来铭妈

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参加对象：2两绿豆           / L! l1 b6 |0 H$ l# K3 W
发芽结果：100%                     6 v9 _% W$ V4 g1 I3 X2 [

' {& ]4 Y7 t# |' G/ }0 R9 P旁边是“我”家族的玉照！
/ a! ?. J2 u6 p( w/ d8 a不知咋了，我家主人把我们泡盆里，给我灌了个水饱。一宿我就撑成那样了，衣服都撑破了！惭愧呀！干渴了太久太久。
* w' j$ {6 v0 w2 e/ q1 T: b; t0 ]n第二天一早，主人给我们洗了个澡，看见我们姐们的衣服都列成—破山（衫），嘴里还说，好！这么善良得人，咋没有同情心！？ : t) x. }- u9 I5 q+ }
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n第三天一早，主人又给我们洗了个澡。还一个劲的夸我们“可真厉害呀？纱布都能‘爬’上去！个个主动性积极性都很高，自己都知道往哪钻！”
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第四天一早，主人依然给我们洗了个澡，说：“晚上可以上桌了….”我伤心极了，但也无法改变….还是要说一声谢谢你—主人天天给我沐浴!再见！！！
  H0 S' z8 c0 j8 {  ~! C        哈哈，晚上就成了我的盘中餐了......怎么样？这就是我家的绿豆发芽史，还精彩吧！+ }9 O: v! R% [/ f
        下面说说什么种子能自发豆芽菜？---常见的可发豆芽菜的种子包括：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、豌豆、小麦、荞麦、萝卜种子、香椿种子等，需注意土豆芽、番薯芽和玉米芽不可食用。/ [' ]/ M$ P7 r+ p1 V( {( N
        自发豆芽菜步骤很简单，过程很享受。每天2分钟，老人、小孩都可操作，你可以试试哦！$ R" H! N4 Q9 ^9 ]5 p5 Y* J% b' Y
工具：带滤格的碗
: d% }  [% |) k* H( z3 J# ]做法：1、将绿豆洗净，放入滤筛中，用30度左右温水浸泡一夜，待绿豆充分吸水后将水倒掉。- N7 {) I. I2 ^) y
            2、把坏豆子挑出来丢掉，防止感染好豆子。豆子上面放一个装满水的保鲜盒压着，这样豆芽发出来更壮。+ h# ?: o7 h3 g+ l( d  F
            3、然后把盖子搭上，再用深色袋子包住整个碗，避免光照。防止法出来的豆芽见光变红发苦，影响口感。0 n' O  I" O" T8 @  D
            4、每天早晚用水冲洗一次，多余的水过滤到碗底，请倒掉。
+ P7 A+ X% o; w/ m! w3 U1 i20度左右的温度，大约3-5天就可以收成啦！
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最后祝大家天天吃得健康，天天吃得放心！4 t6 W) p5 i2 z' O
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来铭妈

教你辨别健康豆芽菜
9 m4 ?, z' G! e9 c$ R$ x& ^  }3 n    一闻：要闻豆芽上的气味。健康的豆芽闻起来很清爽，而有“尿骚”味道的豆芽通常添加了尿素。
& k& M$ K2 t# m+ H    二看：尽量不要选个头太均匀，而且太粗太大的，这样的豆芽可能使用了添加剂；也不要选没有根须的，没有根须的多数是使用了无根剂。  g+ s$ \: H: t5 I% Y
    三掐：要把豆芽掐开看水分，健康的豆芽水分比较多。

袁方/ty

还是吃自己发的豆芽安全。 外头的豆芽就是放了尿素，可以用水反复冲洗。大水管一冲，啥味都淡了

来铭妈

回复 袁方/ty 的帖子
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味是淡了，但尿素就真的可以被水冲掉吗？

袁方/ty

我认为冲不掉。那不是洗。就是那个水管站那 呲！

来铭妈

回复 月月de妈 的帖子# m' C  A6 ~: }4 Q# }
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有时间自己发好了，刚从农场买了无公害的黄豆，准备发一次黄豆芽看看。

mystica

买就买那种比较细的，粗的都是加药的。

来铭妈

回复 mystica 的帖子
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9 b( y( n: ^/ t, k- E现在买哪种心里都不踏实啊！

鱼小达

我家以前发出来的豆芽芽很细，豆子也比较硬，就是吃的时候能吃出来豆子一颗一颗的，不像卖来的豆子很小，吃着也不明显。。。后来发豆芽的时候在豆芽上面押上重物就好很多，豆芽会粗一些，比以前的好吃。。。

嘉赫妈

教你辨别健康豆芽菜
$ G# m! D; [  B$ G    一闻：要闻豆芽上的气味。健康的豆芽闻起来很清爽，而有“尿骚”味道的豆芽通常添 ...

懂的真多啊~多教教大家吧！

来铭妈

回复 鱼小达 的帖子
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9 _, B  [! p4 Q! I( ]$ {当然发豆芽是要压重物的，越压长得越快。我想就是所谓的“哪里有压迫哪里就有反抗啊”！哈哈

来铭妈

回复 嘉赫妈 的帖子7 }6 X2 B2 b' e
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没问题，我会慢慢把我知道的教给大家。

陈林爱王毅

哇，这个办法真实用，还安全

来铭妈

回复 陈林爱王毅 的帖子
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那你也来试试吧！记得一定要用有漏筛的碗。

淇妈秘

来铭妈 特别会生活 哈哈 赞

kexin

原来这么简单啊，明儿我也试试，现在绿豆芽还不好买的，以后自己做了

哈哈的土豆

好办法，马上找绿豆去

来铭妈

回复 淇妈秘 的帖子- U: i$ l& G* T: h' n2 }) H

# B# ^9 {$ O  f3 t9 `谢谢淇妈的夸奖，大家一起惠生活。

来铭妈

回复 哈哈的土豆 的帖子
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不一定用绿豆阿，黄豆、黑豆都可以的。还有些种子如小麦、萝卜也可以发麦苗的。