
发芽结果：100%                     # y4 R! j4 }; H; L* ]1 R

, N/ u1 U1 ]2 o  j- B& I3 a旁边是“我”家族的玉照！ ! y$ G( [4 m% O* _1 S; a
不知咋了，我家主人把我们泡盆里，给我灌了个水饱。一宿我就撑成那样了，衣服都撑破了！惭愧呀！干渴了太久太久。
4 X: Z( k+ N. z! R6 j, Xn第二天一早，主人给我们洗了个澡，看见我们姐们的衣服都列成—破山（衫），嘴里还说，好！这么善良得人，咋没有同情心！？
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n第三天一早，主人又给我们洗了个澡。还一个劲的夸我们“可真厉害呀？纱布都能‘爬’上去！个个主动性积极性都很高，自己都知道往哪钻！”
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1 w" G5 H, l9 e' |6 S$ p第四天一早，主人依然给我们洗了个澡，说：“晚上可以上桌了….”我伤心极了，但也无法改变….还是要说一声谢谢你—主人天天给我沐浴!再见！！！' H0 |, t  s1 Q* F( V" m
        哈哈，晚上就成了我的盘中餐了......怎么样？这就是我家的绿豆发芽史，还精彩吧！
, q& N# y# k% E1 W; S" ^        下面说说什么种子能自发豆芽菜？---常见的可发豆芽菜的种子包括：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、豌豆、小麦、荞麦、萝卜种子、香椿种子等，需注意土豆芽、番薯芽和玉米芽不可食用。
# k( S) G. `& [# l% e        自发豆芽菜步骤很简单，过程很享受。每天2分钟，老人、小孩都可操作，你可以试试哦！
2 c: F2 }% `! k% ?" m工具：带滤格的碗
1 h7 S, G. E$ m做法：1、将绿豆洗净，放入滤筛中，用30度左右温水浸泡一夜，待绿豆充分吸水后将水倒掉。
2 d$ d! a/ o+ r2 H: U* H            2、把坏豆子挑出来丢掉，防止感染好豆子。豆子上面放一个装满水的保鲜盒压着，这样豆芽发出来更壮。# ~1 c0 b4 }' M
            3、然后把盖子搭上，再用深色袋子包住整个碗，避免光照。防止法出来的豆芽见光变红发苦，影响口感。
8 j5 b& A! F" [+ m  d4 v! q* A            4、每天早晚用水冲洗一次，多余的水过滤到碗底，请倒掉。  x! C( \6 @% w- w
20度左右的温度，大约3-5天就可以收成啦！5 c5 C0 L, N/ I( ?
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最后祝大家天天吃得健康，天天吃得放心！
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来铭妈

教你辨别健康豆芽菜- @; B4 Z$ d7 X8 I: o
    一闻：要闻豆芽上的气味。健康的豆芽闻起来很清爽，而有“尿骚”味道的豆芽通常添加了尿素。; U, L" B8 v5 Q  k% w$ c
    二看：尽量不要选个头太均匀，而且太粗太大的，这样的豆芽可能使用了添加剂；也不要选没有根须的，没有根须的多数是使用了无根剂。3 J6 q- A" T* G
    三掐：要把豆芽掐开看水分，健康的豆芽水分比较多。

袁方/ty

还是吃自己发的豆芽安全。 外头的豆芽就是放了尿素，可以用水反复冲洗。大水管一冲，啥味都淡了

来铭妈

回复 袁方/ty 的帖子# ]. A  `& ?: S9 V4 G8 h
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味是淡了，但尿素就真的可以被水冲掉吗？

袁方/ty

我认为冲不掉。那不是洗。就是那个水管站那 呲！

来铭妈

回复 月月de妈 的帖子
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* P: {8 A. @6 E* G7 G  L有时间自己发好了，刚从农场买了无公害的黄豆，准备发一次黄豆芽看看。

mystica

买就买那种比较细的，粗的都是加药的。

来铭妈

回复 mystica 的帖子4 y* }7 _2 q0 ?' A

1 \9 F9 C! q) m- r8 y4 M0 E9 s9 C9 p现在买哪种心里都不踏实啊！

鱼小达

我家以前发出来的豆芽芽很细，豆子也比较硬，就是吃的时候能吃出来豆子一颗一颗的，不像卖来的豆子很小，吃着也不明显。。。后来发豆芽的时候在豆芽上面押上重物就好很多，豆芽会粗一些，比以前的好吃。。。

嘉赫妈

教你辨别健康豆芽菜/ g- u! b5 [8 E: z! q* T
    一闻：要闻豆芽上的气味。健康的豆芽闻起来很清爽，而有“尿骚”味道的豆芽通常添 ...

懂的真多啊~多教教大家吧！

来铭妈

回复 鱼小达 的帖子
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( k2 a& V. d( F当然发豆芽是要压重物的，越压长得越快。我想就是所谓的“哪里有压迫哪里就有反抗啊”！哈哈

来铭妈

回复 嘉赫妈 的帖子
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没问题，我会慢慢把我知道的教给大家。

陈林爱王毅

哇，这个办法真实用，还安全

来铭妈

回复 陈林爱王毅 的帖子
) p, D4 C: C( Z5 {6 K' y
. B' s( u/ Z0 ?  }0 H  Z那你也来试试吧！记得一定要用有漏筛的碗。

淇妈秘

来铭妈 特别会生活 哈哈 赞

kexin

原来这么简单啊，明儿我也试试，现在绿豆芽还不好买的，以后自己做了

哈哈的土豆

好办法，马上找绿豆去

来铭妈

回复 淇妈秘 的帖子
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2 K6 ^9 _4 a4 f- |谢谢淇妈的夸奖，大家一起惠生活。

来铭妈

回复 哈哈的土豆 的帖子
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& V4 @( k! d, W, ^& ~# ~不一定用绿豆阿，黄豆、黑豆都可以的。还有些种子如小麦、萝卜也可以发麦苗的。